Para qué es bueno el cloruro de magnesio
Para qué sirve el cloruro de magnesio
¿Sabes para qué es bueno el cloruro de magnesio? Las propiedades del cloruro de magnesio han llenado miles de páginas, en especial a partir de la publicación de las observaciones del Reverendo Chorr en su propio cuerpo. Sin embargo, ¿qué hay de cierto en sus proclamados beneficios? Entérate para qué sirve el cloruro de magnesio y cómo puede contribuir o no, a tu salud.
El cloruro de magnesio que puedes ingerir a través de suplementos alimenticios es bueno sin duda, para cubrir posibles deficiencias de magnesio en la dieta. Sin embargo, como ocurre con otras vitaminas y minerales, lo ideal es consumir este elemento a través de alimentos ricos en magnesio, con los que puedes cubrir los requerimientos del organismo para su normal funcionamiento.
Es sabido que el magnesio participa de muchos procesos corporales por lo que no es de extrañar, que tanto el empleo de los suplementos de magnesio en forma de cloruro como en otras formas, pueda estar asociado con beneficios, en especial a nivel nervioso y muscular.
En efecto, si revisas para qué sirve el magnesio en el organismo, encontrarás que entre otras funciones, cumple un papel fundamental a nivel neuromuscular, por lo que resulta esencial ante los múltiples síntomas derivados del estrés de la vida moderna.
En resumen, si bien son muchos los beneficios atribuídos a la toma de cloruro de magnesio, en especial en los adultos mayores, todos podrían reducirse a un factor común. De hecho, su acción relajante sería un factor determinante a la hora de aliviar muchas de las enfermedades para las que se le reconocen propiedades.
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26 Comentarios en "Para qué es bueno el cloruro de magnesio"
¡Cargando los comentarios!
Me diagnosticaron artrosis en las rodillas y stoy recabando informacion al respecto. Gracias x vuestra colaboracion.
Supe del cloruro de magnesio y empecé a tomarlo solo me invade la curiosidad de que siendo un alimento tan beneficioso los médicos no lo recomienden a sus pacientes. o es que tiene contraindicaciones más de lo que ya he leido. por ejemplo yo soy hipertensa tomo medicamento para controlar la hipertensión. tomo medicamento también para controlar los ritmos cardiacos ., podria decirme si hago bien tomando el cloruro de magnesio ? . Gracias
Estuve tomando Artiflex, cartílago de tiburón, grenetina, de marzo 11 a febrero 2012, si sentí mucha mejoría en las ariculaciones de mis rodillas ,me diagnosticaron desgaste de los cartílagos,una ocasión entré a una botica aquí en Coatzacoalcos por recomendación de mi esposa y compre dos sobresitos de 30 gms apróx, se hirvieron dos litros de agua y se vació un sobresito, posteriormente se puso en botellas de cristal, y lo he estado tomando diariamente (una copita "tipo caballito tequilero") en ayunas y honestamente han dejado de tronarme las rodillas y por las noches ya no me duelen como antes, no he tenido diarreas, solo hay un detalle, soy hipertenso y tomo una pastilla "losartan" diaria de 50 mg, sin embargo en ocasiones por las noches 20 hrs se me recarga la cabeza, cuál será el motivo? tengo 65 (a),mido 1.80 ,peso 103 kg, dejé de hacer ejercicio casero prescisamenhte por el dolor de las rodillas, quisiera saber si ahora que siento mejoría reinicio mis ejercicios ? grax, fue un placer entrar a su afamada pág.
Hola:
me es muy util!! Hace 5 dias empece a consumirlo 2 veces por dia y note alguna mejoria en mis lumbares.!!!
Pero Necesito saber si tiene alguna incidencia sobre el Neuroma de Morton que tengo. Quiero seber si puede hacer disminuir el tamaño del neuroma o hacerlo desaparecer !!! seria de suma importancia para mi.
Desde ya agradecida.
haydee
Yo sufro de mareos y desmayos por las mañanas, la presion arterial se me dispara debido al alto estres, estoy desesperada y hare la prueba de tomar el cloruro y espero me funcione =), Gracias.
me habían comentado algo, x eso busqué una información , y esta es muy completa gracias muy buena , lo voy a probar
Tengo un problema general del sistema nervioso, brazos, columna y piernas, estoy perdiendo movilidad y sufro de muchos dolores y calambres ¿el cloruro de magnesio me ayudara a mejorar mi salud? estoy muy deprimido porque ya no puedo beber cualquier liquido con mi brazo derecho. Gracias por su ayuda.
