Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Sin duda, una de las plantas sedantes por naturaleza es el tilo o tila. Esta se suele usar a menudo cuando no se logra conciliar el sueño o en casos de ansiedad. Tiene un suave efecto hipnótico muy bueno para relajarse, como verás en el remedio casero. Leer más...
Para la cultura oriental, especialmente para los japoneses, el té es muy importante y forma parte de su vida. Por ello, si te interesa el mundo del té, su historia y su cultura, te brindaré información acerca de cómo nació la ceremonia del té en Japón. Leer más...
Escuchar los relajantes sonidos de la naturaleza pueden generar un efecto sumamente balsámico en una persona. Es por esto que nunca está de más tomarse unos minutos de aislamiento, solo tí y las sonoridades de un entorno adecuado. Verás que bueno es. Leer más...
Si te interesan realizar jabones orgánicos y caseros, puedes tener en cuenta el jabón biodegradable de lana. Un jabón diferente que puedes utilizar de diferentes formas. Si te interesan los jabones artesanales, en esta nota encontrarás cómo hacerlo. Leer más...
Los eccemas o eczemas son enrojecimientos que presenta la piel, a modo de inflamaciones o dermatitis. Si bien sus causas pueden ser muy diversas, tratarlos con una mascarilla casera de perejil y zanahoria puede mantenerlos alejados. Leer más...
Si bien existen diferentes variedades de rábanos, todos son considerados beneficiosos para tratar enfermedades metabólicas como el colesterol alto. Por ello, si necesitas bajar tu colesterol, no dudes descubrir las propiedades del rábano. Leer más...
Los ejercicios de yoga son ideales para relajarse en la oficina. Si los practicas, descubrirás cómo el yoga puede mejorar tu rendimiento laboral, cuidando tu salud y bienestar, a la par que multiplicará tu productividad y tu alegría. :) Leer más...
Si bien el sobrepeso de la madre es causa de cesárea –lo que explicaría futuros niños obesos por causas genéticas– modificaciones en la flora bacteriana al nacer, serían el desencadenante por el que las cesáreas duplicarían el riesgo de obesidad infantil. Leer más...
La leche casera de quinoa te dará la oportunidad de incorporar todos los nutrientes de este genial alimento incaico que tantas propiedades tiene para ofrecer. Es sumamente fácil de preparar y luego la podrás emplear como cualquier leche. Leer más...
Si deseas atraer el amor puedes tener presentes diferentes rituales y hechizos que pueden ayudarte a lograrlo. Si bien hay muchos rituales para conseguir el amor, en esta oportunidad te brindaré los rituales de velas, rituales sencillos y fáciles de hacer Leer más...
¿Tienes un porta retratos que no te gusta para nada como luce? ¿Quieres darle una vuelta de tuerca a su aspecto? Puedes entonces recurrir a un truco de manualidad sumamente fácil. No necesitarás más que algunas legumbres y un poco de tiempo. Leer más...
El microondas es uno de los electrodomésticos más útiles de los últimos tiempos. Ya sea para calentar, descongelar o cocer alimentos, es un hecho que cocinar en el microondas es mucho más rápido y super fácil, si sabes cómo hacerlo. ;) Leer más...
España es uno de los países con más historia en castillos, ya sean emirales, califales, románicos o góticos. Estos son un gran atractivo turístico, pero a la hora de visitar un castillo, ¿sabes qué ver?, ¿conoces sus detalles? Te invito a conocerlos. Leer más...
Para cuidar el planeta, hoy día se están buscando opciones ecológicas alternativas para seguir construyendo mobiliarios, casas y hasta pavimentos. Uno de estos materiales es el bambú, considerado una madera ecológica y resistente apta para la construcción Leer más...
Si para algo suelen funcionar bien las especias fuertes dentro del campo de los remedios caseros, es contra los gases. Estas tienen interesantes propiedades carminativas, tal como sucede con la nuez moscada. ¿Quieres probarla en un buen remedio casero? Leer más...
La medicina tradicional china se basa en la aplicación de técnicas milenarias que logran el equilibrio interno. Para ello, la alimentación es sumamente importante, ya que a través de la selección de los alimentos logra una armonización integral. Leer más...
Arrepentirse de algo hecho es una circunstancia totalmente normal en el ser humano. Al fin y al cabo, esto denota un acto de nobleza. Por eso mismo, se puede abordar este tema a través de algunas frases célebres sobre el arrepentimiento. Leer más...
Los llaveros además de ser necesarios y prácticos, pueden convertirse en un complemento más de nuestra vestimenta. Si te gustan, en esta oportunidad te diré cómo hacer un llavero con fieltro, en forma fácil y rápida. ¡No te lo pierdas! Leer más...
El cuidado de la piel necesita de un trabajo continuo y perseverante. Además de cosméticos, gimnasia facial y otras prácticas de mantenimiento, las plantas pueden aportar mucho con sus propiedades naturales. En el artículo verás tres buenas propuestas. Leer más...
Viajar barato es posible si sabes cómo hacerlo, con las ofertas de viaje de última hora. Para encontrar viajes baratos y vacaciones económicas es necesario contratar recién a último momento. Apronta las maletas, que te digo cómo viajar con poco dinero. :) Leer más...