Innatia

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4 Recetas fáciles con salmón

Salmón al té verde

Sin duda alguna, el salmón es uno de los pescados más finos y saludables que existen para alimentarte. De hecho, su rosada carne cuenta con ácidos grasos beneficiosos y buenas propiedades nutricionales. Puedes probarlo en alguna de estas recetas. Leer más...

10 Frases de motivación

Motivación personal

La motivación es algo que parte de ti mismo y que, incluso, la puedes llegar a encontrar en las palabras de otras personas. Es más, tantas plumas célebres han logrado plasmar gloriosas frases que quizás es una buena idea lograr ese empuje que te falta por medio de esta selección. Leer más...

4 Remedios para la menstruación

Alholva

La menstruación es algo con lo cual las mujeres tienen que enfrentarse mes a mes. No tanto con ella, sino con los problemas relacionados que trae, como dolores y demás. Puedes probar con alguno de estos remedios caseros para que te sea más leve. Leer más...

Pollo a la mostaza

Pollo al horno

El pollo se puede preparar de maneras muy diversas, que siempre puede llegar a quedar bien. Una manera en la que puede llegar a quedar muy bien es con una rica salsa de mostaza. Además, la receta es bastante saludable, por lo cual no tendrás que preocuparte mucho por disfrutarla. Leer más...