Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Los trastornos de sueño son un mal que está muy presente en la sociedad. Variadas son las causas que los pueden originar, una de ella es un nivel bajo de serotonina, vinculada directamente con el triptófano. Descubre cómo puede ayudarte este aminoácido... Leer más...
Sin lugar a dudas, la mirada es una de las cosas más cautivantes que tiene una persona. Para que sea luminosa y brillante es necesario tener en cuenta ciertos cuidados. Conoce cómo puedes conseguirlo con estos tips... Leer más...
¿Usas cajitas de cerillos a menudo? Pues si es así, ¡no las desheches! ¿Te preguntas para que pueden servir? Merve de Manualidades con niños tiene una bonita propuesta para reciclarlas, que estoy segura que te va a gustar. ;) Leer más...
¿Estás cansado de que los portarretratos sean siempre iguales? Aquí no vas a necesitar nada del otro mundo y vas a poder crear falsos portarretratos en cuestión de minutos. ¿Te animas con esta propuesta? Leer más...
¿Y si pruebas con una sencilla mascarilla de cúrcuma para erradicar esos molestos granitos? Esta receta es muy sencilla y te va a poder ayudar sin ninguna clase de inconvenientes. Leer más...
¿Quieres probar algunas buenas formas de tomar el té antes de lo normal y sin llegar a quemarte? Intenta con alguno de estos trucos y podrás conseguirlo. Leer más...
El mundo del té no nos deja de sorprender. Ahora la novedad no está dada por una nueva variedad o por una nueva propiedad del té, sino por un nuevo accesorio. Se trata de un molinillo que te da la oportunidad de elaborar tu propio té matcha. ¿Quieres conocerlo? Leer más...
La ansiedad y el estrés son de los males más comunes que nos afectan hoy en día. para contrarrestar sus efectos negativos, podemos utilizar diferentes suplementos naturales. Uno de los más efectivos es la raíz de kava. Descubre cómo puede ayudarte... Leer más...
¿Has visto ese gel de sílice o silica gel que viene en algunos productos? Pues bien, puede tener una gran utilidad en algunas cuestiones hogareñas. Lee la nota y descubre todo acerca de este tema. Leer más...
Desde siempre las pestañas han sido objeto de numerosos cuidados y tratamientos de embellecimiento. Es que aunque no nos demos cuenta, ellas también sufren de sequedad, se vuelven frágiles y se quiebran. El aceite de aguacate aparece como una mágica solución para devolverles la belleza... Leer más...
Descubre en el siguiente artículo, algunas claves para comprender la esencia natural de los niños nativos de Sagitario y consejos para educarlos conforme sus cualidades y potencialidades. Leer más...
Descubre en el siguiente artículo, algunas técnicas de reflexología que harán que la energía de tu cuerpo circule correctamente y te brindarán mayor vitalidad y energía. Leer más...
El hipérico o hierba de San Juan es una planta medicinal muy utilizada en homeopatía. Sin embargo, su uso tópico no es tan común. Sus flores preparadas en aceite pueden ser un remedio muy eficaz para tratar todo tipo de problemas musculares, especialmente las contracturas. ¡Descúbrelo!... Leer más...
Muchas son las personas que la padecen, pero muy pocas las que conocen que se puede vencer, siempre y cuando se mantenga una actitud positiva y alegre ante la vida. Descubre las claves para combatir tu ansiedad. Leer más...
El kéfir es un alimento que en la antigüedad se consumían a diario, pero que hoy en día ha caído en desuso. Posee un gran valor nutricional y se le reconocen varias propiedades medicinales, entre ellas levantar las defensas del cuerpo y regenerar la flora intestinal. Conoce cómo prepararlo. Leer más...
Moderna y original, esta banqueta es ideal para decorar tu cuarto. Lo increíble es que no necesitas complicados materiales. Bastará con que guardes las botellas de refrescos que consumas y que sigas el paso a paso de Isa, maestra en decoración y reciclajes. ;) Leer más...
Con el cambio de estaciones sobrevienen todos los años, las alergias. Si bien son un mal menor igualmente sus síntomas son bastante molestos. Para combatirlos nada mejor que recurrir a la ayuda de algunos alimentos. ¿Quieres conocer cuáles son? descúbrelo en este artículo... Leer más...
¿Ya has pensado en las tarjetas de felicitaciones que enviarás para el día del padre? ¿Y en las dedicatorias que acompañarán tus regalos para el día de los padres? Aquí encontrarás algunas sugerencias para saludar y homenajear a tu papá en su día. Leer más...
El regaliz es una raíz muy empleada en muchas partes del mundo. Sin duda alguna, una de sus mejores capacidades es tener un efecto digestivo que sienta realmente bien. Aprende a preparar este remedio para el hígado y disfruta sus beneficios en primera persona. Leer más...
¿Te gustaría tomar un riquísimo té en tu trabajo? Entonces es hora de aceptar nuestras sugerencias. Lo que necesitas para cada momento de la jornada, aquí, en este artículo. Leer más...