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Pasos para hacer pulseras en minutos

Brazaletes

Los pasos para hacer pulseras con hilos y lanas, a ganchillo o en crochet son muy fáciles y rápidos. No necesitas ser una experta para hacer unas bonitas pulseras. Basta con que sepas tejer algunos puntos básicos y selecciones unos hilos o lanas coloridos de distintos grosores. Rocío Salazar de Reciclar y Punto, te explica en este video, los pasos para hacer pulseras en apenas unos pocos minutos. Leer más...

10 técnicas para dejar de fumar

Cigarrillo

Técnicas para dejar de fumar hay muchas, pero sólo necesitas una realmente efectiva para dejar el cigarrillo para siempre. Esta selección de 10 libros de técnicas para dejar de fumar te ofrece un variado repertorio de métodos, entre los que podrás elegir el que más se adapte a tu necesidad de abandonar el tabaco y recuperar tu salud. Leer más...

Mis frases para el recuerdo

Recuerdo

El recuerdo, como muchas otras cosas de la vida, puede llegar a tener diferentes interpretaciones. Lo cierto es que en él atesoramos buena parte de nuestra vida, con sus cuestiones buenas y también con las malas. Pero más allá de esto, siempre lo recurrimos por cualquier motivo. Leer más...

10 máscaras caseras para la cara

Crema casera anti acné

Las máscaras caseras para la cara, dan solución de manera rápida, natural y efectiva a tus problemas del cutis. La piel del rostro es sin duda, una de las más sensibles de y que más te importa lucir bien. Por eso, agendar estas recetas caseras para la cara, puede ser la mejor forma de ocuparte de tu belleza facial. Leer más...

Para qué es bueno el cloruro de magnesio

Cloruro de magnesio: Propiedades y contraindicaciones

¿Sabes para qué es bueno el cloruro de magnesio? Las propiedades del cloruro de magnesio han llenado miles de páginas, en especial a partir de la publicación de las observaciones del Reverendo Chorr en su propio cuerpo. Sin embargo, ¿qué hay de cierto en sus proclamados beneficios? Entérate para qué sirve el cloruro de magnesio y cómo puede contribuir o no, a tu salud. Leer más...

Guanábana y el cáncer

Propiedades de la guanabana

Mucho se habla sobre las propiedades de la guanábana contra el cáncer. Sin embargo, ¿están suficientemente probados los efectos anticancerígenos de la guanábana?, ¿es posible alimentar esperanzas sobre su acción antitumoral o sólo es una especulación apresurada? Conoce lo que dicen los científicos sobre la guanábana y su relación con el cáncer. Leer más...

6 trucos caseros contra la celulitis

Mascarilla de yogurt y naranja contra la celulitis

Contra la piel de naranja nada parece suficiente, en especial cuando se acerca el verano y se impone mostrar el cuerpo. Sin embargo, algunos trucos caseros se postulan como verdaderos remedios naturales contra la celulitis. Esta selección de recetas caseras, quizás incluya la solución que andas buscando contra tu piel de naranja. Leer más...

Elaboración de jabón casero

Jabón artesanal natural

Para la elaboración de jabón casero necesitas disponer, en primer lugar, de los ingredientes y materiales necesarios. Por otra parte, no está de más agendar algunas buenas recetas, que podrás emplear para la fabricación de jabón casero. Con ingredientes y recetas a tu alcance, hacer jabón en casa será muy fácil. Leer más...

Cómo dar un masaje tailandés

Contraindicaciones del masaje tailandés

En determinadas situaciones especiales, en las que existe algún tipo de dolencias, es necesario tener en cuenta ciertas particularidades para dar el masaje tailandés sin afectar al receptor. Begoña González de MasajesTailandeses.com, señala cómo dar los masajes tailandeses en dichos casos. Leer más...

4 claves para invertir mejor tu tiempo y dinero

Coach para la empresaria

Nos hemos acostumbrado a gastar dinero indiscriminadamente, incluso un dinero que no tenemos, valiéndonos de los créditos bancarios. Encima lo derrochamos en productos que no dan ningún rendimiento, simplemente para darnos lujos y aparentar. Sin embargo cuando se habla de invertir nos ponemos a temblar como niñas, sin darnos cuenta de que se puede invertir de manera inteligente. Y no sólo hablo ya de dinero, sino también de tiempo o recursos. Leer más...

Operación de párpados caídos

Blefaroplastia

La operación de párpados caídos es en la actualidad, la cirugía plástica más solicitada, incluso más que la rinoplastia. La blefaroplastia o cirugía de párpado está indicada para eliminar la flacidez o exceso de grasa de los párpados superiores e inferiores. Fernando Saenger de Opción Médica, te descubre todo lo que necesitas saber sobre la cirugía estética de los párpados. Leer más...

Adelgazar en 4 minutos

Entrenamiento HIIT de Tavata

Quemar grasas a través de la actividad física, es un factor decisivo, especialmente cuando se trata de los últimos kilos. Un entrenamiento ordenado, y fundamentado en la fisiología, te permitirá adelgazar en 4 minutos, con ejercicios sencillos de ejecutar y resultados superiores. Leer más...

Mascarilla para el cabello débil

Cómo sustituir el huevo

Un usuario nos ha dejado una interesante receta que, según nos dice, es muy buena para combatir el cabello débil. Se trata de una mezcla de huevo, vinagre y aceite de almendras, entre otras cosas. Será cuestión de probarla y ver qué tal funciona. Leer más...

Masajes tailandeses para quitar la celulitis

Piel de naranja

Si ya has probado de todo para quitar tu celulitis y nada puede con ella, esta puede ser tu alternativa para combatir en forma definitiva tu antiestética piel de naranja. Se trata, ni más ni menos que de los afamados masajes tailandeses. Begoña González de MasajesTailandeses.com, propone en esta oportunidad, recurrir al masaje tailandés para eliminar la celulitis. Leer más...

Receta de aliño mediterráneo

Consejos para la correcta utilización de los aceites

Muchos generalmente se quejan de las ensaladas. Las ven como comidas aburridas e insulsas, entre otras cosas. Pero lo cierto es que un simple aliño puede cambiarles la vida. Este aderezo mediterráneo, que también sirve para algunas carnes, puede ser una buena opción. Leer más...

Cómo preparar una Michelada

Cómo preparar una michelada

La michelada es un tradicional coctel mexicano preparado en base a cerveza. Dicen que resulta muy refrescante, ya que el noble elixir se combina con zumo de limón y algunas salsas fuertes. Incluso existen aventurados que osan decir que es buena para combatir la resaca. Leer más...

Tablas de ejercicios para adelgazar

Es posible adelgazar sin hacer dieta

Alimentación controlada y actividad física, constituyen las bases de cualquier programa de descenso de peso. Sin embargo, persisten algunos errores y confusiones en relación a cuál es la tabla de ejercicios para adelgazar, más adecuada para lograr esos fines. Leer más...