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Tipos de carbohidratos: ¿cómo se clasifican los hidratos de carbono?

Glúcidos

Los carbohidratos también conocidos como azúcares o hidratos de carbono, son los responsables de la obtención de energía por parte del organismo para poder cumplir con todas nuestras actividades diarias. Los carbohidratos pueden clasificarse según su estructura química en simples y complejos. Pero... ¿cuál es la diferencia de los diferentes tipos de hidratos de carbono? Leer más...

Propiedades de la levadura de cerveza para adelgazar

levadura

La levadura tiene una gran propiedad para colaborar con la pérdida de peso que es la de controlar el apetito. Es ideal consumir este hongo a menudo si crees que tienes desórdenes alimenticios, ya que a la inversa también funciona. Además, tiene una importante concentración de vitamina B, lo que la convierte en ideal para aquellas personas que tienen un metabolismo incorrecto. De ese modo, se puede lograr perder peso. Leer más...

2 recetas fáciles con pescados azules

Pescadería

El pescado azul usualmente es muy recomendado para que el organismo adquiera más ácidos grasos omega 3, para así favorecer la formación de colesterol bueno. También estos pescados son muy buenos para la memoria, la concentración y todo el sistema circulatorio. Aquí te brindamos dos recetas sencillas para que puedas consumirlos habitualmente. Leer más...

Imágenes de agradecimiento a Dios

Agradecer a Dios

En este artículo encontrarás las más lindas imágenes de agradecimiento a Dios. Estas imágenes incluyen frases para agradecer a Dios por un nuevo día, por la familia, por los hijos, por el trabajo, por la vida misma. ¡Disfrútalas y compártelas! Leer más...