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El resveratrol es una sustancia del grupo de los polifenoles presente en ciertos frutos (moras, maníes- cacahuetes- y en las uvas). Se sintetiza en la piel de la uva y de ella pasa a los vinos tintos (Cabernet Sauvignon, Malbec, Merlot, etc). El resveratrol es también una molécula (fitoalexina de la vid) que produce una reacción de defensa de la planta ante sustancias que la podrían destruir. Leer más...
El patchwork es una técnica simple y muy decorativa, puedes crear muchos diseños originales para decorar tu casa y tus prendas. Aquí comparto contigo unos detallados tutoriales de patchwork para que te inicies en esta técnica. ¡Es fácil y divertido! Leer más...
Si estás por celebrar una fiesta infantil y estás buscando ideas, te propongo crear unos bonitos individuales en goma eva paso a paso. Son super fáciles de hacer y le darán a la mesa un toque de color y diversión que los niños amarán. Leer más...
Quien haya padecido de un dolor de muelas sabe perfectamente lo molesto y martirizante que es. Por eso mismo, tener a mano algunos remedios para combatirlo no es una mala idea. Opciones existen y es cuestión de intentar con algunas que pueden llegar a resultar efectivas. Leer más...
¿Tienes ganas de comer algo fresco, liviano y saludable? Pues entonces estos tomates rellenos light pueden ser una buena opción. Recurriendo a queso blanco desnatado, cebollino picado y un poco de condimentos, en menos de lo que canta un gallo tendrás una interesante receta a disposición. Leer más...
Martin Luther King fue una de las figuras políticas más importantes del siglo XX en los Estados Unidos. Su pelea fue clave para que las minorías consigan valerse de los derechos que les correspondían. Por ende, fue de esperar que dejara muchas frases célebres a su paso. Leer más...
Hacer velas es una técnica sencilla. Puedes obtener hermosas velas perfumadas, texturadas y hechas a tu gusto personal. ¿Pero cómo presentarlas? Hoy comparto contigo una buena idea para construir un original portavelas con caracoles en pocos pasos. Leer más...
Una buena idea para decorar tu casa o para souvenirs de fiestas son las velas artesanales. Si recién te estás iniciando en esta técnica, te invito a seguir conmigo estos sencillos pasos para hacer una vela artesanal muy original con unos pocos materiales. Leer más...
Generalmente las mascarillas que se proponen tienen que ver con piel grasa o seca, pero raras veces se hace referencia al cutis normal. Muchas personas tienen esta clase de dermis e igualmente quieren verla bella a diario. Por eso mismo, puedes emplear este truco de belleza para que luzca mucho mejor. Leer más...
Si deseas modelar figuras o adornos decorativos, tienes la posibilidad de preparar tus propias pastas para modelar. Aquí comparto contigo cuatro recetas de masa para modelar muy fáciles de hacer, sólo necesitarás pocos ingredientes y seguir el paso a paso. Leer más...
Nunca está de más tener un poco de melón en casa. Es que el consumo habitual de esta fruta puede proveernos de interesantes propiedades y beneficios. Bajo en calorías, alto en contenido de agua, poseedor de minerales y vitaminas, además de cualidades diversas que ayudarán a que nuestro organismo funcione en buena forma. Leer más...
En la parte número 1 de esta serie hablamos de planificar bien su negocio antes de comenzar y de 4 áreas claves en las cuales debe prepararse para tener éxito en su negocio en Internet. Una vez que tenga estos 4 pasos planificados y funcionando, puede proseguir a la segunda etapa de su negocio: el diseño del negocio propiamente tal. Para el diseño de su negocio en Internet tiene que considerar los siguientes dos aspectos fundamentales: Determinar la plataforma que va a usar y el diseño de productos y/o servicios que desea vender. Leer más...
El vino es conocido, desde sus lejanos orígenes, tal vez en Persia (Chiraz o Syrah), como un tónico y euforizante que alegra los espíritus bienaventurados y hay quienes afirman que la vida sin vino no tendría sentido. Pero no se pueden dejar de destacar algunas omisiones y equívocos: mal que les pese a los adoradores del vino hay que aceptar que una acción de tipo circulatoria y preventiva de los accidentes cardiovasculares, como algunos sostienen, sólo se da con consumos moderados o bajos. Leer más...
Una simple receta tradicional como lo es un puré de patatas de repente puede convertirse en una buena manera de combatir el colesterol mediante la alimentación. Claro está, el agregado tiene que ser la clave. En este caso, la quinoa puede darle el toque perfecto para tener una excelente guarnición bien saludable. Leer más...
La quinoa, ese alimento de origen incaico, está resultando cada vez más empleado en el mundo entero. ¿Las razones? Su consumo diario como suplemento alimenticio puede ser muy bueno para el colesterol, para perder peso y también para incorporar nutrientes muy diversos. Leer más...
Si estás en la búsqueda de ideas para fiestas en cumpleaños de niños, te traigo esta propuesta muy original para que te luzcas con unos centros de mesa decorados con dibujos y dulces. ¡Quedan preciosos y tus niños los amarán! ¡Anímate a crear! Leer más...
Nada mejor para prepararte para la llegada de tu bebé como hacer un baby shower. Si estás en la búsqueda de ideas de decoraciones para baby shower, te propongo hacer un pastel de pañales, queda muy bonito y es realmente muy simple de hacer. ¡Animate! Leer más...
Con este paso a paso de Gran Velada, puedes aprender cómo hacer un molde de silicona para jabones y velas artesanales. Fabricar moldes de silicona es muy fácil, sólo depende de tener un buen modelo a reproducir. Elige el tuyo y ... ¡Manos a la obra! Leer más...
La euforia por los negocios en Internet ha llevado a la idea equivocada de que la web es como una vara mágica que hará prosperar cualquier negocio que se realiza en el Internet. Nada más lejos de la verdad. Aunque un negocio en Internet presenta un sinnúmero de ventajas, sigue siendo un negocio como cualquier otro y, por ende, requerirá de la planificación adecuada para asegurar su éxito. Aprenda 4 áreas claves en las cuales usted puede prepararse para que su emprendimiento no contribuya a las estadísticas de negocios en Internet fracasados. Leer más...
Para tener la figura que siempre has soñado es preciso mantener la grasa a raya. De tal modo, podrás estar en línea y modelar tu cuerpo para lucir espectacular. Pedro García de Deporte y Salud física.com responde en este artículo al interrogante: ¿Cuánto ejercicio tengo que hacer para comenzar a quemar grasa? Leer más...
