Clasificación de la hipertensión arterial

Se considera hipertensión arterial cuando la presión se encuentra por encima de 80/140 mmHg y estos valores se mantienen en el tiempo.

Padecer de hipertensión arterial es un factor de riesgo que es necesario tener en cuenta, ya que puede derivar en diversas complicaciones.

Si bien muchas personas pueden sufrir de hipertensión arterial, no necesariamente todas tengan la misma clase de hipertensión. Existen diferentes tipos, teniendo en cuenta su gravedad.

Clasificación de la hipertensión arterial para mayores de 18 años

• Pre-Hipertensión: cuando la presión arterial sistólica o máxima es de < 120 mmHg, y la presión diastolita o mínima es de < 80 mmHg.
  
• Hipertensión estadio 1: Cuando la tensión arterial se encuentra por encima de 90-140 mmHg.
  
• Hipertensión estadio 2: Cuando los valores de presión se encuentra entre 100-160 mmHg.

Esta clasificación se basa en una revisión hecha en el séptimo informe del Joint Comitte sobre prevención, detección, evaluación y tratamiento de la hipertensión arterial.

Tener en cuenta esta tipificación sirve para establecer los diferentes tipos de tratamientos que debe indicarse, según la gravedad del caso. De esta forma es posible prevenir enfermedades que incluso pueden llevar a la muerte.

Recuerda

• Consulta tu tensión arterial.
  
• No consumas exceso de sal o productos que contengan sodio.
  
• No bebas en exceso.
  
• No fumes.
  
• Haz ejercicio físico.
  
• Consume alimentos frescos como verduras, frutas y cereales integrales.
  
• Descansa.

En definitiva, mantén una vida sana y consulta a tu médico ante cualquier duda o consulta.