Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Un suplemento dietario a base de componentes como el extracto de maíz rico en prebióticos isomalto-oligosacáridos, aliviaría el estreñimiento y mejoraría el tránsito intestinal; es la conclusión a partir de los resultados de algunas investigaciones. Leer más...
Desde que los CD irrumpieron en el mundo como un sistema para almacenar información, se han estado acumulando y acumulando en nuestra casa. Habitualmente los botamos a la basura, sin embargo, como muestra este vídeo podemos reciclar un CD para darle diferentes usos. Leer más...
Este video de reciclado de papel para niños muestra el proceso para reciclar papel en el hogar, una tarea muy sencilla y entretenida. Además, está diseñado para que los niños se interioricen en el tema del reciclaje de papel. Con estos pasos podremos reutilizar el papel ocupado que tengamos en nuestra casa para fabricar un nuevo papel. Leer más...
Los árboles son esenciales para nuestra vida. Son una fuente de recursos y beneficios que además, embellecen nuestros espacios. Por eso, tener árboles en nuestro jardín resulta una excelente alternativa, sólo necesitamos seguir algunas recomendaciones a la hora de elegir la especie adecuada para nuestros requerimientos. Leer más...
Estudios realizados con ratones por parte de Marta Gómez Sánchez de la Universidad de Valladolid, demuestran que introducir calcio en la dieta, por encima de lo recomendable, puede ayudar a perder peso y reducir los depósitos de grasa. Leer más...
Los programas para adelgazar tienen como objetivo primario, no sólo perder peso, sino reducir la grasa abdominal acumulada como reserva energética. Sin embargo, los pasos que debes seguir para bajar el abdomen no se limitan al clásico encogimiento de tronco, sino a un plan integral que incluya ciertos factores fundamentales. Leer más...
El aire caliente que entra a tu casa durante el verano y el que sale durante el invierno puede desperdiciar mucho dinero en energía. Se puede ahorrar hasta un 10% de tu cuenta de calefacción y aire acondicionado con tan sólo reducir las fugas de aire de tu casa. Leer más...
El arbusto de la gardenia tiene interesantes características ornamentales, las cuales pueden ser utilizadas para embellecer nuestro jardín. Las gardenias necesitan de ciertos cuidados para que crezcan en perfectas condiciones. Conocer estos cuidados puede ser determinante para el desarrollo de estas plantas. Leer más...
La soya o soja siempre es una magnífica opción para incorporar a cualquier plato. Es que provee proteínas vegetales de buena calidad y, además, es muy versátil a la hora de realizar preparaciones. Silvia nos solicitaba algunas recetas que la contengan y se nos ocurrió complacerla con unas riquísimas empanadillas de soya. Leer más...
En la ansiedad por perder peso se recurre a cualquier tipo de programa, utilizando complementos comúnmente llamados ‘quemagrasas’ que sin embargo no dan los resultados esperados, llevando a la frustración y el abandono de toda terapia para adelgazar. Leer más...
Si miramos el lenguaje con exactitud, podemos comprobar como el prefijo “pre” significa “antes de”. Al afirmar que estamos “pre – ocupados” por alguna situación de nuestra vida, realmente lo que estamos haciendo es trayendo el futuro al presente de forma negativa, ya que estamos temiendo esa situación, la estamos calificando a través del miedo. Leer más...
¿Un negocio propio? ¿Mis hijos? A lo mejor nunca se lo ha planteado, pero no es una idea tan descabellada. Una de las mejores maneras de brindarles a sus hijos una educación financiera acabada, es crear un contexto para que puedan aprender por experiencia. Si usted desea preparar a sus hijos para que puedan enfrentar con éxito los vaivenes de una economía mundial inestable, tiene que entregarles habilidades que por cierto no aprenderán en el colegio. La mejor manera de hacerlo es enseñándoles cómo llevar un negocio propio. Leer más...
Los trajes medievales fascinan a quienes gustan recrear este particular período de la historia, en pleno siglo XXI. Elegir un buen diseño puede ser el cometido, tanto si estás invitada a una boda medieval, como si deseas participar activamente del próximo mercadillo, que se realice en tu región. Para que elijas el tuyo, compartimos este catálogo de diseños de vestidos medievales en video. Leer más...
La flor de jamaica es una planta utilizada a través de su té con fines terapéuticos. Pero si bien puede brindar beneficios a la salud, también puede potenciar ciertos efectos hipotensores y afectar los valores normales de la tensión arterial. Leer más...
El puerro es una verdura que particularmente queda bien en las sopas. Le da mucho sabor y puede ser combinada fácilmente con otros ingredientes. Una buena idea es maridarlos con patatas, que le darán untuosidad y consistencia a esta deliciosa sopa apta para todo el año. Leer más...
Si bien el punto marroquí se diferencia del punto de cruz y tiene tanto un origen como un estilo particular, ambas técnicas comparten muchos de sus procedimientos y aplicaciones. La mejor forma de distinguir ambos puntos de bordado es a través de sus diseños. Estas plantillas de punto marroquí para descargar e imprimir, que comparte José Luis Villaverde de SeComoHacer, te muestran la diversidad de este punto, tan apropiado para embellecer tus manualidades bordadas. Leer más...
El mango es una fruta perfecta para consumir durante todo el año, pero especialmente en verano. Su marcado sabor tropical se transporta a cualquier receta donde se la aplique. En una mousse de bajas calorías puede funcionar perfectamente, como lo verás en esta receta. Leer más...
Con la conducción de un instructor especialista, puedes utilizar un medio visual, como es el vídeo, para transformarlo en una clase personal con ejercicios de relajación rápida contra el estrés, siguiendo cuidadosamente las instrucciones que te va proponiendo para combatir las tensiones cotidianas. Leer más...
La planta de ficus es muy utilizada con fines ornamentales, tanto para interior como exterior. Si queremos que esta planta se desarrolle de buena forma debemos asignarle ciertos cuidados. Podar el ficus de forma regular, es determinante para su crecimiento adecuado.Leer más...
Si bien la planta de flor de jamaica es utilizada desde la antigüedad para tratar diferentes afecciones, es necesario tener presente que su consumo puede relacionarse con ciertas complicaciones no deseadas como alergias. En esta nota brindaré información acerca de cuáles son las reacciones alérgicas que puede producir la flor de jamaica. Leer más...
