Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
La elaboración de sales de baño artesanales es muy simple y sólo requiere ingredientes muy fáciles de conseguir. Rocío te enseña a fabricar sales de baño caseras, en tan sólo unos pocos minutos. Aprende cómo hacer sales de baño con flores y disfruta de un baño perfumado y reparador. Leer más...
Los libros de autoayuda pueden ser una interesante manera para progresar como personas y para superar malos mometos que hemos vivido. Por esta misma razón, recurrir a su lectura puede ser un buen paliativo para salir de tu mala situación. Aquí te recomendamos algunas lecturas en particular. Leer más...
Los abalorios nos dan muchas facilidades para realizar objetos que nos hagan pasar ratos geniales. No sólo pulseras y collares, además podemos coserlos a nuestras camisetas formando dibujos o pegándolos en cartón, para hacer porta fotos y más cosas. Pon tu imaginación a trabajar. Leer más...
Otro de los puntos complicados en la alimentación del celíaco, se da cuando tiene que escoger un sitio donde comer algo que le apetezca, cuando está fuera de casa. Afortunadamente, cada vez son más los lugares que ofrecen variedad de comida apta para celíacos, sin contenido de gluten. Aquí te damos algunas opciones. Leer más...
Afortunadamente la cerveza de calidad va ganando el lugar que le corresponde. Mientras durante largos años fue tenida en cuenta como una bebida de poca monta, esta tendencia ha cambiado radicalmente de la mano de excelentes productores -algunos centenarios- que se están dando a conocer, a medida que también evoluciona el paladar del público. Así es como hoy día se combinan cervezas y platos sin ningún problema. Leer más...
Los síntomas de la menopausia, la etapa que marca el fin de la vida fértil en la mujer, se producen en gran medida, por el descenso en la producción de estrógenos. Este período que también se conoce como climaterio, no necesariamente altera la vida y la actividad de las mujeres que lo atraviesan, por lo que la presencia e intensidad de los síntomas es muy variable. Leer más...
Tú ya sabes que lo ideal es que el acné no deje esas feas cicatrices sobre tu piel, que tan difíciles son de quitar. También que eso es posible, si no tratas de eliminar el acné, reventando los granitos y lesionando tu piel. Sin embargo, ya es tarde, las cicatrices están ahí y necesitas un tratamiento para borrar las marcas del acné. Conoce las soluciones que existen y elije la más apropiada para tí. Leer más...
¿Cómo puedes amar al prójimo cuando ni siquiera te amas a ti mismo? ¿Puedes saciar el hambre de tus semejantes cuando tu despensa está vacía? ¿Te convertirás en fuente de agua viva para el sediento cuando tu propio pozo está seco, cuando tú mismo mueres deshidratado? Gandhi y Jesús nos exhortaban a hallar a Dios y el Amor en el prójimo porque –previamente- ya los habían hallado en sí mismos. Ambos sólo deseaban una cosa para ti: que liberaras todo tu poder personal –que, literalmente, puedas mover montañas a través de la vivencia de tu conciencia Crística o estado de Budeidad, vale decir, de la plena comprensión espiritual de que Dios es Amor y el Amor es Todo. Leer más...
El alga nori es uno de los ingredientes fundamentales del sushi, uno de los más afamados platos de la cocina nipona. Tu también puedes prepararlo en tu hogar si tienes a mano los ingredientes indicados. Toma un poco de trabajo, pero bien vale intentarlo. Aquí tienes la receta. Leer más...
El mundo de las recetas caseras para mantener en buen estado tu piel es inagotable. De hecho, con elementos que siempre tienes a mano y el agregado de algunas cápsulas de vitamina E puedes conformar una excelente crema corporal de limón para tener tu piel en plenas condiciones. Leer más...
Los cambios en la adolescencia pueden conducir en ocasiones, a problemas de comunicación, relacionados con una pérdida de la autoestima. Las características del comportamiento adolescente, ante este tipo de problemas, son señales a las que los padres pueden y deben estar atentos, para apoyar y contribuir al desarrollo de sus hijos adolescentes. Leer más...
Si ya has incursionado en la elaboración de licores caseros, seguramente ya tendrás el interés de empezar a experimentar variantes con esas bebidas que has manufacturado. Una de las más interesantes opciones es preparar cócteles, tragos o aperitivos con ellos. Aquí te damos algunas ideas que pueden resultarte atractivas. Leer más...
Cuando usted constatemente está esperando lo peor, crea una actitud pesimista. Si usted espera lo peor, está pensando que alguien le va a hacer mal o que usted no podrá lograr lo que quiere. El sumergirse en una actitud pesimista es transformarse en una víctima. Usted está esperando lo peor en su vida. Su conclusión será por lo tanto que no puede hacer nada al respecto. El ser una víctima es una característica de baja autoestima. Leer más...
Varios estudios indican eficacia en tratamientos del Síndrome premenstrual (SPM) a largo plazo con Inhibidores Selectivos de Recaptación de Serotonina (ISRS), especialmente la sertralina, la fluoxetina y la paroxetina, con recaídas cuando se interrumpían tempranamente. Leer más...
El gel de silicona es un aceite mineral derivado del petróleo y mezclado con un polímero que lo gelatiniza convirtiéndolo en una sustancia viscosa. La mayor ventaja que tiene es el de ser totalmente transparente y su durabilidad es cinco veces superior a las parafinas sólidas. Leer más...
Las fiestas temáticas te ofrecen un sinfín de posibilidades de para montar una celebración exitosa para el cumpleaños de tus hijos o para la fiesta que requieras. Un buen motivo que puede gustarle a los niños es ir disfrazados de sus personajes de historietas, comics o tebeos que más les gusten. Aquí te brindamos algunas ideas para que puedas hacerlo. Leer más...
¿Sabías que los senos pueden verse mucho más firmes, turgentes y sanos cuando tienes una alimentación adecuada? Algunos aditivos totalmente naturales, que puedes conseguir en herboristerías, colaborarán directamente con dicha misión. Aquí tienes algunas interesantes ideas alimenticias. Leer más...
Para realizar sus funciones fisiológicas, nuestro cuerpo necesita consumir unos cuatro litros de agua al día –cantidad que solemos incorporar a través de los fluidos y alimentos que ingerimos en nuestra dieta. Si consumimos menos de esa cantidad, corremos el riesgo de desequilibrar el ciclo que el líquido vital cumple, con precisión casi matemática, en el organismo del ser humano. Leer más...
El agar agar es una de las algas más particulares que existe, ya que posee la capacidad de gelatinizar diversas preparaciones. Esta importante gelatina natural se ha convertido muy importante en el mundo entero, ya que tiene el don de solidificar zumos y muchas otras preparaciones. Leer más...
Las arrugas, afortunadamente, pueden ser prevenidas. Más allá del trabajo muscular que hagas o de la aplicación de trucos caseros para no padecerlas, también es muy importante la alimentación que lleves habitualmente. Es más, hasta podría decirse que es uno de los factores clave. Por eso mismo, puedes tener en cuenta estas recomendaciones. Leer más...
