Innatia

Aguas termales, gran opción para el invierno

Los amantes del agua no tienen por qué privarse de bañarse durante el invierno. Las aguas termales siempre estarán esperándolos durante todo el año con sus propiedades y relajación. Leer más...

El año de la serpiente: ¿Un año con muchos cambios?

Los períodos dominados por la serpiente suelen ser épocas de cambios bruscos, de giros repentinos e inesperados. Esto ha sucedido así a lo largo de la historia y también puede pasar a nivel personal. Hay que estar atentos a lo que se viene. Leer más...

Mascarilla de miel y frutas para alisar el cabello

Si tienes que alisar tu cabello, puedes elaborar un enjuague natural a partir de una mascarilla de miel y frutas, ideal para lograr un pelo liso y sin frizz. Leer más...

Cómo usar las velas flotantes

Las velas flotantes siempre son una genial opción para todo tipo de ambientes. Son elegantes, distinguidas y, hay que decirlo, ver un poco de fuego flotando en el agua es algo que siempre llama la atención. ¿Te animas con alguna de estas propuestas? Leer más...

Cómo preparar masa de sal en colores y con textura

La masa de sal es perfecta para que los niños pequeños puedan trabajarla y sentirse unos verdaderos artistas creativos. Puedes prepararla también con textura y color, perfecta para que puedan divertirse a lo grande. Leer más...

Remedio casero de cítricos y jengibre para los resfriados

Recurrir a los remedios caseros para los resfriados es una constante. Si andas buscando uno en estos días de frío, nada mejor que probar con este de cítricos y jengibres. Los ingredientes que lo componen no suelen fallar. Leer más...

El color amarillo en la cromoterapia

El amarillo, como cada color dentro de la cromoterapia, tiene su significado. Uno de ellos es el de estar relacionado con la paz, con la espiritualidad y también con la claridad mental. Puedes conocer más acerca de él en este artículo. Leer más...

Batido de fresas y espinaca contra el colesterol alto

Los batidos siempre son una gran opción para cuando tienes colesterol alto y quieres combatirlo de forma natural. Es que, en un mismo vaso, puedes tener nutrientes de toda clase. Prueba con este, compuesto de fresas y espinaca. Leer más...

Cómo hacer un anillo con arcilla polimérica

A la hora confeccionar anillos artesanales deja volar tu imaginación y elige materiales, como por ejemplo la arcilla polimérica, que te permitirá lucir una bijou original. Por ello, no te pierdas este tutorial de cómo hacer un anillo diferente. Leer más...

Exfoliante casero de sal marina

Los exfoliantes caseros te ayudan a limpiar tu piel, eliminando capas de células muertas y dejándola radiante. Puedes probar con esta fácil receta, que se compone de sal marina, miel y aceite de oliva. Fácil y efectivo peeling natural. Leer más...

Alimentos para la piel reseca

La alimentación puede llegar a repercutir directamente en el correcto cuidado de la piel. Es por esto que es tan importante comer adecuadamente y darle a tu cutis los nutrientes que necesita. Si eres de piel seca, este artículo es para ti. Leer más...

Mercados medievales para febrero de 2013

Los mercados medievales siempre tienen alguna opción para aquellos amantes que quieran ir a visitarlos. Por mas que el invierno no sea el momento propicio, febrero tendrá muchas alternativas para quienes busquen un poco de diversión en ellos. Leer más...

Té negro y la absorción del hierro

El té negro tiene contraindicaciones, por lo cual siempre es bueno tenerlas en cuenta. Una de las más notorias es el efecto inhibidor del hierro que generan sus taninos. Pero basta con esperar un poco para poder consumirlo sin problemas. Leer más...

Como hacer pendientes con alambre paso a paso

Hacer tu propia bisutería con alambre es muy fácil, económico y divertido. Puedes hacer aretes fáciles y rápidos en apenas 5 minutos. Aprende cómo hacer bonitos pendientes paso a paso y regálalos o disfrútalos. Leer más...

Crema antiarrugas de almendras y semillas de girasol

Para cuidar tu piel no sólo existen las cremas antiarrugas comerciales, muy por el contrario puedes echar mano de ciertas plantas como las almendras y las semillas de girasol, que brindarán a la piel antioxidantes y aceites para rejuvenecerla. Leer más...

Mesa de sala con palés reciclados

Los palés o pallets de madera son para la industria, pero también pueden servir para tu hogar. ¿Tienes algunos a mano? Pues entonces, ¿qué esperas a construir con ellos una genial mesa reciclada para tu sala o jardín? Leer más...

Florero reciclado de lata de refresco

Una lata de refresco, algo tan común que tenemos al alcance de la mano día a día, puede transformarse de repente en un perfecto florero reciclado. Sólo necesitas algunos elementos y tendrás en tus manos una manualidad genial en minutos. Leer más...

5 alimentos con fitoestrógenos

La menopausia es una etapa en la cual las mujeres sufren síntomas molestos, que en ocasiones interfieren en su vida normal. Si estás en esta etapa, entonces debes saber que existen 5 alimentos con fitoestrógenos, ideales para reducir dichos síntomas. Leer más...

Remedio de eucalipto para la rinitis

La rinitis alérgica es una de las complicaciones clásicas de todas las estaciones. El invierno, además, puede llegar a ser letal para este problema, causando serias congestiones y haciendo sufrir a quien la padece. Combátela con este remedio de eucalipto. Leer más...

Efecto del té blanco sobre los nervios

Si bien el té blanco puede provocar muchos beneficios sobre la salud, también puede ocasionar efectos secundarios sobre los nervios. Por ello, si sufres de ansiedad, es importante que tengas presente que esta infusión puede aumentarla. Leer más...