Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Cada día cobra más importancia la idea de que conociendo tu interior puedes mantener tu cuerpo sano. Hoy día se sabe que el cuerpo y la mente se unen en pos de la salud. Por ello, es interesante que conozcas más de esta relación para ser un ser integral. Leer más...
Una pizza es un plato que jamás decepciona a nadie y que, además, se puede preparar de muchas formas diferentes. ¿Te animas a preparar una eliminando el queso e incorporando elementos de la cocina árabe? La combinación de hummus y tomate es maravillosa. Leer más...
Las manualidades con fieltro son una de las preferidas por los adultos y niños, porque son fáciles de realizar. Por ello, en esta oportunidad te mostraré cómo realizar un gatito de fieltro paso a paso. Leer más...
El hinojo puede resultar muy bien para nutrir la piel normal, ya que humecta en su punto justo, le da tersura y suavidad al cutis y se puede preparar fácilmente en una mascarilla casera. Simplemente tienes que tener a mano los ingredientes e intentarlo. Leer más...
Algunos dirán que son asiáticas, otros italianas. Como sea, las pastas son una de las bases alimenticias de muchas sociedades, en el formato que sean. ¿Te gustaría probar con recetas sencillas para cuando no sabes qué hacer? Intenta con estas. Leer más...
Si te sientes pesada e hinchada, puedes evitar las flatulencias con el lemongrass, una planta quizás no tan conocida, pero con propiedades digestivas que te ayudará a reducir la incomodidad del exceso de gases. Leer más...
¿Hay un hombre al que quieres conquistar? Pues entonces, necesitas conocer las características de su signo zodiacal en el horóscopo chino. Si tienes en cuenta cómo enamorar a los hombres según su signo astrológico, sabrás cómo conquistar su corazón. ;) Leer más...
No se trata de una apología a viajar sin planificar, sino más bien una incitación a que lo hagan aquellos que tienen espíritu aventurero. A veces, no ser tan precavido trae buenas recompensas, que se pueden convertir en unas vacaciones inolvidables. Leer más...
La manzana es una fruta de la cual se han descubierto muchas propiedades terapéuticas. Ahora se ha sumado un beneficio más, si sufres de hipertensión su piel puede ser considerada como un remedio natural contra la presión alta. Leer más...
La mantequilla de karité, además de poseer muchas propiedades, tiene algunos efectos secundarios que conviene tener en cuenta. Tal es así, que si sufres de alergia al látex, el uso de crema de manteca o aceite de karité está contraindicado. Entérate. Leer más...
Las arañitas pueden ser un signo de problemas de circulación, además de ser un problema estético. Por estas razones, en esta oportunidad, te brindaré una crema natural de zanahoria y castaño de indias que te ayudará a reducir y eliminar las arañitas. Leer más...
El hinojo, al ser bastante depurativo y desintoxicante, puede llegar a dar buenos resultados a la hora de luchar contra el acné digestivo. Puedes emplearlo en un remedio de hinojo y hierbas para los granos, que quizás sea justo lo que necesitabas. Leer más...
La diabetes es una enfermedad metabólica que afecta diferentes órganos. Para controlarla es importante bajar la glucemia, y esto se logra a través de la medicación y de la dieta. Para ello, te brindaré 5 alimentos que no deben faltar en tu alimentación. Leer más...
Existen muchas fórmulas de jabón biodegradable, pero si deseas realizar un jabón diferente y especial, puedes optar por una receta de jabón líquido. Este a diferencia de otro tipo de jabones, se caracteriza por ser ecológico y natural. Leer más...
El tomillo puede llegar a tener interesantes efectos suavizantes para el cabello. La premisa consiste en combinar esta hierba con aceite de oliva y también yema de huevo. Puede resultar perfecta para dejar el pelo en geniales condiciones. Leer más...
¿Quieres una receta bien sabrosa y que puedas hacer en unos pocos minutos? Pues entonces intenta con esta fácil y sabrosa tortilla de setas. No necesitarás más que un puñado de minutos y ya la tendrás en tu mesa. A seguir los pasos y prepararla. Leer más...
La planta de la hierba de sapo contiene principios activos que pueden convertir a esta hierba en un remedio natural contra enfermedades como la artritis. Esta planta puede brindarte beneficios desinflamantes en las articulaciones. Leer más...
Sin duda reirse es saludable. No deberías pasar un sólo día de tu vida sin reir, cuanto más rías, tanto mejor. Ni hablar si puedes reir a carcajadas. Aún cuando estés solo, puedes ensayar estos ejercicios de risoterapia en casa, para reir sin parar. Leer más...
En épocas de crisis no decaigas, es importante que seas positivo y pongas en práctica la ley de atracción. Por ello, te brindaré tips y sugerencias para que conozcas cómo atraer el éxito en tiempo de crisis.
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El mercado de productos para adelgazar no deja de sorprender con sus novedades. En este caso se trata de un perfume que ayudaría a quemar grasas. La fragancia en cuestión, basaría su efectividad en las propiedades de la aromaterapia para perder peso. Leer más...