Consejos para padres de adolescentes

Recomendaciones para resolver conflictos con hijos adolescentes

Los padres suelen tener conflictos con sus hijos adolescentes ya que éstos transitan por una etapa difícil donde viven cambios fisiológicos y psíquicos que les trae conflictos. Aquí puedes ver consejos para tratar de transitar de la mejor forma esta etapa junto a tus hijos adolescentes.

La adolescencia es una etapa compleja y muchas veces difícil de transitar por padres e hijos. Aquí veremos una serie de problemas frecuentes en la relación padres – hijos durante la etapa adolescente y cómo enfrentarlos de la mejor forma posible.

La etapa de la adolescencia, entre los 12 y los 18 años aproximadamente, suele ser un tanto complicada en cuanto a la relación entre padres e hijos ya que se suelen dar algunos conflictos.

El adolescente transita por una serie de cambios físicos que no se corresponden con un desarrollo mental. Es decir, por un lado:

• comienzan a desarrollar un físico adulto y por otro
  
• aún siguen siendo niños desde el punto de vista intelectual y sobre todo afectivo.

Es por ello que suelen sentir cuestiones como:

• Duelos por la pérdida del cuerpo infantil
  
• Extrañeza por el nuevo cuerpo adulto

Además el adolescente comenzará a manifestar conductas como

• Aislamiento
  
• Rechazo a los padres
  
• Oposicionismo

Todos estos nuevos comportamientos asustan un poco a los padres ya que ven cómo los niños que alguna vez tuvieron en sus brazos ahora están desconocidos y hasta demuestran rechazo.

Ante estas cualidades que podemos ver en el adolescente tomar en cuenta que:

• Esto es totalmente normal y no debe alarmar a los padres ya que no es más que parte del desarrollo madurativo.
  
• Lo que parece rechazo u oposicionismo del joven al negarse a cosas que pueden parecer caprichos no es más que el intento de ir afirmando su nueva identidad.
  
• El aislamiento es una forma de elaborar los diferentes duelos que va teniendo en el proceso de dejar de ser un niño.

Es por ello que se recomienda a los padres con hijos adolescentes:

• No confrontarlo ni obligarlo a hacer algo que el joven se niega, siempre que sea algo que en realidad no tiene demasiada importancia, ya que de algo pequeño puede desencadenarse un gran conflicto innecesario.
  
• Intentar hablar con él o ella cuando se de la oportunidad y respetando los tiempos del joven. Si no vemos apertura por parte del adolescente para hablar en ese momento, pues es mejor tener paciencia y dejarlo para otro momento.
  
• Respetar su espacio y en lo posible no invadirlo por ejemplo en su cuarto. Menos aún revisarle sus objetos personales.
  
• Si vemos que el joven requiere un límite no dudar en ponerlo, siempre comenzando por hablar y cuando no se logra por medio de la conversación, lo más sano es ponerle un límite por ejemplo, no permitiéndole salir o negándole su petición.

Al igual que en la niñez la frustración es un medio de aprendizaje por lo cual si se emplea bien es sano. Pero los límites no deben ser una forma de dominación para ver “quién manda” sino que siempre debemos pensar lo que estamos haciendo en pro del aprendizaje y la salud del joven y la familia.

Espero te hayan servido estos consejos para padres con hijos adolescentes, en próximos artículos veremos más. Además, puedes consultar:

• Autoayuda para adolescentes
  
• Adolescencia: el adios a la infancia

Sebastián Méndez Escríbeme
Lic. en Psicología
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