Innatia

Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza


Las emociones: un potencial para el crecimiento

Estudios sólidos demuestran que el éxito profesional y personal, está mas relacionado con nuestra madurez emocional, que con nuestro desarrollo académico- intelectual. Algunos estudios de prestigiosas universidades norteamericanas, como la universidad de Yale, Stanfor, entre otras, atribuyen a la educación formal (académica) el 20% del éxito personal, y el otro restante 80% lo relacionan con el desarrollo de una emocionalidad sana, incluyendo aspectos tales como: actitud positiva, ... Leer más...

El cuidado de los pies

Muchas veces nos olvidamos de los pies. Como, generalmente, están siempre cubiertos, pensamos que no importa que luzcan bien y su piel se conserve en perfecto estado. Así es como van surgiendo complicaciones: callos, arrugas, imperfecciones, problemas en las uñas... Todo esto por no prestar la debida atención a tiempo. Leer más...

Reflexiones para descubrir el secreto de la felicidad

La humanidad durante toda su historia, y cada ser humano sobre el planeta hemos tenido una preocupación muy particular por buscar y encontrar la felicidad, y la analizan las religiones, los filósofos, los empresarios, las parejas, los adolecentes, etc, y vemos que cada uno de estos grupos poseen una idea particular de lo que es la felicidad,.. Leer más...

Accidentes en el Hogar: bebés en el baño

Como establecimos en otros artículos de esta sección, nuestra propia casa puede ser también el escenario de peligrosos accidentes. Y bebés y niños pueden llevarse la peor parte, porque sin ninguna duda son los más indefensos y frágiles del hogar. En esta entrega, analizamos los cuidados a tener en cuenta en el cuarto de baño. Leer más...

Seguridad en Piscinas: Niños

En el verano, los niños se desviven por zambullirse en las piscinas, sea en el propio hogar o en algún club cercano. Pero los padres deben tener en cuenta que la diversión de sus hijos también puede acarrear riesgos...Por eso, es importantísimo incorporar medidas de seguridad que permitan evitar accidentes irreparables. Leer más...

Maquillaje y cuidado de la piel

¿Debo emplear maquillaje para lucir mejor? ¿Qué peligros puede traer aparejado su utilización? ¿Qué productos son los recomendables para no dañar mi cutis? Estas y otras cuestiones relacionadas con el maquillaje intentarán ser develadas en este artículo. Leer más...

Exfoliación de la piel

La exfoliación es uno de los cuidados básicos para que la piel luzca tersa y suave. Consiste, básicamente, en limpiar las capas exteriores de la piel, eliminando las células muertas y las toxinas acumuladas en el cutis. Leer más...

Tónicos y lociones para la piel

El tónico es una loción para la piel, de consistencia acuosa y que sirve, como su nombre lo aclara, para tonificar toda la dermis. Si bien han sido parcialmente desterrados por otros productos, muchas personas los prefieren por sobre las cremas tradicionales, ya que no dejan tantos residuos y la sensación que le proveen a la piel sigue siendo única. Leer más...

Remedios naturales para la memoria

¿Sientes que últimamente no te acuerdas de nada? ¿Algo que te han dicho recién se te ha olvidado por completo? Es probable, entonces, que estés sufriendo de algunos problemas relacionados con la memoria. Nada mejor entonces que probar con alguno de estos remedios naturales para la memoria. Leer más...

Remedios naturales para la hipertensión

La hipertensión, o presión sanguínea alta, es uno de los problemas más frecuentes debido a la mala alimentación, el sedentarismo o la obesidad. Afortunadamente, existen muchos remedios caseros para la hipertensión, que te ayudarán a mantener la presión sanguínea equilibrada. Leer más...

Remedios caseros para la eyaculación precoz

La eyaculación precoz, junto a la impotencia, es una de las disfunciones sexuales que más afectan a los hombres del mundo. Ya sea por nervios, ansiedad, estrés u otros factores, ésta no te deja disfrutar tu vida sexual con plenitud. Recurre a alguno de estos remedios caseros para la eyaculación precoz y verás que todo cambia. Leer más...

Remedios naturales para niños

A veces no podemos suministrarle a nuestros niños los mismos medicamentos que para un adulto. Incluso ni siquiera, en algunas oportunidades, podemos aplicarle los mismos remedios caseros. Pero por suerte existen muchos remedios naturales para niños que sí les sentarán muy bien. Leer más...

Remedios naturales para el vitiligo

El vitiligo es una enfermedad que se desarrolla por múltiples causas -entre ellas el estrés, las glándulas tiroides o cuestiones autoinmunológicas del cutis- y que afecta a gran parte de la piel. Si bien en la gran mayoría de los casos se trata de una enfermedad crónica, lo cierto es que también puedes atenuarla empleando alguno de estos remedios naturales para el vitiligo. Leer más...

Frutas Ecológicas

Las frutas ecológicas son aquellas que se obtienen mediante los sistemas agrícolas ecológicos, basados en el uso de métodos de explotación que intentan respetar el medio ambiente desde el cuidado del suelo y el agua utilizados, además de ser menos intensivos. Asimismo, al no emplear pesticidas ni fertilizantes inorgánicos, respetan el medio y contribuyen además a una alimentación más sana. Leer más...