Innatia

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Mayonesa de almendras

Almendras

Aquellos que llevan adelante una alimentación vegana o simplemente no quieren consumir huevo por el colesterol (o lo que fuere), pueden encontrar un excelente aliado en esta deliciosa mayonesa casera de almendras. Verás lo bien que va con tus comidas. Leer más...

Ritual para olvidar un amor

Cortar con un amor

En ocasiones, se trata de olvidar un amor que ya se fue. Para superar desamores y amores no correspondidos, Rosa Arnau de Ciencia Arcana propone este ritual para olvidar un amor, basado en el poder de la visualización, lo que lo hace muy efectivo. Leer más...

Té griego de montaña

Té de las montañas

María Aldehuela Lucena nos da a conocer el té de las montañas griegas. En Grecia es bastante común el consumo del llamado "té de montaña", que es una infusión realizada con Sideritis clandestine conocida comúnmente como Malevos tea ó Taigetos tea. Leer más...

Cómo quitar el hambre estando activo

Baklavas, dulces típicos árabes

Recientes investigaciones hallaron que cuanto menos haces, más hambre tienes, echando por tierra el mito que afirma que el ejercicio aumenta el apetito. Pedro García, comenta este hallazgo de la ciencia y explica cómo quitar el hambre estando activo. Leer más...

3 trucos para el cabello débil

Loción de berro para el volumen del cabello

¿Eres de esa clase de personas que tienen el cabello muy débil y te cuesta mantenerlo en condiciones? Pues entonces, estos tres trucos que te proponemos quizás te resulten provechosos para luchar contra este problema. No tienes más que intentarlos. Leer más...

3 formas de hacer té frío

Té helado

En verano, nada más refrescante y energizante que un buen té frío. Félix Cisneros Rodríguez de Café Té Arte comparte unos interesantes consejos para preparar té frío de 3 formas diferentes. Hacer un té frío es la mejor opción para calmar tu sed en verano. Leer más...

Deporte y empresa

Deporte deportistas

El capital más importante de tu organización es el empleado. Los recursos humanos han cobrado gran importancia en la dinámica de la empresa. El deporte, se posiciona en un medio para satisfacer necesidades, a fin de mejorar la calidad de tu negocio. Leer más...

Ejercicios para el codo de tenista

Codo brazo

El codo de tenista es una patología de la articulación producida por el uso excesivo de músculos y tendones, sin haberle brindado un adecuado descanso y recuperación. El dolor se localiza en la parte externa del codo, los ejercicios son forman parte del tratamiento integral como de la prevención de esta afección. Leer más...

Tratamiento del estrés

stress

Existen dos tipos de estrés, uno saludable y otro nocivo para la salud. Este último puede desencadenar enfermedades como la ansiedad y/o depresión. Por ello es importante conocer cuáles son los tratamientos existentes contra el estrés. Leer más...