Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Todos desempeñamos un papel en la vida y en base a esto son nuestros resultados, a ésto se le llama Guión Vital. Tanto la psicoterapia como el Kundalini Yoga son efectivas vías para llevar a cabo los procesos de Liberación Emocional y Autoconciencia para abandonar los patrones inconscientes de insatisfacción y dolor emocional. Leer más...
El cuerpo normalmente quema grasas como combustible energético a la vez que también quema hidratos de carbono, como la glucosa. Qué componente se quema en más cantidad y/o más rápido depende en gran parte del tipo de comida ingerida, de la cantidad y calidad de ejercicio físico realizado, y de la calidad de los suplementos dietéticos que tome. Leer más...
El estrés es uno de los problemas mundiales de la vida moderna que se percibe con una sensación indefinida de tensión permanente. El mantenimiento de esta situación ocasiona graves daños a la salud, aprende a neutralizarlo con esta rutina antiestrés, compuesta por ejercicios para mantener el equilibrio y combatir el estrés emocional. Leer más...
Las granadas son una de esas frutas a las cuales siempre se les tiene estima por su sabor y su intenso color rojizo. Pero lo cierto es que pueden ser consumidas por muchas razones más. Entre ellas sus magníficas propiedades, entre las que se destaca su alto contenido de hierro y antioxidantes. Leer más...
Sandra Iozzelli se especializa en ayudar a otros a reducir las emociones negativas, el estrés, el miedo y las creencias limitadoras en sus vidas. En "4 preguntas que pueden liberarte del estrés" puedes conocer los simples pasos que puedes aplicar, para manejar y evitar el estrés. Leer más...
El pepino, combinado con otros ingredientes, puede llegar a formar una genial mascarilla para combatir los problemas de piel grasa. Así es como esta receta te puede venir de maravillas si tu inconveniente es justamente la grasitud, que se acumula en tu cutis. Leer más...
En este libro de 219 páginas tienes abundante información sobre la estimulación temprana. Especialmente dirigido a padres y profesionales de la educación u otros técnicos relacionados, el libro intenta dar una visión integradora entre los diferentes aspectos que conforman el tema. Leer más...
La autora de este libro sobre el desarrollo del niño desde el mes 13 al 24 y la estimulación temprana en esta fase del desarrollo intenta orientar a los padres sobre el tema. Es una guía útil que como señala, María Teresa Arango de Narváez, no es algo universal o que se tenga que tomar al pie de la letra ya que cada ser humano tiene su particularidad. Leer más...
Un cuerpo entrenado y acondicionado es la mejor manera de afrontar desafíos y decisiones tanto en el trabajo como en tu vida de relación. El pensamiento es movimiento y el movimiento es parte del aprendizaje y desarrollo cerebral de los niños. De allí que los ejercicios físicos contribuyan tanto a la salud como al crecimiento personal, en la medida en que son valiosos para pensar. Leer más...
El ketchup o catsup es uno de los más clásicos aderezos que existen para condimentar carnes, ensaladas y platos en general. ¿Alguna vez has intentado prepararlo en tu propia casa? Pues no te representará demasiado problema. Con algunos pocos ingredientes podrás lograrlo. Leer más...
Las guías, consejos, libros y videos de estimulación temprana son una gran ayuda para los padres que se preocupan por el desarrollo de los niños. Sin embargo, siempre es bueno saber dónde acudir en el caso de querer contactarse con especialistas en centros dedicados a la temática. Conoce dónde puedes acudir para encontrar centros de estimulación temprana. Leer más...
Galicia ofrece varios balnearios en sus diferentes provincias que serán un placer para tus sentidos. Playas hermosas, paisajes marítimos y rurales que no tienen comparación. Temperaturas agradables, excelente gastronomía, historia, bellezas y mucho más es lo que encontrarás en tu viaje a Galicia. Descubre los balnearios que puedes visitar en esta bonita zona de España. Leer más...
Cuando te mueves los músculos se contraen y se relajan alternativamente. Sin embargo, una relajación insuficiente produce una deficiente calidad de movimiento y dolores musculares que se pueden volver crónicos. Por ello es importante contar con técnicas de ejercicios para la correcta relajación muscular. Leer más...
Luego de un mes de fiestas, celebraciones, brindis y felicitaciones, el primero de enero es un día ideal para descansar y no pensar, aunque siempre queda alguien por saludar o eres de quienes prefieren felicitar por los proyectos de un nuevo año, más que por los logros en las postrimerías del que pasó. Si es así, esta receta para crear mensajes de año nuevo para felicitaciones en tarjetas y postales, es lo que andas buscando. Leer más...
El kiwi es una fruta oriunda de Nueva Zelanda, donde se popularizó en una primera instancia. Pero luego este fruto tomó difusión mundial, debido a su gran sabor cítrico y su textura carnosa, además de sus magníficas propiedades, basadas principalmente en su altísimo contenido de vitamina C. Leer más...
Cada 6 de enero, la llegada de los Reyes Magos está cargada de expectativas para los más pequeños. No es para menos, ya que la tradición los incita a escribir a los reyes para pedir sus regalos. Por eso, estos modelos de carta que comparte José Luis de SeComoHacer, pueden ser perfectos para elegir la plantilla que más te guste, imprimir, escribir y enviar a los Reyes Magos. Leer más...
Andorra te ofrece casas rurales en sus diferentes balnearios, donde podrás descansar y relajarte en un entorno natural. Los paisajes impresionantes, las aguas termales, la tranquilidad y los tratamientos para la salud, así como los deportes y actividades que puedes realizar, completan una oferta de viaje muy interesante. Leer más...
¿Sabías que el chocolate puede ser perfecto para mejorar el estado de tu piel seca? Los nutrientes humectantes que tiene dicho manjar pueden resultar perfectos para tu cutis. Así es como puedes preparar una sencilla mascarilla casera de la cual te daremos la receta. Leer más...
Las ensaladas son todo un habitué de las cenas navideñas. Es que, como entrante o compañía de algún otro plato, haga frío o calor, nunca deben de faltar en la mesa. Así es como te sugerimos esta interesante ensalada de navidad para agasajar a los tuyos en los próximos festejos. Leer más...
Un nuevo libro de Hilario Rodríguez está disponible en el mercado, para quienes gustan de este tipo de literatura. Se trata de El otro mundo, una novela de tinte autobiográfico que narra las peripecias de un escritor español radicado en Brooklyn. Leer más...
