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La cromoterapia es una terapia alternativa que puede tratar diferentes afecciones, tanto afecciones físicas – psíquicas y/o emocionales. Por ello, que mejor que un experto en cromoterapia como es el Sr. Josep Viñals Giralt para explicarte cómo lograr el equilibrio interno a través de los colores. Leer más...
¿Quieres cocinar algo a la parrilla y no sabes bien cómo? ¿Te cuesta encontrar buenas opciones? ¿Necesitas algún impulso? Lee este artículo, donde encontrarás algunos trucos y consejos que te van a venir de maravillas para cuando tengas que poner a crepitar las brasas. Leer más...
Si tienes utensilios o cubiertos de plata y quieres que siempre luzcan limpios y brillantes, no te pierdas estos 5 consejos caseros y económicos. Leer más...
¿Has probado alguna vez el té Earl Grey? Al parecer, según un estudio realizado recientemente, podría llegar a ser genial para combatir el colesterol alto, incluso ayudando a prevenir problemas cardíacos. ¡No dejes de conocer más acerca de sus propiedades! Leer más...
¿Tienes aloe vera en tu casa y te gustaría conocer más sobre él? ¿Quieres escuchar la opinión de un experto en el tema? Entonces es hora de que leas esta nota con Pedro Sánchez, un auténtico entusiasta de la planta y de sus diferentes consumos. ¡No dejes de leerla! Leer más...
¿Has escuchado hablar alguna vez de la asafétida? Es una de las plantas más tradicionales dentro de la medicina ayurveda, ya que te permite tratar problemas muy diversos. Además de emplearse para condimentar platos, le puedes dar interesantes usos medicinales que conocerás en esta nota. Leer más...
La presión arterial es un factor de riesgo cardiovascular que debe controlarse, por ello si sufres de hipertensión es importante que conozcas alimentos que te pueden ayudar, como por ejemplo el aceite de pescado. Leer más...
¿Has escuchado hablar alguna vez del té tava o simplemente tava tea? Se trata de un blend que mezcla tres variedades clásicas de té chino. Y a veces hasta incluso más. Es un té bastante mediático, pero mejor será que lo conozcas a fondo leyendo esta nota. Leer más...
¿Quieres probar una sencilla manera de hacer un molde para cortar galletas? Es muy fácil. Simplemente tienes que tomar una lata, una pinza y seguir con las indicaciones que se te darán en esta nota. ¡No dejes de aprender algo muy fácil y práctico! Leer más...
Los exfoliantes faciales son geniales para que tu piel te quede impecable. Entonces, ¿por qué no seguir una de las geniales recetas de Anastassia Sfeir? Si, la estrella de belleza de YouTube, ahora te brindará las versiones imprimibles de sus recetas en Innatia. ¡No te la pierdas! Leer más...
¿Te gustan los garbanzos? ¿Tienes un bote de esta legumbre y quieres que te salve a la hora de la comida? Pues bien: aquí encontrarás una excelente opción para cuando el tiempo sea escaso y las ganas de comer, muchas. ¡No dejes de probar esta ensalada con toques griegos! Leer más...
El colon irritable es mucho más que una enfermedad, es un síndrome psicosomático que necesita un tratamiento integral. Por ello, una infusión que tenga propiedades sedantes y antiespasmódicas es ideal para reducir los síntomas de dicho síndrome. Leer más...
¿Eres signos de agua? Entonces no deberías dejar de leer este artículo, donde encontrarás algunas predicciones de lo que te puede esperar en este período del año. Leer más...
A partir de los frutos del árbol de karité se obtiene una manteca, la cual tiene dentro de su composición química, nutrientes importantes para mantener sana la piel. Por ello, quizás te interese conocer sus propiedades y beneficios. Leer más...
¿Sabías que los nuevos descubrimientos hablan muy bien acerca de las propiedades de las toronjas? Al parecer, una sustancia presente en esta fruta sería muy positiva para el trabajo de los riñones y ayudaría a combatir la insuficiencia renal. ¡No dejes de enterarte de más al respecto! Leer más...
Una de las sobras más comunes que suele haber en cualquier hogar es el pan. ¿A quién no le ha pasado que compró más pan de la cuenta y al día siguiente no sabe qué hacer con él? Aquí tendrás unos cuantos trucos para que puedas reciclarlo sin sobresaltos. Leer más...
¿Te gusta beber té frío durante el verano? Es una excelente idea, por supuesto. Ahora ya estamos en primavera y, cuando quieras acordar, ya tendrás el calor encima. ¡Y nada mejor que seguir estos consejos de elección de té y compañías para preparar tu infusión bien helada! Leer más...
Existen muchos masajes que se realizan dentro de la medicina ayurveda, uno de los más populares es el masaje Abhyanga, un masaje que equilibra el cuerpo, la mente y el estado de ánimo. ¡No te pierdas conocer más sobre él! Leer más...
Si bien existen diferentes tipos de tratamientos y técnicas para depilar, si lo deseas puedes preparar tu misma una crema depilatoria de tártago y miel, un producto hidratante que elimina el vello de manera natural. Leer más...
Uno de los alimentos que han conocido por sus beneficios nutricionales y propiedades terapeúticas es el trigo sarraceno o alforfón. Si quieres conocer más sobre este interesante pseudo cereal, no te pierdas este artículo. Leer más...
