Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Sin duda alguna, la tila es considerada una de las mejores plantas para inducir al sueño, calmar el nerviosismo y combatir el estrés. No tienes más que aprender a preparar un té de tilo correctamente para comenzar a gozar de sus propiedades sedantes. Leer más...
Los primeros fríos son los más difíciles de resistir sin exponerse a resfriados y sufrir como consecuencia, molestas congestiones. Sin embargo, puedes echar mano de estas 3 plantas expectorantes para respirar mucho mejor, con la ayuda de la naturaleza. Leer más...
Si quieres eliminar las arrugas, muchos son los tratamientos que puedes tener en cuenta, uno de ellos es el drenaje linfático manual. Esta técnica antiedad se basa en la aplicación de masajes directamente sobre el rostro, que lo relaja y suaviza. Leer más...
Los dibujos infantiles para hacer en punto de cruz son una alternativa fácil y bonita, para decorar la habitación de los más chiquitos. ¿Te animas a emprender la decoración con punto de cruz del dormitorio de tus pequeños? Pues, ¡házlo!. Es muy divertido. Leer más...
Una dieta saludable mantiene la salud en general, incluso es esencial para rejuvenecer la piel y mantenerla joven. Esta dieta debe contener nutrientes que son esenciales para mantener la piel fresca y sin arrugas. Leer más...
Si bien los problemas con la vesícula deben ser controlados por un médico, ciertas plantas, como el boldo, pueden ser útiles para mejorar el metabolismo de las grasas. ¿Cómo? En esta nota conocerás las propiedades de esta planta para la vesícula. Leer más...
Las rosas son muy empleadas en la cosmética porque pueden dar excelentes resultados para la piel en general. ¿Quieres preparar una magnífica crema casera, perfecta para tus manos? No tienes más que seguir esta receta y ponerla en práctica. Leer más...
Las manualidades son decorativas y útiles. Por ello si te gusta la costura, en el fieltro puedes encontrar un ayudante ideal, para realizar un alfiletero de una forma fácil. Si no sabes cómo guardar tus alfileres, no te pierda esta nota. Leer más...
La zanahoria no debe faltar en tu dieta, ya que aporta sustancias que brindan diferentes propiedades. Dentro de estas sustancias están los betacarotenos, que no sólo ayudan para los cuidados de la piel, sino también para prolongar la juventud. Leer más...
Si bien los alimentos considerados bociógenos pueden llegar a ser considerados saludables para cualquier persona, aquellos que padecen de hipotiroidismo deben evitarlos. Es que pueden llegar a provocar una incorrecta absorción del yodo. Leer más...
Para la osteopatía, tus dolores son señales que algo no marcha bien en tu cuerpo, a menudo, muy lejos del dolor mismo. Conoce 3 dolores frecuentes que el tratamiento osteopático te puede ayudar a calmar, a partir del diagnóstico de un buen osteopata. Leer más...
Investigadoras españolas se han abocado a formular una receta de pan superlight, que sólo aportaría la mitad de las calorías del pan convencional. Esto, sumado a que duplicaría el aporte de fibras, lo convierte en un pan ideal para dietas para adelgazar. Leer más...
Si quieres disfrutar de unas vacaciones diferentes y no sabes cómo hacerlo. Que mejor que seguir algunos consejos de los viajes en autocaravana, una forma distinta y divertida de descansar. Leer más...
Las velas artesanales suelen emplear bastante a menudo gajos de cítricos u otras frutas para su decoración. Esto puede conseguirse fácilmente en cuestión de unos pocos días y así tendrás unos interesantes aditivos para que velas luzcan mucho mejor. Leer más...
El pan de molde, fresco por mucho más tiempo, es la alternativa ideal en materia de panes, para los tiempos actuales. De allí que no está de más, saber cómo hacer un pan de molde casero, con una receta rápida y fácil para poner en práctica en casa. Leer más...
Sin duda alguna, la valeriana es una de las plantas estrella dentro del herbolario natural a la hora de buscar un buen remedio contra los nervios, la ansiedad o el insomnio. Conoce más acerca de sus propiedades y de cómo utilizarla. Leer más...
El patchwork es una técnica especial, con la cual puedes realizar creaciones originales y especiales. Para lograrlo, te daré las instrucciones de cómo hacer un cuadrado con retazos de tela paso a paso. ¡No te los pierdas! Leer más...
Los exfoliantes corporales suelen dar muy buenos resultados cuando incluyen sales de algún tipo. Las sales de epsom andan de maravillas en esta clase de preparados. No tienes más que probar esta receta y comprobarlo por tí mismo. Leer más...
El estreñimiento afecta a muchas personas por diversas causas, una de ellas es la falta de consumo de fibra. De igual modo, fuese cual fuese el origen, el salvado de trigo puede ser un remedio natural que te ayudará a tratar la constipación. Leer más...
Las torrijas de leche son uno de los postres ibéricos más tradicionales que existen. Son fáciles de preparar y resultan deliciosas para todos. Si aún no sabes cómo hacerlas, pues no tienes más que seguir la receta y ponerlas en práctica cuanto antes. Leer más...
