Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Especialistas del laboratorio NEIRID, especializado en enfermedades reumáticas e inflamatorias, descubrieron nuevas propiedades del aceite de oliva, el cual contiene una sustancia llamada oleocanthal, que actuaría como antiinflamatorio. Leer más...
Los riñones son uno de esos filtros esenciales que tiene nuestro organismo. Por esa misma razón es que hay que tenerlos siempre en buenas condiciones, para evitar complicaciones posteriormente. Algunos vegetales pueden ir muy bien para hacer que sus funciones anden de mejor forma. Leer más...
En ocasiones, hay bebés que por diferentes motivos médicos no pueden tomar leche materna o fórmulas a base de leche de vaca. Para tratar de paliar esta situación se han elaborado fórmulas lácteas infantiles o sucedáneos de leche materna especiales para niños. Conócelas. Leer más...
La actividad física inteligente, es un poderoso medio de acondicionamiento físico que utiliza técnicas de movimiento muy precisos para lograr mucho más, sin recurrir a ejecutar una con menos esfuerzo. Aprende cómo ejercitar el cuerpo con ejercicios analíticos. Leer más...
Las empanadillas siempre son una solución para las personas que no saben bien qué preparar para comer. Es que, teniendo la masa a mano, el relleno puede ser ideado de una y mil formas. Esta es una variante especial para vegetarianos y veganos: empanadillas de tofu, con otros aditivos como tomates secos y setas. Delicia pura. Leer más...
Si existe una conserva cuasi emblemática, seguramente esa es la de pepino. Estos son uno de esos vegetales a los cuales el encurtido les queda como anillo al dedo. Por eso mismo, nunca está de más aprender una receta sencilla para hacer en casa. Leer más...
La leucemia linfoblástica infantil aguda es la comúnmente llamada leucemia infantil y es el cáncer más común en los niños. Para complementar el tratamiento médico es necesario que el niño se encuentre fuerte, para sobrellevarlo de la mejor manera posible. En esto la alimentación juega un rol muy importante, por ello es necesario conocer qué alimentos se encuentran permitidos y cuáles prohibidos. Leer más...
Para tener un abdomen plano, necesitas seguir una serie de tips, que incluyen cambios de hábitos en la dieta, práctica regular de ejercicios y el necesario autocontrol para no claudicar cuando los resultados no son tan rápidos como deseas. Si sigues estos tips, podrás obtener un abdomen plano en poco tiempo. Leer más...
Una buena gestión del tiempo es indispensable, sobre todo para las mujeres que necesitamos que el día tenga un mayor número de horas para poder llevar a cabo todas nuestras tareas. Eso sin tener en cuenta que también te gustaría disponer de tiempo para ti, para disfrutar. Al final todo es cuestión de organización ya que por desgracia de momento no podemos aumentar la duración de un día. Así que te voy a enseñar unas pautas para sacar el máximo rendimiento de tu tiempo. Leer más...
Las mascarillas faciales son un universo que realmente cuesta delimitar. Prácticamente todo lo que tenemos a mano en la naturaleza puede llegar a ir bien, según lo que necesite. En este caso, les ofrecemos una mascarilla de chocolate, que funciona perfectamente para pieles normales que necesiten un poco de nutrición. Leer más...
El banano o plátano es una fruta tropical que posee un valor nutritivo importante, además de fibra aporta minerales y vitaminas, necesarios para un mejor rendimiento del organismo. El banano se lo puede someter a un proceso de deshidratación a través del cual se obtiene el banano pasa. Esta fruta desecada concentra aún más su valor nutricional original, así como sus propiedades medicinales. Leer más...
El entrenamiento en circuito brinda la posibilidad de hacer en un espacio reducido y en forma simultánea un entrenamiento mixto donde se combina la actividad aeróbica con el desarrollo de la fuerza resistencia y la tonificación muscular. De tal modo, constituye una rutina efectiva para quemar grasa. Leer más...
Estos dibujos de Semana Santa pueden ser ampliados para imprimir y colorear. Una forma de pasar un rato divertido si te gusta pintar. Encontrarás dibujos de conejos de Pascua, huevos, campanas, gallinas y otras imágenes relacionadas con la Semana Santa, que comparte José Luis Villaverde, de SeComoHacer. Leer más...
Aquellas personas que padecen de colesterol alto tienen que tener especial cuidado a la hora de consumir determinados alimentos. Es por esta razón que la tabla de valores de colesterol en los alimentos puede venirle de maravillas para saber qué es lo que deben comer y en qué cantidad. Leer más...
La compañía alemana Warsteiner es una de las cervecerías más importantes dentro de su país. Y, acaso, la Premium Verum, que es como se denomina a su clásica pilsener, es su producto más representativo. Una cerveza que no defrauda y que cumple con su cometido. Leer más...
Las flores de té son uno de esos curiosos inventos que sólo se le suele ocurrir a los chinos. Capullos de hojas de té armadas artesanalmente, dan la sensación de florecer en la taza cuando se las infusiona con agua caliente. Un auténtico deleite para todos los sentidos. Leer más...
Muchas mujeres sienten que su edad las está limitando para conseguir sus objetivos. En este artículo te voy a enseñar como la cuestión de la edad, está más en tu cabeza que la limitación real que supone la misma. Es verdad que cuando los años pasan, estos tienen unos efectos físicos sobre nuestra persona, que hacen que bajen nuestras capacidades y con ellas por desgracia también nuestra autoestima. De todos modos con la actitud mental correcta y entrenándote para sacar el 100% de ti misma, puedes llegar a conseguir maravillas, sea cual sea tu edad. Leer más...
Todos experimentamos tensión ante diversas situaciones de la vida, que se manifiesta corporalmente en una contracción de los músculos, especialmente de la columna vertebral, provocando un acortamiento muscular del cuerpo, causado por estrés. Leer más...
Los plátanos tranquilamente pueden servir para preparar un buen licor casero. De hecho, su receta no es muy diferente a la de otros elixires similares que llevan fruta en su confección. Verás que no es complicado y que puedes ponerlo en práctica sin demasiados problemas. Leer más...
Vivian está teniendo un problema de retención de líquidos. Ella tiene un solo riñón y, por ende, muchas veces retiene y otras no. Así es como nos ha consultado sobre qué alimentos puede consumir asiduamente para evitar este inconveniente. Leer más...
