Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Las semillas de sésamo o ajonjolí son una de las más recomendadas para problemas óseos, ya que su contenido de calcio fácilmente asimilable por el organismo es sumamente positivo. Pero allí no quedan sus beneficios, ya que también es bueno para las articulaciones. Leer más...
Silvia Díaz, sin quererlo y sin pensarlo se ha convertido en una experta en alergia a las proteínas de la leche de vaca desde que le diagnosticaron esta enfermedad a su niño pequeño. A partir de allí se propuso compartir su visión, su experiencia de cómo se viven estas afecciones en la familia. Leer más...
¿Sabías que se puede ahorrar agua por intermedio del reciclado de la misma? Pues así es. Tan fácil como reutilizar agua que generalmente tiras y que no hace falta que la descartes. En este artículo encontrarás 4 maneras sencillas de reciclar agua. Leer más...
¿Quieres saber de qué signo astral eres? Tu signo zodiacal, en la astrología occidental y en el horóscopo chino, señalan ciertas características de tu personalidad y las influencias astrales, que determinan los movimientos de los astros, sobre tu signo del zodíaco. Conoce cuál es tu signo astrológico y el de las personas que te rodean, al instante, con esta sencilla calculadora del signo astral. Leer más...
¿Te faltan un par de kilos?, ¿tienes sobrepeso?. Con la calculadora del peso ideal podrás calcular cuál es tu peso ideal en segundos. Además, te indicará el rango de peso saludable según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. Leer más...
Si quieres realizar una manualidad diferente y especial no te puedes perder la pasta de café. Esa pasta además de todas estas características es aromática, lo cual le brindará un plus extra. ¡Vamos, no te pierdas la oportunidad de saber cómo se prepara! Es muy fácil y divertido. Leer más...
¿Alguna vez te has preguntado cómo es la cultura del té en la China? Este país no sólo es el máximo productor a nivel mundial, sino también el principal consumidor de esta omnipresente infusión. Michelle Unzué, residente en dicho país, te contará todo sobre el té en dicha patria oriental. Leer más...
Las mascarillas caseras siempre pueden ser un buen aliado para darle a la piel lo que justamente necesita. ¿Piel seca? ¿Cutis graso? ¿Acné o necesidad de exfoliación? En este artículo aprenderás cuándo es necesario usar cada tipo de truco de belleza natural. Leer más...
Hay plantas medicinales que contienen principios activos que actúan directamente sobre el hígado regulando y normalizando el metabolismo hepático. Dentro de estas plantas puedes encontrar el cardo mariano, boldo y romero. Si las utilizas preparando una tisana, puedes obtener un remedio natural y cas Leer más...
La espirulina es un alga que está muy bien reputada en todo el mundo. Y bien ganada se tiene dicho fundamento, ya que son muchas las propiedades que tiene a su favor. También es considerada buena para los niños, para el estudio y la concentración. Entérate más en esta nota. Leer más...
Las claves para decidir sin miedo a equivocarse te revelarán cómo sentirte bien con tus decisiones, a partir de que tus elecciones respondan a tus valores y convicciones, sin factores que incidan sobre tu toma de decisiones, haciéndote sentir indeciso. Leer más...
En estas épocas dominadas por los pesticidas, los conservantes, la comida instantánea y llena de químicos, la slow food propone justamente todo lo contrario: volver a las bases para que la gente se pueda reencontrar con una alimentación perdida. Leer más...
Seguramente ya has escuchado hablar de la chlorella, un ser microscópico que vive hace millones de años y que también te puede ayudar a tu salud. Según los últimos estudios que hay sobre esta alga, también sería anti cancerígena. Leer más...
Una casa siempre necesita mantenerse o repararse, por ello es importante que para mantener tu hogar limpio, seguro y bonito no puedes perderte estos 10 consejos. Leer más...
Si bien culturalmente tiene un significado particular para cada zona, el té ya trascendió largamente su estatus de bebida ocasional, para pasar a ser toda una compañía y también un elemento gourmet. Y se puede acompañar con comida de toda clase. Conoce más sobre el tema en este artículo. Leer más...
En el invierno es muy probable que algún dolor de gargantas o una anginas termine molestándote y haciendo que todo se complique. Por eso mismo, no te dejes estar y ni bien sientas un poco de irritación en el área, prueba con este remedio natural de vinagre de manzana. Leer más...
Las ojeras pueden ser causa de una noche de mal dormir y muchos otros factores más. Pero eso no quiere decir que no se puedan quitar de la mano de algunas mascarillas caseras. En este artículo podrás encontrar varias opciones que te van a venir de maravillas para erradicar esas molestas bolsas. Leer más...
Hoy el estrés excesivo es un factor de riesgo muy importante. Por ello, que mejor que aprovechar la medicina ayurvédica para recuperar el equilibrio interno. Si quieres saber cómo lograrlo, no te pierdas conocer el tratamiento nasya, un tratamiento ayurvédico a través de las fosas nasales. Leer más...
El invierno es un momento del año donde la gente suele volcarse a comer más carne. Para muchas personas, no se sabe bien por qué, el hecho de no comer carne suele estar relacionado con comidas que poco tienen que ver con el invierno. Verás a lo largo de estas 9 recetas que esto no tiene por qué así. Leer más...
La gripe debe ser uno de los males más comunes que existen y por algo que todos han pasado, inevitablemente. En temporada invernal, pues mucho peor, ya que el clima predispone a contraerla. Pero también existen algunos buenos remedios naturales para combatirla. Leer más...