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Si quieres sellar tus invitaciones con lacre, puede que te resulte un poco difícil, si no tienes una técnica para hacerlo y algunos tips que te ayuden en la tarea. Nuestros amigos de detalles JADE comparten sus secretos, para que tus tarjetas de invitación queden prolijamente lacradas. Leer más...
Para iniciarte en el arte del tejido de punto, necesitas conocer los materiales y herramientas con las que trabajarás. Para ponerte al tanto, Eva María Torres de DeLabores te comenta los diferentes tipos de agujas y para que sirve cada una de ellas, además de compartir contigo la tabla de equivalencias de las agujas en UK, US y Europa. Leer más...
Cuando tu bebé cumple 6 meses y ya comienza a incorporar alimentos sólidos, tú como mamá, seguramente te preguntas que preparaciones de comidas especiales para lactantes puedes realizar. Estas recetas de comidas para bebés contienen los nutrientes necesarios, para que tu bebé crezca sano y bien alimentado. Leer más...
Pepino y miel bien pueden conformar una excelente mascarilla casera para suavizar la piel. Es que son dos ingredientes que históricamente se han empleado con éxito para mejorar el estado del cutis. Por eso mismo, esta receta que te proponemos bien puede venirte de maravillas, si tu piel no está en el estado que tú pretendes. Leer más...
Si ya has comenzado a tejer manualidades de punto, para determinadas labores necesitarás hacer presillas. El punto festón sirve de terminación tanto de éstas, como para hacer ojales y decorar bordes, por lo que te será de gran utilidad aprender a hacerlo. Eva María Torres de Delabores te explica cómo. Leer más...
Los dolores musculares suelen ser bastante frecuentes en personas con mucha actividad física. Y también en otras que no la tienen. Pero puedes usar remedios caseros para intentar calmarlos. Empleando estas sugerencias naturales quizás puedas lograrlo. Leer más...
Muchas veces, los ejercicios que realizas, estimulan simultáneamente varios grupos musculares a la vez. Si bien es bueno trabajar en forma integral, existen algunas maneras de desarrollar los glúteos en forma más específica, utilizando sólo una colchoneta. Leer más...
¿Alguna vez te habías imaginado que la manzana y el té verde podían llegar a conformar un postre sabroso y fácil de preparar, además de sano y nutritivo? Pues así es. Esta compota que integra a ambos elementos, de seguro te interesará si eres adepto a ellos. Leer más...
Tener mi propio negocio ha sido lo mejor que me ha pasado. Recuerdo que desde siempre lo quise e hice lo necesario para que sucediera. Pero ya siendo empresario, me di cuenta que estaba cometiendo un gran error. Leer más...
El estreñimiento no es una afección exclusiva de los adultos, también puede afectar a los niños. Por tal motivo, es importante conocer cómo debe ser la dieta para el estreñimiento en los niños y cuáles son los alimentos que deben integrarla, para combatir la constipación infantil. Leer más...
La seborrea es una enfermedad inflamatoria que se da, fundamentalmente, en la zona del cuero cabelludo. Genera escamas y acumulación de piel muerta, resultando molesta y antiestética. Pero bien puedes emplear algunos de estos remedios caseros para combatirla. Leer más...
El GAP es una forma de actividad física, que se concentra en trabajar aquellos músculos más solicitados por las mujeres, a la hora de iniciar un plan de acondicionamiento físico o de descenso de peso: los glúteos, los abdominales y las piernas. Leer más...
Mariamparo, una lectora de Innatia, nos dejó una interesante receta a la que tituló como "zumo de la salud y la juventud". Consiste en una mezcla de vegetales y frutas para mejorar la calidad de vida. Nos señala, además, que es ideal para tomar en ayunas y recargar las baterías ni bien comienza el día. Podrás encontrar la receta en este artículo. Leer más...
Los primeros meses de un bebé son los más importantes ya que comienza a integrarse al mundo que lo rodea, la alimentación no es ajena a esta situación. La leche materna es el primer alimento y el más importante. A medida que crece es necesario comenzar con la ablactación, es decir la introducción de alimentos a la dieta infantil. Estos alimentos para bebés de más de 6 meses deben adecuarse a sus necesidades. Leer más...
Un importante capital con el que cuenta un líder ejecutivo, es el que se refiere al talento de su gente. Aunque existen varias maneras de impulsarlo, te comparto un modo de hacerlo, sin costo y con grandes beneficios. Leer más...
¿Recuerdas los viejos discos extraibles de 3 1/2"? La tecnología avanza a pasos agigantados, pero de seguro tienes algunos dando vueltas en tu hogar. Bien, si así lo deseas, puedes reciclarlos y fabricar una pequeña y simpática agenda en tu propio hogar de manera muy fácil. Leer más...
Si ya la imaginación se agotó y no sabes que preparaciones ofrecerle a tu hijo, podrás incluir estas recetas de comidas para niños de 1, 2 y 3 años en los menús para los más pequeños, ya que estas preparaciones te brindarán la tranquilidad de aportar todos los nutrientes necesarios, para asegurar el buen desarrollo de tu hijo. Leer más...
A la hora de festejar el cumpleaños de tu hijo, quieres realizarle la torta más sabrosa y especial, para lo que necesitas algunas ideas de tartas y pasteles de cumpleaños para niños. Estas recetas de tortas infantiles para cumpleaños son sencillas y fáciles de realizar, además de estar llenas de color y sabor. Leer más...
Si un niño sufre de presión arterial alta, este es un signo que indica algún tipo de patología de base. Luego de determinar cuál es la causa que provoca dicho aumento de tensión, es necesario prestar atención a la alimentación infantil contra la hipertensión, elaborando una dieta apropiada. Leer más...
Cuando se produce algún grado de desnutrición en los niños, es necesario conocer algunos secretos culinarios que permitan agregar más nutrientes y calorías en poco volumen de comida. Para ello te contaré cuáles son los alimentos para el tratamiento de la desnutrición infantil, que deben estar incluidos en una dieta hipercalórica e hiperproteica contra esta deficiencia alimentaria. Leer más...
