Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
A esta altura nadie puede dudar que la dieta mediterránea es una de las dietas que protegen al corazón. Pues bien, uno de los tantos alimentos que forman parte de ella son los espárragos, gracias a sus propiedades contra el colesterol alto. Leer más...
Sin duda, el té verde es una fuente rica en antioxidantes que previenen el envejecimiento, pero... ¿sabías que además, ayuda a mantener la flexibilidad y la fuerza muscular en la tercera edad? Conoce qué beneficios te aporta el consumo diario de té verde. Leer más...
Existen plantas que por los principios activos que presentan tienen propiedades diuréticas. Una de estas plantas es la arenaria, cuyo té es considerado un diurético natural útil para tratar diferentes problemas de salud. Leer más...
El miswak puede ser un reemplazo natural al cepillo de dientes convencional,ya que tiene características efectivas para el cuidado e higiene de los dientes. Pero para obtener estos resultados, es necesario que conozcas cómo prepararlo y cómo utilizarlo. Leer más...
Las manualidades caseras hechas de material reciclado pueden ir de maravillas para que los niños se diviertan a la par de los grandes haciéndolas. Una buena -y fácil- opción es este pulpo, que se prepara a partir de un sencillo tubo de papel. Leer más...
Si eres hipertenso, uno de los hábitos que debes cambiar es el consumo de sal. Esto dependerá del grado de hipertensión que tengas. Por ello, te presentaré una serie de especias que darán un sabor especial a tus comidas, y reducirán tu presión. Leer más...
La levadura de cerveza tiene realmente muchas propiedades para ofrecer y se puede incorporar a la vida diaria en diversos formatos. Sus beneficios van más allá de lo que parece, resultando bien para cosas como perder peso o la caída del cabello. Leer más...
Pensar en positivo cambia la forma de ver la vida y sortear los problemas. Por ello, si necesitas recobrar ese espíritu positivo, existen claves con control mental que te pueden ayudar a saber cómo recobrar y desarrollar el pensamiento positivo. Leer más...
Todos sabemos que la práctica de yoga y cualquier otra disciplina que necesite de tranquilidad, se da mejor con un poco de buena música acorde. Por eso mismo, se han seleccionado algunas canciones que seguramente les resulten muy relajantes para este fin. Leer más...
El borojo es una fruta reconocida por sus propiedades energéticas. Pero además de estos beneficios, posee otros muy buenos para la salud, como por ejemplo bajar la presión alta. Por ello si buscas un remedio natural para reducirla, ten presente al boroco. Leer más...
Muchas personas deciden dejar de lado los productos lácteos por problemas de salud, intolerancia a la lactosa o simplemente por una cuestión ética. Es cierto que se torna complicado, pero también existen una cantidad de maneras para sustituir la leche. Leer más...
Los balnearios de aguas termales se están convirtiendo en uno de los puntos favoritos para las personas que buscan un turismo de salud. Bastantes opciones existen en España, pero aquí va una propuesta con tres destinos que deberías tener en cuenta. Leer más...
Oir música relajante te permite desconectar y entrar en contacto con lo más íntimo de tu ser. Las canciones para escuchar y relajarse que encontrarás en este artículo, te ayudarán a lograr la armonía y serenidad buscada, al fin de una agotadora jornada. Leer más...
Aunque no tengas un gramo de más, la papada hace ver tu cara como si tuvieras sobrepeso. Los métodos para reducir la papada van desde cremas, masajes y ejercicios hasta la liposucción y la cirugía. Descubre cómo puedes quitar tu papada para siempre. Leer más...
Existen sustancias naturales que mejoran, no sólo el aspecto de tus labios, sino su salud. Dentro de estas sustancias naturales se encuentran las esencias frutales. Si mezclas adecuadamente estas esencias, puedes aprender cómo preparar bálsamos labiales. Leer más...
a lactancia materna es una etapa muy importante y especial tanto para tu bebé como para ti. Por ello es fundamental que cuides tu dieta, la cual debe ser especial y adaptada a tus necesidades y las del bebé. Leer más...
Las quemaduras en la piel son realmente molestas y dolorosas. Sea por efecto del sol después de una jornada donde no te has protegido debidamente o porque te has quemado cocinando, este remedio casero de aloe vera bien puede llegar a ayudarte. Leer más...
Que la música también es poesía, no es ninguna novedad. Y es por esto que en las canciones hay frases de amor como en pocas otras partes se pueden encontrar. Basta con echar un vistazo a esta selección como para ver alguna que seguramente te interesará. Leer más...
El té al igual que otras bebidas se combinan con los alimentos. Existe una gran variedad de tés y cada uno de ellos tiene características específicas. Por ello, si te interesa el mundo del té, puedes conocer los diferentes tipos de té para comida. Leer más...
Muchas veces, los desodorantes que se compran en cualquier tienda no funcionan de acuerdo a lo que uno espera. O simplemente se desea recurrir a un preparado natural, ya que es más económico y saludable. A ese grupo, esta receta le vendrá muy bien. Leer más...
