Innatia

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Alimentos ricos en fósforo

Hongos y queso

El fósforo es un componente importante para el cuerpo humano, ya que participa en diversas funciones corporales, desde el mantenimiento de los huesos hasta misiones celulares. ¡Descubre cuáles son los mejores alimentos ricos en fósforo para tomar a diario! Leer más...

Propiedades del aceite de almendras para la piel

frutos secos

El aceite de almendras se obtiene mediante la presión en frío de las mismas. Es un tónico cada vez más empleado en la cosmética por su gran cantidad de cualidades que lo hacen ideal para la piel. Su gran capacidad suavizante lo hace ideal para este tipo circunstancias y, además, es fácilmente combinable con otras esencias. Leer más...

Aries con Sagitario

horoscopo

La posibilidad en la compatibilidad de pareja entre Aries y Sagitario es más proclive cuando la mujer Aries combina con el hombre Sagitario. Ahí la atracción es mutua y puede ser determinante. En cambio, el espíritu independiente de la mujer Sagitario puede hacer que las cosas no funcionen del todo bien a la inversa. De todos modos, siempre hay otros aspectos que observar en la compatibilidad de pareja. Leer más...

Cómo limpiar tenis blancos de tela en seco

Tenis blancas

¿Te gustaría saber cómo limpiar tus tenis blancos de tela en seco? Pues, si es así, te diré cómo lavar las zapatillas blancas sucias, manchadas o percudidas para que no queden amarillas. No sólo para limpiar rápido y bien tus tenis blancos de lona, sino también los sintéticos, de piel o de gamuza. Leer más...

Cómo superar la ludopatía

cartas

La adicción al juego, también conocida como ludopatía, puede llegar a dejarte en la ruina si no paras el problema a tiempo. Luis, un lector del portal, ha dejado una historia de superación personal con respecto a este tema que bien vale la pena compartir. Leer más...