Menú de dieta para inflamación del estómago

Distribución de alimentos permitidos para la gastritis

La gastritis o inflamación del estómago es una enfermedad que se caracteriza por tener síntomas específicos como ardor o dolor estomacal, entre otros. Esto no sólo es molesto y doloroso, sino también debe ser tratado a través de un menú de dieta, que incluya una distribución de alimentos permitidos para evitar complicaciones como una úlcera.

anuncios
Menú de dieta para inflamación del estómago La gastritis o inflamación del estómago es una enfermedad que se caracteriza por tener síntomas específicos como ardor o dolor estomacal, entre otros.

El tratamiento con medicamentos y el dietoterápico deben complementarse de manera tal, que se logre normalizar el funcionamiento estomacal y se eviten complicaciones. Para ello es importante llevar a la práctica un menú de dieta para la gastritis.

Distribución de alimentos permitidos para la inflamación del estómago

Desayunos / Meriendas
  • Lista 1: 1 vaso de leche descremada con té, 2 tostadas con queso descremado untable.
  • Lista 2: 1 yogur descremado con cereales sin azúcar, 1 vaso de leche con té.
  • Lista 3: 1 vaso de licuado con leche descremada y durazno, 1 tostada con queso descremado untable.
  • Lista 4: 1 vaso de leche descremada con té, 1 huevo revuelto con queso (utilizar como medio de cocción aceite en aerosol).
  • Lista 5: 1 vaso yogur descremado bebible, 2 tostadas con dulce de membrillo.
  • Lista 6: 1 vaso jugo de zanahoria y apio, 1 té cortado con leche descremada, 1 tostada con queso dietético.
  • Lista 7: 1 vaso de yogur bebible con cereales sin azúcar, 1 manzana asada.
Almuerzos
  • Lista 1: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de pechuga de pollo, 1 porción de puré de calabaza, 1 pera asada.
  • Lista 2: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de panache de verduras, con salsa blanca dietética, 1 gelatina dietética.
  • Lista 3: 1 taza de caldo de verduras casero, 2 porciones de budín de zanahoria, 1 manzana asada.
  • Lista 4: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de pescado a la parrilla con verduras grille, 1 pera asada.
  • Lista 5: 1 taza de caldo de verduras casero, 2 porciones pequeñas de tarta de acelga, 1 gelatina con frutas.
  • Lista 6: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de carne de ternera a la plancha, 1 porción de puré de zanahoria y patatas, 1 manzana al horno.
  • Lista 7: 1 taza de caldo de verduras casero, 2 zapallitos rellenos con pollo picado, 1 gelatina.
Cenas
  • Lista 1: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de arroz primavera (arroz, zanahoria, arvejas, huevo picado), 1 manzana asada.
  • Lista 2: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de carne de ternera desgrasada, 1 porción de ensalada de zanahoria rallada, 1 pera asada.
  • Lista 3: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de pechuga de pollo a la parrilla, 1 porción de espinaca gratinada con salsa blanca dietética, 1 gelatina con frutas.
  • Lista 4: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de tallarines con aceite de oliva y queso dietético rallado, 1 gelatina.
  • Lista 5: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de pescado al horno, 2 patatas pequeñas, 1 pera al horno.
  • Lista 6: 1 taza de caldo de verduras casero, 1 porción de panache de verduras con salsa blanca, 1 gelatina con frutas.
  • Lista 7: 1 taza de caldo de verduras casero, 2 porciones de budín de calabaza, 1 pera asada.
Este ejemplo de menú para inflamación de estómago puede ser útil para orientarte en llevar adelante una dieta para gastritis.

Ten presente que ante cualquier duda o síntoma, debes consultar a tu médico.

IMPORTANTE: La misión de "Menú de dieta para inflamación del estómago" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

12 Comentarios en "Menú de dieta para inflamación del estómago"


¡Cargando los comentarios!
sara

olaa!!!
como estann yo soy mariaa i tengoo el estomago inflamadoo i me gustaria saberr quee es lo que puedo comerr i kuantoo me durara este dolorr
tambien me gustaria saberr que consequencia tiene el estomago inflamadoo!!
mercii
adioss

rosita

me gustaria que el menu sea mas variado podra se'

muy bien no tenia ni idea de q p

si me gustaria informarme mas ya q uno ano sabe

luz del carmen camacho

deseo recibir nuevas recetas para la gastritis, incluyendo para prediabeticos.

jose angel vazquez fierro

conocer que hay que comer para cuidarse

jorge delgadillo

si para mejorar mi calidad de vida

maribel

gracias espero y me funcione

Sergio cerritos

Para no sufrir los malestares

alicia

hola tengo un bebe de 4 anos y tiene gastrtitis cronica severa y el medico le receto las prevacid 2 veces al dis y quisiera saber si esta dosis esta bien para el gracias

nora britez

hola buenos dias yo padesco de gastroduodenitis necesito saver que consumir y si esta enfermedad es grave gracias

indi

Hola no tengo inflamacion de estomago por que esto es lo que hago !para quien pueda interesarles les cuento!! no se puede tomar ninguna bebida azucarada ni con gas ni sin gas zumos solo naturales hechos en casa ,tomar bebidas calientes amargas o endulzada con miel ,no embutidos de ninguna clase ni harinas refinadas ,fibra comtrolada cenar ligero desayuno saludable merienda con fruta , practicar deporte no mezclar dulce con salado .llevar una vida activa y como ya sabeis una dieta variada y equilibrada en general .y la inflamacion de estomago desaparecera !!!

javier

Hola que tal? padezco enfermedad de cronh me gustaria saber q consejos dietas y alimentos estan permitidos, y ya en mi caso particular, tb soy intolerante a la lactosa.
Muchas gracias



Escribe tu comentario en "Menú de dieta para inflamación del estómago"