Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Saber cómo reciclar el plástico es urgente si quieres cuidar el planeta. Los plásticos descartables han aumentado tanto, que el reciclado del plástico ya no puede esperar. Aprende a reciclar plásticos y contribuye con tu reciclaje a preservar el ambiente. Leer más...
Si no sabes tejer y quieres hacer una bonita chalina tejida a crochet, Patty Hübner, te explica cómo hacer chalinas tejidas de ganchillo en minutos. Anímate, es muy fácil y rápido y el resultado es muy divertido. Leer más...
El arroz es uno de los cereales más populares y tradicionales del mundo, con él es posible preparar muchas recetas sabrosas. Si te apetece este cereal y quieres lograr su máximo potencial, es importante que conozcas cómo preparar y cocinar un arroz. Leer más...
Las cremas naturales y caseras contra las quemaduras pueden dar buenos resultados si se escogen los ingredientes adecuados y las lesiones no son muy profundas, ni graves. Opciones, por suerte, existen varias y todas están al alcance de la mano. Leer más...
Seleccionando correctamente ciertos alimentos se puede reducir el abdomen, y lucir una panza chata. Si realizas una dieta especial contra la hinchazón de barriga, esta tarea no es imposible. Leer más...
Los champús caseros pueden dar excelentes resultados si se escogen buenos ingredientes para prepararlos. La receta, que toma a la camomila o manzanilla como punto de partida, quizás sea justo lo que estabas buscando. Fácil y efectivo. Leer más...
El potasio es vital, pero... ¿cuál es el alimento con más potasio?. Cynthia Rodríguez Caballero, comparte una tabla de alimentos ricos en potasio y un ejemplo de menú, para que puedas incorporar los alimentos que contienen más potasio, a tu dieta diaria. Leer más...
Las infusiones de tomillo pueden llegar a ofrecer interesantes propiedades y beneficios para la salud. A saber, es bueno para el colesterol, para la digestión, contra los resfriados y problemas respiratorios y muchas otras cosas más. Leer más...
Entre las labores que puedes bordar a punto de cruz, los baberos ocupan un lugar especial. Debido a la sencillez de sus esquemas, los patrones en punto de cruz resultan ideales para las pequeñas ropitas del bebé. Haz tus propios gráficos para tus bebés. Leer más...
A partir de los 6 meses el bebé comienza a conocer, a partir de las papillas, los diferentes sabores de los alimentos; especialmente las frutas. Por ello, para que disfrute de sus comidas es importante saber cómo preparar una papilla de frutas para bébes. Leer más...
Si tienes el cabello natural, normal, sin tinturas y solamente quieres aplicar una mascarilla casera para que se mantenga en buenas condiciones, esta quizás resulte una interesante opción. Los tres ingredientes que la conforman nunca fallan. Leer más...
La mayoría de las mujeres que se someten a una operación de aumento de mamas, desean un pecho aproximadamente 2 tallas más grande. Fernando Saenger analiza qué buscan las mujeres en una cirugía de aumento de pechos, aún a costa de un resultado natur Leer más...
Al parecer el acné y el estrés se relacionan en forma directa. El acné podría ser consecuencia directa del estrés perjudicial para la salud. Éste ocasionaría sobre la piel una serie de reacciones que puedan provocar la aparición de acné.
Leer más...
La stevia es un edulcorante que aporta innumerables beneficios. Sin embargo, rumores acerca de sus supuestos efectos secundarios, impiden el aprovechamiento de las muchas propiedades de la stevia, sin que se conozcan sus verdaderas contraindicaciones. Leer más...
Los jabones ecológicos respetan el medio ambiente, al mismo tiempo que cuidan tu piel. Moritz Langgasse de Organicos.eu explica qué son los jabones naturales y como las grandes marcas se suman día a día, en defensa de una producción más sustentable. Leer más...
Muchas son las personas que por ser celíacos no pueden consumir pan que contengan gluten. Por ello, para todo aquel que lo necesite siempre es necesario tener a mano recetas de panes sin gluten y saber cómo hacerlo. Leer más...
Para aquellos que no son demasiado prejuiciosos a la hora de mezclar en un mismo vaso frutas y verduras, este batido nutritivo les vendrá como anillo al dedo. Se trata de una bebida nutritiva, con muchas propiedades, producto de sus geniales ingredientes. Leer más...
El acné es una afección de la piel que no tiene que impedir maquillarse. Para lograrlo existen maquillajes especiales para pieles con acné. Si deseas saber cuál usar, en esta nota encontrarás diferentes opciones para lucir una piel sana y sin acné. Leer más...
Los piojos y liendres son quizás uno de los problemas más recurrentes a los cuales están expuestos los niños y también los grandes. Combatirlos mediante remedios caseros es algo posible. Existen muchas alternativas que pueden ayudarte. Leer más...
Los vegetales son alimentos ricos en nutrientes, pero a los niños en general nada de ello les interesa; simplemente no desean comer verduras. Por eso en esta oportunidad, te diré cómo lograr que las coman a través de estrategias fáciles de implementar. Leer más...