Innatia

Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza


3 pasos contra los sintomas de la depresion

Depresión

Cuando los síntomas de la depresión se apoderan de tí, superar los pensamientos negativos es el primer paso para encontrar la salida. ¿Cómo? Pues, ante todo, ¡cambiando de actitud! Aprende a salir de la depresión en 3 pasos y vuelve a sonreir. ¡Tú puedes! Leer más...

Trucos para conquistar a un amor

Grafiti de amor

Está claro que no hay fórmulas preestablecidas para atraer a un amor. Pero también es cierto que hay cosas que te pueden ayudar a lograrlo. Puedes poner en marcha alguno de estos trucos para ver si consigues tener a tu lado a ese ser anhelado. Leer más...

Alimentos ricos en creatina

Atún

La creatina consumida como suplemento alimenticio es, indudablemente, la mejor fuente para poner a trabajar el organismo y ganar masa muscular. Pero, si bien no logran reemplazarla, algunos alimentos te pueden aportar algunas dosis de este nutriente. Leer más...

3 infusiones para aumentar los senos

Infusiones

Tus senos pueden aumentar de tamaño naturalmente, si recurres a la ayuda de los esteroles vegetales. Descubre cómo aumentar los senos, echando mano de estas 3 infusiones ricas en fitoesteroles. Si las pruebas, no dejes de compartir tu experiencia. Leer más...

Aguas termales en Ourense

Ourense

Ourense esta situada al sur de Galicia, y posee una historia que merece ser conocida. No obstante, todos los lugares bellos que puedes visitar, también puedes sacar ventaja del turismo saludable y aprovechar los beneficios de sus aguas termales. Leer más...

3 peinados medievales con tocados

Tocados medievales

Para participar en un mercadillo medieval, de esos en los que el vestuario se ajusta a la época, necesitas entre otras cosas, saber cómo peinarte al mejor estilo medieval. Encuentra en esta nota 3 peinados medievales con tocados, ideales para la ocasión. Leer más...

7 frases cortas para el nick

msn

Si quieres cambiar tu nick, quieres transmitir alegría, y estás buscando una frase corta que te identifique, en estas 7 frases divertidas podrás encontrar un nick original que te alegre el día, y sorprenda a tus amigos y conocidos. ¡No te las pierdas! Leer más...

4 Piedras para el amor

Piedra jade

La gemoterapia tiene dentro de su gama de piedras las que tienen relación con el amor. Entre ellas, puedes encontrar algunas como el jade, el cuarzo o la amatista. ¿Quieres conocer sus cualidades? Pues entonces no tienes más que leer el artículo. Leer más...