Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
La terapia conductual ha demostrado ser muy eficiente en los tratamientos para combatir adicciones. Estos tratamientos trabajan analizando en profundidad las razones que llevan al paciente a realizar esos hábitos compulsivos. Si aprender cómo dejar el alcohol , sigue leyendo esta nota. Leer más...
¿Has escuchado hablar de la esclerosis múltiple, pero no sabes de qué se trata? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo vas a conocer qué es la esclerosis múltiple, cuáles son sus síntomas y tratamientos a seguir para aliviar esta terrible enfermedad. ¡No te lo pierdas! Leer más...
¿Conoces la importancia de los lípidos en la alimentación? Te diré cuáles son las características de los lípidos y por qué incluirlos tu dieta diaria. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Tienes un hermoso bebé de 6 meses en casa? Entonces es hora de que conozcas que la estimulación temprana para bebés de 6 meses es necesaria, ya que lo ayudará a desarrollarse de mejor manera y a ser más inteligente. En este artículo podrás conocer juegos, juguetes, música y más. ¡No te lo pierdas! Leer más...
¿Estás cansad@ de tener que pagar abultadas cuentas de luz a causa del aire acondicionado? ¡No te preocupes más! Lo que tienes que hacer es aprender a fabricar un aire acondicionado casero. En este artículo te propongo conocer una forma sencilla de hacerlo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Si bien la desnutrición se produce por el bajo consumo de calorías y diversos nutrientes, no todos los niños sufren de la misma desnutrición. Existen diferentes grados de malnutrición que pueden afectar en la infancia. Leer más...
¿Estás embarazada y quieres prepararte para el parto? Pues nada mejor que estas posturas de yoga para ir preparando tu cuerpo para el gran día. Leer más...
¿No puedes respirar bien?, ¿necesitas dilatar tus bronquios? Quizás algunos broncodilatadores naturales te brinden la solución que andas buscando. Conócelos y elige el que más te guste. Leer más...
¿Te da tedio tener que andar hirviendo masa de lasaña? ¿Quieres probar una versión sin harina? Entonces esta receta, en donde láminas de patata hacen de masa, te va a venir más que bien. ¡No te pierdas esta maravillosa lasaña vegetariana! Leer más...
Las vitaminas son micronutrientes esenciales para mantener el buen funcionamiento orgánico. Si bien todas son vitaminas, cada una de ellas cumple una función específica e indispensable para el cuerpo. En esta nota te brindaré información sobre las funciones de las vitaminas y para qué sirve cada una de ellas en el organismo. Leer más...
¿Estás hablando con alguien y esa persona no aparta la mirada de su teléfono? ¿Tienes la tendencia a mirar el teléfono mientras hablas con otras personas? En este artículo aprenderás qué es el phubbing y cómo evitarlo. Leer más...
Beatríz Moragues es una mujer que se convirtió en una amante de los suplementos medicinales por la experiencia favorable que tuvo con ellos. Tanto, que hasta terminó haciendo un blog sobre el tema. ¿Quieres conocer un poco más sobre su historia? Entonces no te pierdas esta nota. Leer más...
¿Has escuchado hablar de esclerodermia, pero no sabes de qué se trata? Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo podrás conocer cuáles son los síntomas, causas y tratamientos naturales para aliviar esta enfermedad. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
¿Consumes soja habitualmente? Si es así, debes saber que la soja posee contraindicaciones y efectos secundarios que es importante que conozcas. Te diré cuáles son los efectos adversos de los suplementos concentrados de isoflavonas de soja. Leer más...
El árbol de neem es uno de los más poderosos desintoxicantes, antibacterianos e insecticidas naturales que existen. Pero, ¿Cómo se prepara? En este artículo te explicamos las diferentes maneras de emplear uno de los secretos milenarios mejor guardados de la cultura oriental, para así poder valerte de sus inmensas propiedades. Leer más...
¿Sabías que de las cantidades de ingredientes tales como el agua y la harina que tiene una receta de pan, dependen su miga y su textura? Tal es así que los maestros panaderos usan una fórmula para calcular el porcentaje de los ingredientes del pan. Leer más...
¿Quieres tener en casa alguna mascotas que no necesariamente son las clásicas? Pues entonces no te pierdas esta nota. Debes tener en algunos cuidados y consideraciones especiales, pero hay varios animales exóticos que puedes tener en tu hogar. Leer más...
¿Te hablaron maravillas de esta planta, pero no sabes para qué sirve la centella asiática? En este artículo no solo aprenderás a consumirla, sino que también descubrirás todos los beneficios medicinales que puede ofrecerte. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
¿Quieres saber cómo hacer escabeche? Pues entonces, no te pierdas este artículo, en el que no sólo encontrarás la forma de preparación básica, sino también recetas de escabeches que te van a gustar. ¡Acompáñame! Leer más...
Si buscas cómo limpiar cristales muy sucios, necesitarás algunos trucos de limpieza para que queden sin marcas y luzcan impecables. Aprende cómo limpiar los cristales en pocos minutos, con estos trucos fáciles y efectivos para limpiar todo tipo de cristales. Leer más...