Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
El pollo siempre es una buena alternativa para tener en cuenta a la hora de cocinar. Lo más interesante de todo esto es que existen realmente cuantiosas recetas con dicha carne de ave que se pueden emplear habitualmente. Desde variantes orientales hasta un sencillo arroz con pollo. Leer más...
En estas épocas del año, nada mejor que hacerse de un buen trago, coctel o aperitivo que sea idóneo para las bajas temperaturas. Lo cierto es que opciones existen a raudales como para intentarlo en el hogar. Recopilamos entonces algunas recetas que puedan llegar a ser de tu interés. Leer más...
Alfonso Barea, Director de Opción Médica, analiza cuáles son los errores más comunes al hacer una dieta. Si eres de los que vive eternamente a dieta y aunque logras perder peso, lo recuperas con creces, este artículo te va a interesar, porque te dice cómo adelgazar y no volver a engordar. Leer más...
No siempre el rostro está como uno pretende que se vea. Así es como se vuelve una buena opción aplicar algunos trucos de belleza para hacer que se vea espléndido y radiante. Una limpieza de cara casera puede ser una alternativa más que viable para lograr dicho cometido. Leer más...
¿Usted sabía que los dueños de negocios en Internet exitosos necesitan recurrir a terceros para mantenerse a un nivel competitivo? Pocas personas saben que, paralelamente al auge de los negocios en Internet, ha surgido un mercado de servicios hacia los dueños de negocios en Internet que ofrece excelentes oportunidades para ganar dinero con un trabajo en casa. Hay muchas opciones. ¡Descubra cual de ellas le acomoda más a usted! Leer más...
No es ninguna novedad que la alimentación puede resultar clave para la prevención de las enfermedades. Así es como les acercamos un libro gratuito sobre alimentación medicinal para que puedan informarse más sobre este interesante tema. Leer más...
Los trabajos manuales para niños pueden hacer muy divertida una larga tarde en casa, cuando el mal tiempo no permite salir a disfrutar del sol. Agendar estas ideas de manualidades fáciles y divertidas para niños pequeños, te será muy útil, si los tuyos tienen más de 5 años y disfrutan de hacer trabajos manuales sencillos. Leer más...
La libertad financiera consiste en tener las fuentes de ingresos necesarias que te permitan vivir sin necesidad de trabajar. Seguramente piensas que eso no es para ti, que es para personas que han sido más afortunadas y han contado con mejores recursos económicos. Sin embargo, la libertad financiera está al alcance de todos. Es sólo cuestión de cambiar algunos conceptos y hábitos en la forma de emplear tu dinero, que son los que te han estado limitando hasta ahora. Poner tu dinero a trabajar por ti, en lugar de trabajar tú por el dinero. Leer más...
Los bolsillos no siempre están preparados para afrontar grandes gastos a la hora de comer. Por esta misma razón, tener en cuenta recetas de cocina económicas puede resultar una excelente alternativa para paliar una mala situación financiera. Será cuestión de ponerlas en práctica. Leer más...
No llama para nada la atención que el germen de trigo sea cada vez más empleado como suplemento alimenticio. Es que sus propiedades son realmente diversas y muy importantes para el organismo. Consumiéndolo habitualmente se puede incorporar vitamina E y muchas otras cosas más. Conoce más acerca de sus propiedades. Leer más...
Si estás a dieta y te gusta tapear, cervezas mediante, con los amigos, debes saber cuántas calorías tiene una cerveza con y sin alcohol. Las cervezas en general, tienen menos calorías que otras bebidas alcohólicas, lo que no quiere decir que estén totalmente permitidas en dietas de adelgazamiento y mucho menos que sean light o bajas en calorías. Leer más...
Hello Kitty, es el nombre de una serie asociada al personaje de una gata blanca que tras varias décadas, continúa cautivando a las niñas pequeñas y no tan pequeñas. Tal es así, que los dibujos de Hello Kitty han invadido la producción de objetos para la gente menuda. Cualquier producto inspirado en Hello Kitty es un buen recurso para obtener bonitos dibujos para imprimir y colorear. Leer más...
En la entrevista que hago a la empresaria y consultora de marketing en redes sociales Joannix S Ochart, me dijo una frase muy interesante y real: “Si otros no creen en ti, aún así puedes lograrlo. Pero cuando tú no crees en ti, es un hecho que vas a fracasar”. Con esta frase está transmitiendo lo importante y básica que es la confianza en una misma, a la hora de conseguir cualquier meta. Me acordé también de la famosa frase de Henry Ford “Tanto si crees que puedes como si crees que no, tendrás razón”. Leer más...
Las sopas de cebollas constituyen un clásico de la cocina invernal, sabrosas y reconfortantes pueden convertirse incluso, en el centro de una cena liviana. Las recetas de sopa de cebolla, ofrecen una gran cantidad de variantes, desde las super light, aptas para dietas bajas en calorías, hasta la versión francesa, una delicadeza gratinada de la cocina tradicional. Leer más...
Los dibujos ya coloreados para imprimir son ideales para decorar, tanto carpetas escolares como tu habitación. Además, estos dibujos infantiles de Disney pueden ser la solución para tus tarjetas de cumpleaños o para la decoración del salón de fiesta, ya que como están coloreados, sólo tendrás que imprimir y en segundos, estas bonitas imágenes estarán contigo. Leer más...
Si necesitas un patrón de ganchillo para hacer flores, en este par de videos encontrarás una variada colección de motivos y diseños, para tejer flores a crochet. Cada uno incluye su correspondiente patrón, para que te resulte mucho más fácil y rápido. Leer más...
He recibido muchos mensajes últimamente sobre el dolor que sienten las personas que están viviendo una ruptura sentimental. Lo describen como un dolor intenso, que en muchos casos, no los deja dormir, comer, ni disfrutar de su vida. Se puede decir que casi todos en algún momento, hemos pasado por una experiencia similar. Y nos hemos creído que “tiene” que ser así, que cuando hay una ruptura, el sufrimiento es inevitable. Pero ¿qué tal si hubiese una alternativa para que no sea así, que tal si esta ruptura, esta experiencia de desamor te pudiera llevar a lo más profundo de ti y mostrarte cosas de ti y de tu vida que necesitas saber y de otra manera no hubieras descubierto? ¿Qué tal si el dolor de esta experiencia pudiera transformarse en claridad, paz y en una aventura de autodescubrimiento? Leer más...
La búsqueda del peso ideal se logra con un programa integral que contemple varios aspectos, entre ellos el equilibrio en la alimentación y la actividad física. Para el último factor, se hace necesaria la práctica de ejercicios para quemar calorías, que para ser efectivos deben tener en cuenta ciertas características. Leer más...
Dentro de las dietas para adelgazar rápido se pueden mencionar las dietas cetogénicas. Estas dietas además de ser hipergrasas e hiperproteícas, logran aumentar el metabolismo y perder peso en menos tiempo. Leer más...
Los batidos contra el colesterol pueden ser una gran manera de reducir los niveles de hipercolesterolemia, a la vez que incorporas un alimento equilibrado, sano y con nutrientes como para manejarte durante el día. Opciones las hay a montones, sólo es cuestión de ver cuál te gusta más y comenzar a probarlo. Leer más...
