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¿Tienes ganas de cocinar unos brownies pero los quieres hacer bien rápido y en el microondas? Pues entonces no tienes más que recurrir a esta sencilla receta y disfrutar de estas delicias de chocolate en unos pocos minutos. ¡A ponerse manos a la obra! Leer más...
Conseguir retos increíbles es posible si sabes cómo hacerlo. Susana García Gutiérrez comparte 3 pasos que han seguido quienes, contra viento y marea, han perseverado en su esfuerzo para alcanzar el éxito y hacer realidad lo que parecía imposible. Leer más...
La técnica Alexander es un método de reeducación postural dinámica con múltiples aplicaciones y beneficios, desde eliminar contracturas hasta mejorar el equilibrio, la capacidad de movimiento y la respiración. Leer más...
La tecnología es parte de las actividades cotidianas, depósitos, extracciones, transferencias, ya se hacen mediante cajeros automáticos. La Red también se ha sumado a esta innovación tecnológica, posibilitando ganar dinero en la Bolsa por internet. Leer más...
Las frases para enamorar y conquistar más de una vez pueden dar buenos resultados. Sólo se trata de afinar la puntería y escoger la precisa, aquella que le toque las fibras sensibles a ese ser que tanto anhelas. Alguna de estas quizás te sirva. Leer más...
El limón es una de las mejores herramientas naturales que puedas llegar a tener a mano como truco de belleza. Es que sus propiedades son muy buenas, tanto para la piel como para el cabello. Así es como puedes valerte de cualquiera de estas tres opciones. Leer más...
Las estadísticas, demostraron que realizar ejercicios para el parto, disminuye la cantidad de episiotomías (incisión quirúrgica en la vulva) al momento de dar a luz. La actividad física para embarazadas, es una manera natural de evitar complicaciones. Leer más...
Los jabones caseros para la cara pueden ser una buena elección para dejar la piel del rostro en ondiciones. Sólo tienes que elegir la receta que más te satisface, de acuerdo a preferencias o necesidades, y luego ponerla en práctica. Aquí van 3 opciones. Leer más...
El té rojo es uno de los mejores quemagrasas que existen, ya que tiene la capacidad de actuar directamente sobre el metabolismo hepático. Por esto mismo, consumirlo habitualmente puede darle interesantes beneficios a todos aquellos que lo toman. Leer más...
Las pequeñas articulaciones son propensas a sufrir lesiones cuando se las somete a esfuerzos excesivos. Para el caso de sufrir alguna dolencia, hacer ejercicios de rehabilitación de muñeca es una medida acertada para restablecer la capacidad habitual. Leer más...
El hígado graso o esteatosis es uno de los problemas hepáticos más comunes que existen, ya que suele venir de la mano de inconvenientes como la obesidad y el alcoholismo. Pero existen algunos remedios que pueden ser buenos para combatirlo. Leer más...
La unión de frambuesas, vino blanco y coñac puede dar mejores réditos de lo que uno imagina. De hecho, este delicioso licor casero de vino de frambuesas así lo demuestra. No tienes más que conseguir los ingredientes y prepararlo para deleitarte. Leer más...
El pan casero siempre es una gran alternativa a tener en cuenta. Mucho más si lleva como adición unas deliciosas semillas de sésamo o ajonjolí, que le darán un sabor diferente y lo convierten en una perfecta receta para preparar bocadillos y sandwiches. Leer más...
Michael Jackson se erigió por derecho propio en uno de los mayores talentos de la música pop. Como toda celebridad, dejó una serie de frases que siempre vale la pena recordar. Ya no está en este mundo, pero su obra todavía sigue vigente entre todos. Leer más...
El omega 6 al igual que el omega 3 y el omega 9, es una grasa que brinda beneficios a la salud, ya que es considerada un ácido graso de buena calidad. Si quieres conocer cuáles son sus beneficios, nada mejor que conocer qué és y para qué sirve. Leer más...
El descanso, luego de un trabajo físico o intelectual, es parte del proceso regenerativo del cuerpo, necesario para aumentar el rendimiento en cualquier actividad Los energizantes naturales, te permitirán mejorar esa recuperación, en forma saludable. Leer más...
Las arrugas perioculares o patas de gallo, son marcas de expresión muy frecuentes en adultos. Es posible suavizarlas, trabajando con un ejercicio facial efectivo, en donde estimulas la musculatura responsable de la contracción de esa zona de la cara. Leer más...
Al igual que el omega 3 y el omega 6, el omega 9 posee propiedades que actúan en forma favorable sobre el organismo. Por eso para obtener todos estos beneficios, nada mejor que conocer que alimentos contienen dichas grasas. Leer más...
Dice Susana García Gutierrez, "las personas que desean cambiar, de verdad, lo hacen sin poner excusas". En efecto, la resistencia al cambio depende de cada uno, pero... qué es la resistencia al cambio y cuáles son los obstáculos que la generan. Leer más...
Si quieres prevenir diferentes enfermedades degenerativas y cardiovasculares, puedes tener en cuenta ciertos alimentos ricos en ácidos omega 3. Estos incluidos dentro de la alimentación diaria, podrán cuidar tu corazón y mejorar tu calidad de vida. Leer más...
