Trucos para estudiar materias largas
¿Tienes demasiado que estudiar y no sabes cómo empezar? Los trucos para estudiar materias largas te ayudarán a organizar tu estudio y que éste pueda ser más efectivo para tu aprendizaje. Leer más...
Innatia
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Qué es la programación neurolinguística
Hay tantas ideas dando vuelta respecto a esta disciplina Programación neurolinguistica (PNL) que es necesario clarificar más todavía lo que es. ¡La PNL es la disciplina (arte y ciencia) de las verdaderas elecciones humanas!. En pocas palabras, la PNL es una disciplina que nos permite "darle opciones y elecciones reales a las personas". Darle a los demás "opciones y elecciones" que piensan que tienen ¡sin ser verdad!. Opciones que en realidad no tienen. Leer más...
Frases para adelgazar
Muchas veces no basta con nuestros propios pensamientos y convicción para perder peso. O simplemente necesitamos ver en las palabras de otros lo que uno es incapaz de decir. La autoayuda nunca está de más en estos casos. Y es por esta misma razón que hemos seleccionado cinco frases célebres sobre este tema, que pueden ayudarte a reflexionar un poco más sobre el asunto. Leer más...
Mascarilla de patata contra el acné
Tanto las patatas como el zumo de limón tienen un buen efecto tanto para rebajar la grasitud del cutis como para ejercer un efecto astringente, dos características perfectas para quitar el acné e impedir su futura aparición. Así es como puedes poner en práctica esta mascarilla casera que te sugerimos. Leer más...
Cómo hacer estrellas navideñas
Uno de los motivos más característicos de la navidad son las estrellas. Forman parte de las decoraciones navideñas, tanto como adornos del árbol de Navidad, como en la decoración del ambiente y la mesa navideña. José Luis Villaverde te enseña cómo hacer estrellas de Navidad para que no falten en la decoración de tu hogar en estas fiestas. Leer más...
Cómo tejer un gorro a crochet
Con estos patrones podrás hacer gorros tejidos de ganchillo, en un bonito punto fantasía, sin demasiada dificultad. Eva María Torres de Delabores, los comparte contigo para que aprendas cómo tejer un gorro a crochet. ¿Te animas a intentarlo? Leer más...
Souvenirs románticos para recuerdo de boda
Estos souvenirs románticos para recuerdo de boda, suman un arreglo de flores estilo Vintage, a unas bolsitas de organza en color rojo vino. El resultado tiene un toque dramático y pasional muy apropiado si te identificas con dicho estilo. José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE, te enseñan cómo hacerlo. Leer más...
Alimentos para la dieta contra la gota
Una persona que sufre de gota posee una alta concentración de ácido úrico. Si este es tu caso, necesitas llevar a la práctica las indicaciones del médico. Para ello debes seguir una dieta con un menú de comidas que incluya alimentos contra la gota, capaces de bajar el ácido úrico elevado en sangre. Leer más...
Cómo adelgazar para siempre
Los nuevos estudios confirman lo que los deportistas ya sabían empíricamente, un aumento de la masa muscular se traduce en un descenso de la masa grasa y en un eficiente sistema de eliminación de calorías excedentes, que te permitirán adelgazar para siempre. Leer más...
Definición de la autoridad moral de un líder
Un jefe podrá dar órdenes que inmediatamente serán cumplidas, tal vez por miedo a sanciones y repercusiones; pero un líder logra que sus opiniones, planteamientos, indicaciones, sean aceptadas por su equipo de trabajo. ¿Cómo lograrlo? Uno de los verdaderos retos para un líder (o para quien quiera serlo) es lograr que su sola presencia genere una verdadera autoridad moral entre sus colaboradores. Leer más...
Cómo superar el miedo al éxito
El miedo al éxito es uno de los obstáculos más repetidos. Este miedo puede ser causado por diversos factores. Lo cierto es que el miedo al éxito te está deteniendo y ya sabes que en la vida el quedarte inmóvil es sinónimo de dar pasos hacia atrás. Aprende en este artículo unos tips para perder el miedo al éxito. Leer más...
Trucos para dejar de fumar
Dejar de fumar no es sencillo como muchos piensan, ya que una vez que se tiene el vicio, éste pasa a ser una parte muy importante para la persona con la enfermedad del tabaquismo. Dejar el cigarro será como si se quitase algo de la vida misma y por ello, el dolor que conlleva. Descubre trucos para dejar de fumar y mejorarás tu salud y expectativa de vida. Leer más...
Spas y balnearios de lujo
Si quieres darte un lujo y pasarla realmente bien, descubre ahora los balnearios y spas de lujo que España tiene para ofrecer. Infórmate de las mejores opciones y elige dónde ir para tener días de relax y buena vida. En este artículo, conocerás uno de los spas más lujosos de España en uno de los balnearios más exclusivos. Leer más...
Fin de semana en balnearios
Si estás buscando relajarte o descansar no hay nada mejor que una escapada de fin de semana a balnearios. Son varios los beneficios que conlleva salir de casa y de la ciudad, hacia alguna localidad cercana que nos otorgue paz, tranquilidad y alejarnos de los problemas cotidianos. Leer más...
Cómo hacer adornos para el árbol de Navidad
El armado del árbol no sólo requiere disponer de los elementos necesarios para decorarlo, lo más importante es la imaginación. Con ella y unos cuantos materiales para reciclar, José Luis Villaverde te enseñará cómo hacer adornos para el árbol de Navidad. A partir de estas ideas de adornos navideños, podrás crear tus propios diseños para hacer con reciclaje. Leer más...
Receta casera de linaza y alpiste contra el colesterol
Nos siguen llegando novedades y comentarios sobre el colesterol. En este caso fue el usuario Vit quien nos hizo llegar esta receta que compartimos con todos ustedes. Al parecer, le ha dado muy buenos resultados a las personas que la han empleado. Leer más...
Licor casero hidromiel
La hidromiel es un típico licor que, como su nombre lo indica, la miel de abejas es su parte fundamental. Si bien existen varias versiones de preparación, te ofrecemos una bien sencilla y que puedes poner en práctica en cualquier momento. Ideal para tener siempre una copilla a mano. Leer más...
Pescado a la mediterránea para el colesterol alto
Los pescados azules son maravillosos para reducir los niveles de colesterol malo y hacer subir los del bueno. Esto se debe a su alto contenido de ácidos grasos omega-3, que propician esta circunstancia. Con la presencia de aceite de oliva y también de vegetales, esta receta de pescado a la mediterránea es perfecta para aquellos que tienen hipercolesterolemia y no saben qué comer habitualmente, sin resignar sabor. Leer más...
Jabón casero de eucalipto
El eucalipto es una de esas plantas aromáticas que resultan perfectas para cualquier tipo de preparaciones cosméticas. Este jabón casero es un claro ejemplo de lo que estamos diciendo. Sencillo de preparar y totalmente indicado si gustas del olor profundo del eucaliptus. Leer más...
Pastel de calabaza bajas calorías
Los pasteles o budines siempre son excelentes opciones para incorporar pocas calorías pero comiendo algo sabroso y no demasiado difícil de preparar. Este pastel de calabaza que te proponemos en este artículo es un claro ejemplo a lo que hacemos referencia. Leer más...
