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Todas las mujeres quieren tener sus senos bien firmes, bellos y turgentes. Pero eso no siempre resulta algo sencillo. De todos modos, existen una buena cantidad de trucos que pueden ayudarte a estar mejor en dicho aspecto. Aquí tienes algunos consejos. Leer más...
El dolor de espalda es una de las molestias más frecuentes que sufrimos actualmente por consecuencia de la vida moderna. El origen no siempre es (en realidad en la mayoría de los casos) vertebral, puede provenir de pequeñas alteraciones en los órganos de la digestión, de la respiración, de la pelvis. El dolor de espalda es una consecuencia de una deficiencia de movilidad de alguna estructura en el sitio del dolor o a distancia. La osteopatía es una medicina manual que busca la causa real del dolor para aliviarlo y evitar que aparezca nuevamente. Leer más...
Seguramente habrás oído hablar de las propiedades nutricionales y medicinales del zumo de arándano. Sin embargo, existen diferentes variedades de este fruto, cada una de las cuales aporta en mayor grado, determinados beneficios para tu salud. Conoce las virtudes curativas del jugo de arándanos y descubre el por qué se ha vuelto tan demandado en los últimos tiempos. Leer más...
Puedes aprender a hacer con una simple botella y pasta de cristal, un bonito objeto decorativo en forma fácil y rápida. José Luis de SeComoHacer te enseña una ingeniosa técnica para la decoración de botellas de vidrio. Aprende cómo hacer botellas decoradas, siguiendo sus instrucciones paso a paso. Leer más...
Desde tiempos pretéritos, la esfera ha sido considerada como símbolo de la totalidad. La épica esfera ha protagonizado encendidas contiendas en las más diversas culturas. En el caso de los juegos de pelota, en sus más disímiles variantes, el ser humano ha intentado reproducir las leyes del orden cósmico en las amenas conflagraciones del deporte. Para quienes disfrutamos de su práctica o contemplación, el instantáneo nirvana de un ¡¡¡goooooooool!!! llena de sobrenatural e inexplicable regocijo al rutinario tránsito de nuestra cotidianidad. Leer más...
Wilman Roa Franco nos invita a ver los aspectos positivos de la actual crisis económica mundial y a observar detenidamente nuestras oportunidades, sin dejarnos llevar por lo que digan los pesimistas. Las pequeñas y medianas empresas señala, tendrán la gran oportunidad, ya que es la ocasión perfecta para iniciar negocios propios. Como bien se dice, en tiempos de crisis, unos lloran y otros venden pañuelos. ¿Tú de que lado eliges estar? Leer más...
Las personas con baja autoestima tienen la tendencia de sentir y pensar constatemente en forma negativa. Carla Valencia explica cómo se manifiesta la baja autoestima y cuáles son las actitudes de personas que poseen baja autoestima. Leer más...
Puedes aprender cómo hacer aumentos y disminuciones en tejidos a crochet, con estas instrucciones de Eva María Torres de DeLabores. Estas indicaciones son específicamente, para aumentar o disminuir en el punto de red, tejido a ganchillo y se usan cuando hay que aumentar, por ejemplo, en una manga. Leer más...
El masaje deportivo es uno de las tantas modalidades existentes dentro de esta práctica. Consiste, básicamente, en otro tipo de masaje que el terapéutico y, obviamente, está apuntado a la alta competición. Su finalidad es la de evitar lesiones, relajar músuclos y también eliminar toxinas. Aprende más sobre él en este artículo. Leer más...
La culebrilla, cuyo nombre científico es el de herpes zoster, es una de las tantas enfermedades eruptivas que existen. Con ampollas muy similares a las de la varicela, este herpes dura no más de tres semanas y rara vez recurre a atacar nuevamente. Conoce aquí sus síntomas. Leer más...
Preparar conservas caseras puede ser una genial idea para montar un pequeña empresa en tu hogar. Pero debes tener en cuenta que hay muchos pasos fundamentales para que todo salga perfecto. Desde la elección de los alimentos hasta cuidar exhaustivamente los procesos de higiene repercutirán en el resultado final. Leer más...
Las velas flotantes son una de las alternativas más demandadas, para centros de mesa o para ambientar un salón de fiestas. Su forma puede ser muy variable pero siempre necesitarás un molde o cortante para realizarlas. En este caso, en particular Rocío de Granvelada, responde a una consulta sobre moldes con forma de flores, para hacer velas flotantes. Leer más...
Afable lector o lectora: padezco tus mismas alegrías y confusiones; me atañen tus mismas querencias y problemas; no escribo estas cosas porque me sienta un Sabio, un Adelantado; simplemente, estoy siguiendo al pie de la letra uno de los más útiles consejos que jamás se haya escrito: "Enseña lo que es la Paz para que aprendas lo que es". ¡Y parece que a fuerza de tanto orar y escribir, al fin estoy aprendiendo algo…! Leer más...
Los vegetales en escabeche son una de las mayores delicias que puedes preparar con las verduras de estación (o no). Aumentan su tiempo de conservación, puedes tenerlas en el refrigerador para consumir cuando gustes y además incorporan los sabores de las especias y cualquier otra cosa que le pongas. Aquí tienes una receta para preparar unos deliciosos pimientos escabechados. Leer más...
La historia del día de San Valentín no tiene orígenes que sean unánimes entre las diferentes versiones que existen. Aunque de algo sí se puede estar seguro: se remonta a muchísimos años atrás, incluso a la época de los romanos, donde dicha historia suele ser la más aceptada. Leer más...
¿Sientes que te arde la piel y quieres calmar esa picazón? Pues entonces, esta loción corporal de menta puede venirte de maravillas para dicho fin. Con algunos sencillos ingredientes podrás elaborarla, formando un tónico refrescante y maravilloso para tu cutis. Aquí tienes la receta. Leer más...
La acumulación de grasa en las piernas y la flacidez de las mismas suele ser uno de los problemas más habituales a los que tienen que enfrentarse hombres y mujeres. Por eso mismo, poner en práctica una serie de ejercicios no será una mala idea para tenerlas en mejores condiciones. Aquí te facilitamos algunos videos para que puedas hacerlo. Leer más...
El masaje californiano es una de las técnicas antiestrés que se han empezado a considerar como importantes, dentro del mundo de las prácticas kinesiológicas. Es que por sus movimientos largos y su ejecución sobre todo el cuerpo, los masajes californianos son uno de los tipos de masajes, más relajantes y reenergizantes. Leer más...
La celulitis es uno de esos males cutáneos que afecta a muchas de las mujeres del mundo y que siempre representa una lucha para quitarlo. Pero, además de hacer ejercicios o cuidarte en las comidas, también puedes recurrir a una interesante fórmula casera, como la que te proponemos en esta receta contra la celulitis. Leer más...
Una muy buena idea para hacer souvenirs para fiestas infantiles de cumpleaños. Se trata de una linda caja tubular, que puedes hacer con material reciclado, para llenar con golosinas, globos o pequeños juguetes. José Luis de SeComoHacer te enseña cómo hacer souvenirs para niños, sin gastar dinero. Leer más...
