Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Muchas veces pierdes peso, pero la papada sigue estando. Por ello, en esta oportunidad te brindaré 2 ejercicios para quitarla. En estos ejercicios encontrarás la forma de evitar la flacidez de los músculos del cuello, y eliminar la papada. Leer más...
Ciertas plantas medicinales aportan propiedades a la piel seca. Si esto te está ocurriendo, puedes elaborar una crema casera anti arrugas de almendras y avena, con la cual podrás exfoliar y reparar la piel, para lucir más joven. Leer más...
Las caderas son una de las partes del cuerpo que todos quieren que se vean bien. Muchos ejercicios pueden ayudarte a tenerlas en mejor forma, incluso si estás en la tercera edad. Aquí va una selección de movimientos que pueden ayudarte a mejorarlas. Leer más...
Las algas nori son vegetales que viven naturalmente en el agua. Estas tienen propiedades que pueden ayudarte a tratar diferentes afecciones, como por ejemplo el sobrepeso. A partir del consumo de dichas algas, puedes reducir tu apetito y tu abdomen. Leer más...
El reiki es una disciplina sanadora, que ayuda a encontrar un equilibrio entre cuerpo y mente, favoreciendo el flujo energético. Así, se pueden combatir problemas muy diversos. Entre ellos está la ansiedad, un inconveniente muy típico de esta época. Leer más...
Los labios siempre son una de esas partes del cuerpo que quedan expuestas a los factores climáticos y sus consecuentes inclemencias. Algunos, además, ya tienen predisposición a sufrir resequedad. ¿Y por qué no probar entonces con este remedio de aguacate? Leer más...
Si eres adolescente y tienes problemas para concentrarte, existen diferentes técnicas que pueden ayudarte; una de ellas es el fosfenismo. Esta, a través de una luz especial logra transformar la energía lumínica en energía mental. Leer más...
Si bien ya se conocía que las legumbres son alimentos saludables, gracias a nuevos estudios se han conocido que las legumbres son más que un alimento, son un remedio natural. Al parecer, estas serían aliadas del corazón y la glucemia. Leer más...
Los mercados medievales no cesan nunca en España. Es por esto que bien vale la pena estar atentos al intenso calendario que se viene para noviembre. Si bien no están todas las alternativas, que son muchísimas, sí va una selección de lo que habrá. Leer más...
Evitar la violencia doméstica intrafamiliar es la base para el crecimiento sano y feliz en un mundo donde reinen la paz y la armonía. Cuando el odio se impone en la familia, peligra mucho más que tu futuro. Por eso, infórmate y libérate cuanto antes. Leer más...
Sin duda alguna, la tila es considerada una de las mejores plantas para inducir al sueño, calmar el nerviosismo y combatir el estrés. No tienes más que aprender a preparar un té de tilo correctamente para comenzar a gozar de sus propiedades sedantes. Leer más...
Los primeros fríos son los más difíciles de resistir sin exponerse a resfriados y sufrir como consecuencia, molestas congestiones. Sin embargo, puedes echar mano de estas 3 plantas expectorantes para respirar mucho mejor, con la ayuda de la naturaleza. Leer más...
Si quieres eliminar las arrugas, muchos son los tratamientos que puedes tener en cuenta, uno de ellos es el drenaje linfático manual. Esta técnica antiedad se basa en la aplicación de masajes directamente sobre el rostro, que lo relaja y suaviza. Leer más...
Los dibujos infantiles para hacer en punto de cruz son una alternativa fácil y bonita, para decorar la habitación de los más chiquitos. ¿Te animas a emprender la decoración con punto de cruz del dormitorio de tus pequeños? Pues, ¡házlo!. Es muy divertido. Leer más...
Una dieta saludable mantiene la salud en general, incluso es esencial para rejuvenecer la piel y mantenerla joven. Esta dieta debe contener nutrientes que son esenciales para mantener la piel fresca y sin arrugas. Leer más...
Si bien los problemas con la vesícula deben ser controlados por un médico, ciertas plantas, como el boldo, pueden ser útiles para mejorar el metabolismo de las grasas. ¿Cómo? En esta nota conocerás las propiedades de esta planta para la vesícula. Leer más...
Las rosas son muy empleadas en la cosmética porque pueden dar excelentes resultados para la piel en general. ¿Quieres preparar una magnífica crema casera, perfecta para tus manos? No tienes más que seguir esta receta y ponerla en práctica. Leer más...
Las manualidades son decorativas y útiles. Por ello si te gusta la costura, en el fieltro puedes encontrar un ayudante ideal, para realizar un alfiletero de una forma fácil. Si no sabes cómo guardar tus alfileres, no te pierda esta nota. Leer más...
La zanahoria no debe faltar en tu dieta, ya que aporta sustancias que brindan diferentes propiedades. Dentro de estas sustancias están los betacarotenos, que no sólo ayudan para los cuidados de la piel, sino también para prolongar la juventud. Leer más...
Si bien los alimentos considerados bociógenos pueden llegar a ser considerados saludables para cualquier persona, aquellos que padecen de hipotiroidismo deben evitarlos. Es que pueden llegar a provocar una incorrecta absorción del yodo. Leer más...
