Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
La capacidad física es necesaria que sea acompañada por una adecuada recuperación, para producir un aumento de la condición individual. En tal sentido, es posible a recurrir a las propiedades de 3 plantas para mejorar el rendimiento deportivo. Leer más...
¿Cuántas veces tu pareja te dice algo que no te gusta? Aceptar su parte de razón, ponerte en su lugar, y decirle como te sientes son 3 sencillos pasos que comparte Viki Morandeira para mejorar la comunicación con tu pareja. Leer más...
Cada día encontramos tés aromatizados de más y más sabores: florales, afrutados, dulces, especiados... de manera que ya no hay excusa para disfrutar de una buena taza de té, tan sólo tenemos que encontrar la combinación que más nos guste. Leer más...
Las remolachas, también conocidas como beterragas, pueden ser una buena ayuda para luchar contra las arrugas. Integrando una mascarilla casera con germen de trigo y miel, su efecto suavizante será perfecto para nutrir la piel contra el paso del tiempo. Leer más...
Una buena mascarilla de miel puede ser una genial solución para combatir las patas de gallo. Esas arrugas que salen en el contorno de los ojos son rebeldes, además de antiestéticas. Pero, de seguro, este truco y sus propiedades quizás te ayuden. Leer más...
Para muchas personas, el verano es sinónimo de cerveza. Pero, ¿cuáles son las apropiadas para este momento del año? Lo mejor es apuntar hacia aquellas que son ligeras, refrescantes y con un toque de amargor. Te aconsejamos cuatro para que disfrutes. Leer más...
De sentirse víctima a pasar a sentir culpa por una situación, puede haber un sólo paso cuando se cae en el victimisno familiar. Para salir de él, Susana García Gutiérrez, te sugiere 5 pasos que te ayudarán a vivir en familia y sin culpas. Leer más...
La patata es un vegetal que tiene una buena capacidad para nutrir la piel. Así, combinada con leche y yema de huevo, su efecto puede ser aún superior para tener un cutis reluciente. Esta mascarilla quizás sea la opción que estabas necesitando. Leer más...
Dice Ana Zabaleta: "En épocas de crisis, uno de las mayores preocupaciones de las empresarias es aumentar las ventas". Por tal motivo, te ofrece 4 ideas que puedes aplicar a tu negocio para aumentar tus ventas, tanto en tiempos difíciles como en otros. Leer más...
Las infusiones, además de hidratar el organismo, pueden ayudar a quemar grasas más rápidamente. Existen tisanas quemagrasas que aceleran el metabolismo graso y aumentan el gasto calórico. En este caso te brindaré 3 infusiones que te podrán ayudar a lograr estos beneficiosos. Leer más...
El dolor de cabeza puede tener muchas causas, como la falta de una adecuada irrigación sanguínea por la contracción de la musculatura del cuello y espalda alta. El ejercicio constituye un remedio natural para mitigarlo, evitando el consumo de fármacos. Leer más...
Los limpiadores caseros para la piel pueden ofrecer buenas maneras de dejar el cutis impecable, libre de capas de piel muerta y otras imperfecciones. Solamente debes ser constante en su uso y escoger una buena receta, como esta de levadura de cerveza. Leer más...
José Luis Villaverde de SeComoHacer, te muestra paso a paso, cómo pintar en vidrio un plato decorativo de brillantes colores. Las manualidades en vidrio pintado son muy bonitas para decorar tus ambientes, sumando un detalle de luminosidad a la decoración. Leer más...
El acné es un problema de piel en el cual influyen diferentes factores, dentro de los cuales se puede mencionar a la alimentación. En los últimos años ha despertado interés conocer cómo la alimentación puede ser un pilar para el tratamiento de dicha enfermedad. Leer más...
El ácido omega 3 es uno de los nutrientes recomendados por los médicos por ser funcional para proteger la salud cardiovascular. Pero, qué son realmente, cuáles son realmente sus propiedades y sus beneficios. En esta nota encontrarás todas las respuestas Leer más...
La autocrítica es una capacidad que nos permite autosuperarnos. Pero..., ¿que ocurre cuando nuestro crítico interior acaba con nuestra autoestima? Carla Valencia, te brinda 3 claves para desarmar a tu crítico interno y evitar que te arruine la vida. Leer más...
Alimentar a tus perros con recetas caseras puede ser una gran opción si desconfías de los productos envasados. Este pan de hígado les dará a tus mascotas muchos nutrientes y, además, es económica y fácil de preparar. Verás cómo lo disfrutan. Leer más...
Optar por un buen plato de sopa fría es una genial alternativa de cara a perder peso y alimentarse saludablemente. Esta opción cuenta con ingredientes tales como el pepino, la menta y el yogur. Perfecta, suave, light e ideal para las altas temperaturas. Leer más...
Con el verano encima, la necesidad de adelgazar se hace más grande. Pero es difícil pensar en que comer, especialmente por las altas temperaturas. Por ello, para perder peso y refrescarse al mismo tiempo, nada mejor que tener a mano 3 batidos quemagrasas. Leer más...
¿Quieres encontrar una modalidad más interesante para tomar el té verde durante el verano? Pues entonces este batido refrescante quizás te resulte una grata alternativa. Aquí se topa con elementos como el jengibre o el maracuyá, ideales para esta época. Leer más...
