Innatia

Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza


5 Trucos para meditar

Meditar

Conseguir llegar al estado de meditación, donde la mente está completamente despejada de esos factores externos e internos que la aquejan. no es algo sencillo, ni mucho menos. Pero también es algo que se puede llegar a lograr de la mano de algunos trucos como estos. Leer más...

Psyllium para el estreñimiento

Ispagula, llanten

Si bien el psyllium no es demasiado conocido, su eficacia a la hora de tratar problemas de estreñimiento suele ser absolutamente único. Es por esto que lo puedes emplear si estás padeciendo este inconveniente. Pero primero infórmate en este artículo. Leer más...

Un día de belleza en casa

mascarilla

¿Estás agotado y necesitas renovarte? ¿No tienes medios económicos para ir a un centro de belleza? No hay problema. Puedes tomarte un día de belleza en casa para sentirte mucho mejor. No tendrás más que seguir estos consejos para poder hacerlo. Leer más...

6 Trucos para evitar la resaca

Cerveza

La resaca o cruda es insoportable y esto cualquiera debe saberlo. Como no hay manera certera de curarla, lo mejor es prevenirla. Y existen muchos trucos para que una noche de alcohol no te pase factura al día siguiente. En este artículo podrás ver algunos. Leer más...