Innatia

Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza


Leyenda de la yerba mate

Mate

¿Conoces la leyenda de yerba mate? En Sudamérica hay todo un mito en torno a su origen. Y la historia ancestral la atribuye a una deidad guaraní. ¡Conoce todo acerca de este interesante costado folklórico de la genial infusión! Leer más...

Remedios caseros para la retención de líquidos

verduras y frutas

Los remedios caseros para la retención de agua, gracias a sus propiedades diuréticas aportan una valiosa alternativa de tratamiento natural contra la retención de líquidos. El mejor diurético natural es el agua, consumir grandes cantidades diarias es el mejor modo de mantener tu organismo libre de toxinas. Sin embargo, existen otras hierbas y alimentos que estimulan la función renal y la formación de orina. Conócelas para mantener tu cuerpo deshinchado y libre de líquidos. Leer más...

Champú casero de hierbas para la caspa

Champu

La caspa es uno de los mayores problemas capilares a los que se enfrentan las personas. Este inconveniente no distingue tipos de cabellos ni nada por el estilo, pudiendo atacar a cualquiera. Así es como puedes optar por trucos caseros para combatirlo. Este champú casero de hierbas contra la caspa es una excelente opción. Leer más...

Dieta sana para deportistas

Dieta para deportistas

Debes tener en cuenta que una dieta sana para deportistas es sumamente importante para tener un buen rendimiento físico. Éste se consigue gracias a dietas especiales para deportistas, ricas en nutrientes, vitaminas y minerales. Esta alimentación es ideal para integrar a un plan de entrenamiento personal. Leer más...

Mermelada de tomate

Dulce de tomate

Hacer mermelada de tomate es ideal para los desayunos o meriendas. Seguramente sabes que es un fruto que, cuando se lo preparar en forma de dulce, adquiere un carácter único, siendo ideal para comer con tostadas o bizcochos, pero también para combinar en otras recetas. ¡Aprende cómo se prepara! Leer más...

Leo con Piscis

Zodíaco

La compatibilidad en el amor entre Leo y Piscis puede estar signada, más bien por una buena amistad, que por un gesto de amor constante. Si bien se atraen y tienen algo de seducción entre ambos, hay cuestiones que terminarán derrotándolos. Eso sí, en el amor todo es posible y puede que de todas formas, ellos terminen juntos. Leer más...