Innatia

Cómo hacer sales de lavanda para un momento de relax

Si estás buscando relajarte y disfrutar de un momento para recargar energías, te sugiero este artículo, en el cual aprenderás a cómo hacer sales de lavanda para un momento de relax. Leer más...

Propiedades de las cáscaras de naranja

Los cítricos, como muchos otros frutos, suelen tener sus aceites esenciales en su piel. La naranja, por supuesto, no es ninguna excepción. Por eso mismo, no deseches sus cáscaras: empléalas para gozar de las propiedades que conocerás en este artículo. Leer más...

Propiedades de la miel para cicatrizar las heridas

La miel es uno de los productos naturales que más propiedades medicinales y terapéuticas posee para la piel, ya que ayuda a cicatrizar las heridas, gracias a ser un estimulante natural para regenerar la piel. Leer más...

6 Remedios naturales y plantas para la torticolis

Dentro de los dolores que se producen en los músculos, la torticolis debe ser uno de los más molestos que hay. Es que esta dolencia te deja el cuello como si de un muñeco de plástico se tratara y moverse es complicado. Por eso mismo, no dejes de probar con alguna de estas plantas y remedios caseros. Leer más...

5 Patrones para tejer a ganchillo listos para usar

Si te gustan las manualidades y en especial el tejido a ganchillo, puede que necesites ayuda para hacerlo. Si es así no puedes perderte estos 5 patrones de estrellas y figuras a ganchillo. Leer más...

Los mejores trucos y recetas para la caspa

La caspa es uno de los problemas capilares más comunes que existen. Es por esto que no debes dejar de lado esta genial recopilación de trucos y recetas que te ayudarán a combatirla. Leer más...

¿El té verde afecta al deseo sexual?

El té verde es una de las infusiones más populares del mundo gracias a su sabor y sus propiedades. Pero, ¿influye favorablemente el deseo sexual o perjudica la libido? En este artículo podrás conocer mucho más al respecto de esta pregunta que se hace mucha gente. Leer más...

3 Plantas medicinales para mejorar el rendimiento mental

Si sientes fatiga mental, existen formas naturales que te pueden ayudar a mejorar el rendimiento cognitivo. Para lograrlo, puedes tener a mano 3 plantas medicinales que agilizarán tu memoria de forma natural. ¿Cuáles son estas plantas? Te invito a que las conozcas. Leer más...

Cómo preparar aceite en aerosol

¿Estás harto de comprar aceite en aerosol para tus comidas? ¿Te desagrada el olor o no te fías de lo que tiene dentro? ¿Quieres hacerlo tu mismo porque es más barato? Cualquiera de esas preguntas queda de lado una vez que sigues esta sencilla receta para tener tu propio spray vegetal casero. Leer más...

Cómo curar el mal de boca

Los brujos y curanderos eran ni más ni menos que los médicos del pasado, sobre todo en poblaciones originarias. Ellos tenían soluciones para todos los problemas. Por eso mismo, puedes apelar a dicha sabiduría y probar con estas curaciones para el mal de boca. Leer más...

Frases de películas de suspenso

Si eres cinéfilo o te gustan mucho las películas de suspenso, no puedes perderte estas frases o citas que sorprenden y mantienen la expectativa. Leer más...

Cómo preparar queso árabe

El labneh, también conocido como el queso árabe, es un lácteo completamente sencillo de preparar en casa. En esencia, se asemeja bastante al requesón y, en muy poco tiempo de preparación, podrás tenerlo en tu hogar listo para ser utilizado. No tienes más que seguir los pasos de esta receta. Leer más...

El espino de mar y los arándanos azules, buenos para aumentar el metabolismo

Según un estudio que se realizo recientemente en Finlandia, consumir bayas de espino y arándanos azules, puede llegar a ser muy bueno para estimular el metabolismo. Al menos, eso es lo que se desprendió de esta investigación. Entérate más en esta nota. Leer más...

¿Qué son las catequinas del té y que propiedades tienen para la salud?

El té, en cualquiera de sus variedades, tiene catequinas dentro de su composición. Pero, ¿qué son estas sustancias? Pues bien, principalmente antioxidantes que le hacen muy bien a tu organismo. Entérate de más leyendo este artículo. Leer más...

Los mejores remedios caseros, según Andreina Mendez

Los remedios caseros, el mundo de las plantas y el hecho de tener un acercamiento a lo natural te terminan cambiando la vida. Tal es el caso de Andreina Mendez, quien desde hace años difunde sus propios trucos y está a punto de sacar un libro. En esta entrevista podrás conocerla a fondo. Leer más...

Cómo preparar Ghee

El famoso “Oro líquido” o Ghee es un producto natural reconocido por la medicina ayurveda por sus propiedades terapéuticas, y por su utilización para apaciguar Pitta y Vatta. Si quieres aprovechar todas sus propiedades, no dejes de conocer cómo se prepara. Leer más...

2 Mascarillas caseras para manchas solares

Las manchas de sol se deben, como su nombre bien lo dice, a la exposición solar prolongada. Generalmente, tienen que ver con un problema de pigmentación que se da con ellas. Pero también es cierto que se pueden solucionar de la mano de algunas mascarillas caseras. Leer más...

Cómo comer sano con poco dinero

Comer rico y saludable con poco dinero es algo bastante complicado. Al menos, eso es lo que puede llegar a creer mucha gente. En este artículo, encontrarás varias opciones que te demostrarán exactamente lo contrario. En tiempos de crisis, se puede comer bien y sano sin problemas. Leer más...

¿Qué es el café verde?

En los últimos tiempos el café verde ha crecido en popularidad, gracias al descubrimiento de ciertas propiedades medicinales. No obstante ello, qué es realmente y por qué es tan importante su contenido en ácido clorogénico. Leer más...

5 Tips para cuidar la piel y lucirla siempre joven

A medida que el tiempo pasa los radicales libres, los efectos climáticos y la mala alimentación atentan contra la piel. Por ello, que mejor que tener 5 tips o sugerencias que te ayuden a reducir dichos factores que dañan la piel, cuidar y lucirla siempre joven. Leer más...