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Las bebidas isotónicas pueden resultar de gran forma para evitar la deshidratación. La incorporación de sales, minerales y glucosa, convierten a esta clase de preparados en una buena alternativa casera para deportistas y aventureros. Leer más...
Se acerca la fiesta de fin de año y seguramente desearás lucir bonita para recibir al año nuevo. Los maquillajes de noche para fiesta tienen ciertas particularidades que necesitas conocer, para darle a tu rostro todo su esplendor y brillo natural. Leer más...
Las cremas caseras para manos pueden dar efectos tanto o más buenos que las compradas. Es por esto que, uniendo los ingredientes propicios, la cosa puede llegar a buen puerto. Una interesante opción es esta mascarilla humectante de huevo. Leer más...
El tamarindo es un fruto que, si bien es de origen africano, se emplea mucho en América. Sus propiedades son muy valoradas, sobre todo aquellas que tienen que ver con la pérdida de peso. Es que tiene beneficios diuréticos y depurativos, entre otras cosas. Leer más...
Ya sea por el frío o por el sol los labios son los primeros en sentir los cambios climáticos. Por ello, si tienes los labios secos y quieres saber cómo humectarlos e hidratarlos, nada mejor que tener a mano un remedio casero de sábila o aloe vera. Leer más...
Un viejo truco que se viene empleando desde hace largo tiempo para combatir el insomnio consiste en colocar hierbas y flores con cualidades relajantes en una almohada. De seguro, los aromas cautivantes de estas plantas pueden ayudarte a inducir el sueño. Leer más...
Los labios son un arma de seducción, por ello siempre se ha buscado la forma de aumentar los labios de forma natural. Para saber cómo hacerlo, te brindaré una serie de trucos que te ayudará a lograrlo. Leer más...
Se aproxima la nochevieja y es momento de ir pensando con antelación qué es lo que se va a poner en la mesa de la comida de fin de año. Así, tener en mente un menú no es una mala idea. ¿Y si tienes en cuenta la propuesta que te haremos en el artículo? Leer más...
Para lucir espléndida, el peinado es muy importante, en especial si se trata de recogidos de fiesta para fin de año. Estas 3 ideas para peinados pueden servir tanto para el año nuevo, como para otras celebraciones que tengas durante el año próximo. Leer más...
Las varices son consecuencia de problemas en la circulación venosa que afecta tanto a mujeres como hombres. Por ello, si tienes varices en las piernas y quieres eliminarlas, conocer ciertos tratamientos te servirá quitarlas en forma natural. Leer más...
Las frutas y verduras son productos naturales ideales para el cuidado de la piel. Estas contienen nutrientes como por ejemplo vitaminas, minerales y antioxidantes; que mejoran la salud de la piel, reduciendo marcas y arrugas. Leer más...
Las fiestas de fin de año suelen causarle terror a quienes sigue su dieta al pie de la letra. Lo bueno es que se puede comer muy bien, traer invitados a casa, servirles comida light y que ni se enteren. Sólo es cuestión de valerse de algunas recetas. Leer más...
Para calcular tu peso ideal, puedes recurrir al índice de masa corporal. Si necesitas saber cómo calcular la masa corporal, esta calculadora te podrá ayudar. El cálculo del IMC te dará un parámetro bastante aproximado de tu grado de sobrepeso u obesidad. Leer más...
En la adolescencia se producen cambios hormonales que, en muchos casos, van acompañados por el acné. Además de los tratamientos convencionales, esta enfermedad puede ser tratada con productos naturales y mascarillas caseras especiales para el acné juvenil Leer más...
Los antioxidantes son sustancias que ayudan a combatir la acción maligna de los radicales libres. No están presentes en cualquier alimento. Es por esto que puedes recurrir a estas cuatro formas naturales de consumirlos y así beneficiar tu salud. Leer más...
La congestión nasal es una afección muy común durante el embarazo, casi el 30% de las mujeres embarazas sufren de este problema. Si bien esta congestión es molesta, es posible aliviarla con un tratamiento natural a base de un remedio natural. Leer más...
Las personas que están a dieta se encuentran con una preocupación adicional cuando llega la navidad. Es que son fechas en donde se suele comer de más y resulta habitual salirse del régimen. Pero también es cierto que puede adaptarse un buen menú light. Leer más...
Sin duda sabes que al correr quemas muchas calorías y por lo tanto, puedes adelgazar. Pero... correr y adelgazar tiene sus secretos. Por eso es importante que sepas cómo adelgazar corriendo, para quemar más calorías, sin afectar tu salud. Leer más...
¿Estabas pensando en un entrante ligero para estas fiestas y te apetecían unos mariscos? Pues entonces no tienes más que preparar esta deliciosa copa de gambas, que no sólo es light, sino que además es deliciosa. Verás que bien quedarás con tus invitados. Leer más...
La navidad es un momento propicio no sólo para compartir una mesa familiar, sino también para saber cómo perder peso y disfrutar sin miedo a engordar. Por esta razón, puedes tener a mano algunos trucos que te permitirán adelgazar aún en navidad. Leer más...
