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Las mandarinas, ese delicioso cítrico similar a la naranja, pueden servir perfectamente para preparar un genial licor casero. Siguiendo la receta, en menos de un mes podrás disfrutar de un sabroso elíxir frutal. Leer más...
No es siempre sencillo comer pastas para todas aquellas personas que se encuentran a dieta. Claro está, si no se siguen las recetas indicadas. Puedes disfrutar de alguna de estas tres variantes light para disfrutar sin ningún tipo de culpas. Leer más...
En esta oportunidad, José Luis Villaverde de SeComoHacer, comparte una manualidad muy divertida, útil y fácil de hacer. Tal es así que con tu ayuda, la podrán hacer incluso niños muy pequeños. Se trata de unos decorativos posavasos con mosaico de foamy. Leer más...
Contra los trastornos del sueño en general y los ronquidos en particular, como uno de los problemas más frecuentes que afectan el buen dormir, Adrián Sapetti comparte algunos consejos higiénico-dietéticos para evitar los ronquidos y poder descansar. Leer más...
Es bien sabido que la dieta incide sobre el desarrollo de enfermedades como la artritis. Romina Reina de Mi dieta balanceada, detalla los alimentos, vitaminas y minerales que no deben faltar en una alimentación buena para el tratamiento de la artritis. Leer más...
Simone de Beauvoir es, quizás, uno de los arquetipos de mujeres intelectuales, con pensamiento propio e innovador. Esta escritora, por supuesto, dejó a su paso un gran número de frases célebres muy interesantes. Compartimos algunas con ustedes. Leer más...
El comienzo de un nuevo ciclo escolar puede ser mucho más relajado de lo habitual, si tienes en cuenta algunos secretos para que sea todo un éxito. Jenny Guerra Hernández te da 3 claves contra el estrés de la vuelta al cole, tras las vacaciones de verano. Leer más...
La costumbre de celebrar los cumpleaños ha ido en aumento, a tal punto que en algún momento te preguntas cómo organizar una fiesta de cumpleaños. Protocolo.org nos brinda las pautas necesarias para saber cómo celebrar un cumpleaños. Leer más...
Dice Romina Reina: "La dieta de alimentos crudos significa comer en estado natural, crudo, orgánico, alimentos integrales... Hay varias razones de sentido común de por qué esta es una buena idea". Prueba la dieta cruda para una vida más larga y saludable. Leer más...
Si decides cambiar tu alimentación y quieres elegir alguna de las dietas para vegetarianos es importante que sepas, no sólo cómo ser vegano, sino que este tipo de dietas se basa en una filosofía de vida diferente. Leer más...
¿Estás buscando una interesante mascarilla para luchar contra la flacidez de la piel? Pues entonces, este truco casero puede resultarte de maravillas. Consiste en emplear dos frutos muy buenos para el cutis, como lo son la manzana y el melón. Leer más...
Las leches sin lactosa son una alternativa saludable para quienes no quieren o no pueden consumir las leches tradicionales. Moritz Langgasse de orgánicos.eu describe 4 de las leches vegetales que puedes probar, si deseas una bebida ecológica. Leer más...
El azufre es uno de los buenos ingredientes que se pueden emplear en un truco casero contra el acné. En este caso, se complementa con el pepino en una receta que nos ha enviado una lectora. No tienes más que intentar con esta mascarilla. Leer más...
El budín de pan y manzanas puede resultar una genial alternativa para comer un postre saludable, que no ponga en riesgo los niveles de colesterol. La receta, además, es sencilla, deliciosa y bien sana. Inténtala y verás lo bueno que está. Leer más...
Si bien, como señala Josep Masdeu, "científicamente no se ha demostrado la relación entre el estrés y los disgustos con la aparición de ciertas enfermedades", el estrés causa otros trastornos. Conócelos y evita que los disgustos te enfermen. Leer más...
El amaranto es otro de esos seudocereales, al estilo de la quinoa, que son considerados superalimentos por sus cualidades nutritivas. Rico en proteínas, con grasas de calidad y muchos otros beneficios más. Es momento de descubrirlo si no lo has hecho. Leer más...
Para el Dr. Adrián Sapetti, el tratamiento del insomnio debe ser encarado desde varios ángulos, atendiendo a sus múltiples causas. De tal modo, es posible encontrar solución para este fenómeno que aqueja a mucha gente, en alguna etapa de su vida. Leer más...
Para cuidar de un huerto propio, no es necesario emplear agroquímicos que dañan la tierra y la salud. Los fertilizantes naturales brindan beneficios mucho mayores y son igualmente efectivos que los industriales. Leer más...
Las infusiones diuréticas para adelgazar pueden ser una buena forma de eliminar líquidos retenidos, depurando el organismo y ayudando así a la pérdida de grasas. Opciones existen muchas, así que puedes intentar con alguna de estas tres alternativas. Leer más...
Si bien el ejercicio físico es imprescindible para definir músculos, la dieta puede ayudarte a lograrlo más rápidamente. Para ello, es necesario que tengas presente qué alimentos debes incluir a tu alimentación diaria. Leer más...
