Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
La temática campestre (o country) se ha vuelto bastante popular a la hora de celebrar una boda o cumpleaños dentro de un estilo determinado. Así es como se puede explotar al máximo esa vertiente y convertir tu fiesta en algo inolvidable. Aquí te damos algunos consejos para que tu celebración no pase desapercibida. Leer más...
La tradicional receta de ensaladilla rusa, al menos la que conocemos en buena parte del planeta, se refiere simplemente a una mezcla de patatas, zanahorias y guisantes aliñados. Pero la versión auténtica tiene a las remolachas como partícipe principal y otros aditivos varios. Aquí te ofrecemos la receta. Leer más...
Existen 4 factores que podrían estar afectando negativamente tu nivel de influencia como líder, cuatro conductas que inhibirían tu capacidad de liderazgo. Aquí te enseño cuáles son y cómo prevenirlas o solucionarlas. Leer más...
Si bien el alzheimer es una consecuencia lógica del deterioro mental que se da con el paso del tiempo y, a su vez, es la mayor causa de demencia en los ancianos, hay varias maneras de hacer que la enfermedad mejore o bien hacer todo lo posible para prevenirla. Leer más...
El equilibro entre familia y profesión es algo que como empresaria deseas lograr, sobre todo porque ser mujer en esta sociedad trae más retos, cuanto más si eres empresaria. Entérate en este artículo de cómo encontrar este equilibrio. Leer más...
Tanto la psoriasis como la epilepsia son dos enfermedades muy difíciles de combatir. Ley7158, una de nuestras usuarias del foro, tiene un hijo de 17 años que sufre de psoriasis en varias partes del cuerpo y, a su vez, ella sufre de ataques repentinos de epilepsia. Leer más...
El 15 de mayo se celebrará el día internacional de la familia y, por ello mismo, queremos estimular a la reflexión a través de algunas frases que pueden servirnos para entender el significado de lo que representa la misma como formación de todos. Aquí te dejamos algunas interesantes citas. Leer más...
Si padeces de alguna de las tantas enfermedades del riñón, sabrás que la alimentación en la dieta renal es muy importante, ya que te ayuda a mantener tu salud en un cierto equilibrio. El tratamiento dietético de la enfermedad del riñón es diferente según la problemática que padezcas. Aquí te daré una visión general de cómo la dietoterapia puede ayudar a tratar estas dolencias. Leer más...
El 15 de mayo se celebra el día internacional de la familia según el calendario de la ONU. De esta manera, a nivel mundial, se espera una jornada de reflexión acerca de sus principales problemáticas. Leer más...
Aquellas personas que sufren del síndrome de colon irritable tienen que cuidarse con una gran cantidad de comidas que pueden llegar a perjudicar sus estados. Así es como el té, para mala noticia de aquellos que padecen este problema, se encuentra dentro de ese grupo, por contener cafeína. Infórmate más al respecto. Leer más...
Si eres demasiado delgado y necesitas subir de peso, aquí te mostraré cómo aumentar de peso saludablemente y sin demasiado sacrificio. A través de esta dieta para ganar kilos lograrás engordar en forma natural, sin complicaciones para tu salud.
Prueba subir de peo a través de una alimentación sana, tu salud te lo agradecerá. Leer más...
El licor casero de anís y hierbas es muy interesante, para ser realizado en cualquier momento en vuestro hogar. En este caso, os proponemos una receta que un usuario del portal, Javier, nos hizo llegar desde Ibiza. Ideal para tener a mano después de una comida abundante. Leer más...
Estudios recientes demuestran que el medicamento ondansetron, mejora los síntomas de abstinencia en adictos, que lo consumieron, estando en tratamiento para combatir su adicción a drogas pesadas. Leer más...
Algunas personas, sobre todo los que han sido fumadores durante largo tiempo, quedan expuestos a sufrir bronquitis recurrentes hasta convertirse en crónicas. Pero también la naturaleza puede ayudarte en este caso. Aquí te proponemos algunos remedios caseros para la bronquitis crónica, que pueden llegar a ayudarte. Leer más...
Si sientes que tus fuerzas te abandonan, que necesitas pedir permiso a un pie para mover el otro, si padeces de cansancio físico extremo, ten en cuenta las vitaminas para los síntomas de cansancio. La inclusión de éstas en una dieta antifatiga contra el cansancio muscular crónico, renovará tus energías en forma natural. Leer más...
Muchas personas, sobre todo aquellos que beben té en grandes cantidades, se preguntarán, cuál es la dosis idónea de consumo diario para esta clase de bebidas. Lo cierto es que no existen límites, más allá de las contraindicaciones que pueda llegar a tener cada variedad específica. De hecho, para conseguir mayor eficacia en la absorción de las propiedades se recomienda beberlo asiduamente. Leer más...
En algunas partes de Sudamérica (y también en otras zonas del mundo con climas cálidos) se está viviendo un severo brote de dengue, una enfermedad generada a partir de picaduras de un mosquito específico. ¿Sabías que la naturaleza tiene a disposición uno de los más grandes insecticidas para combatirlo? Este es el árbol de neem. Leer más...
¿Eres de esas personas que tiene la piel muy sensible y cualquier cambio climático les afecta? Pues entonces, bien puedes recurrir a esta interesante mascarilla que te proponemos. La componen varios productos ideales para humectar y fortalecer los tejidos del cutis y no te resultará difícil elaborarla. Leer más...
La 1906 es la cerveza extra que ofrece Hijos de Rivera, el productor de la afamada Estrella Galicia. Así es como esta variedad especial se caracteriza más bien por su amargor, su mayor presencia alcohólica y también por estar unos puntos arriba por el promedio de las cervezas industriales españolas. Leer más...
Aquí verás qué es una adicción a sustancias legales o ilegales y las formas de prevenir este vínculo no sano con el objeto, ya se trate de drogas, trabajos, hábitos o cualquier otro tipo de adicción. Leer más...