YO SE LO PUEDO ASEGURAR SI TOMA EL CLORURO DE MAGNESI Y ZINC, DOS O TRES VECES AL DIA , MEJORARA INCREIBLEMENTE, DEBE BUSCAR EN LA COMPUTADORA EN GOOGLE, EL TESTIMONIO DEL REVERENDO CHORR, QUE SE MEJORO Y HAS TA PODIA CORRER, EL TENIA LOS SYNTOMAS SUYOS ,YA NO PODIA LEVANTARSE DE LA CAMA.
YO PERSONALMENTE , ESTABA MUY AFECTADA POR UNA RELAJACION DEL MUSCULO, Y NI LAS TERAPIAS ME HACIAN EFECTO, CUANDO VI EL TESTIMONIO, COMENZE A CONSUMIR SEGUN LO QUE DECIA EL REVERENDO Y EN 20 DIAS SE ME FUE TODO DOLOR. SE LO RECOMIENDO Y SE QUE VA A MEJORAR SU ESTADO. TENGA FE. DIOS LO BENDIGA
Hola gracias por la informacion me fue util debido a que tengo artrosis y los dolores musculares no me dejaban tener una vida normal. Fui a un medico y me indico un preparado que contiene cloruro de magnesio y demas agregados. Busque informacion sobre todos los componentes y ha mejorado mis doloncias. Gracias otra vez.
tengo artrosis en los dedos de las manos y pies la rodillas me hacen crac que puedo tomar
hola mi nombre es ofelia ,quisiera saber si puedo tomar con confianza el cloruro de magnesio ,tengo problemas con mis dedos de las manos y de los pies ,siento que se me imflaman y como que se me duemen y en las noches me despierta un dolor fuert;tengo conmigo este producto pero me da miedo tomarlo porque no se que contra indicaciones tiene ,he leido muchos comentarios y los resultados han sido excelentes para muchas personas .te agradeceria tu respuesta .....gracias
Tengo artrosis en ambas rodillas, tome el cloruro de magnesio, pero lo tuve que dejar porque me producia diarreas. que puedo hacer para evitar este efecto no deseado. Gracias
Sí, porque lo estoy tomando y realmente es bueno para los dolores articulares :me gustaría saber si tomándolo diariamente está contraindicado tomar calcio .Muchas gracias
yo sufria contantemente de lumvalgia,llegue a tomar todos los dias,un desinflamatorio,y cada ves notaba que eran insuficientes,hasta que encontre un articulo del cloruro de magnesio,lo tome y gracias a dios no sufro mas de los dolores de espalda,que me perseguian desde hace muchos años,se lo recomiendo.---
deseo ingerir cloruro de magnesio a los efectos de equilibrar mi organismo. (tengo 69 años)
Tengo un solo riñón que por fortuna funciona bien y quiero tomar cloruro de magnesio para controlar una prostatitis.
Es conveniente tomarlo?
Gracias
Jairo Devia
me gustaria saber mas sobre el cloruro de magnesio si es efectivo en la estenosis inetrvertebral espondilolistesis etc gracias
necesito saber si las mujeres lo podemos tomar o es solamente para los hombres, como preventivo y tambien curativo
si me fue de utilidad ya me lo habian cometado
yque es bueno para la ciatica el cloruro de magnesio o solo pido magnesio
siento hormigueos en mis manos
excelente para mejorar la calidad de vida de personas con fibromialgía controla muy bien los dolores musculo-esquueléticos y articulares disminuye el agotamiento y el estres
cada dia tenia dolores intensos en la region lumbar, sentia que se me abria al levantarme y caia mi peso sobre el coxis al sentarme, muy doloroso, empece a tomar cloruro de magnesio desde hace una semana y el dolor se ha ido bajando, hasta casi desaparecer, ya me habia atendido con medico y no tengo daño, ni perdida osea y solo durante el tratamiento con medicamento desinflamante y contra el dolor que duro 5 dias , se alejo el dolor, pero ahora con el cloruro se fue y duermo mejor.
Me dio mas información que me es muy útil para mi beneficio físico gracias
yo lo había empezado a tomar, y después lo dejé pero al leer el artículo volví a tomarlo, de esto hace poco así que no puedo dar fé sobre una real mejoría en mis huesos, `pero cuando lo sienta vuelvo a comentarlo. Gracias
tengo problema de prostota parese prostatis horino de noche varias veces estoy medicado y ciento un ardor un farmacuetico me dijo toma clorudo
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