Innatia

Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza


Plantas para los nervios

Una de las funciones principales de la fitoterapia es ayudar a conseguir el control del sistema nervioso del individuo, mediante la ingesta de plantas tranquilizantes y tónicas que ayudan a controlar la tensión, relajar y tonificar los nervios... Leer más...

Umami, el quinto sabor

Los sabores más conocidos por la humanidad son el ácido, salado, amargo y dulce pero existen gran variedad de alimentos híbridos que contienen el denominado quinto sabor, el umami... Leer más...

Eliminar toxinas

Las toxinas que atacan nuestro organismo se encuentran por todas partes: tabaco, agresión ambiental….. comer más verduras, beber dos litros y medio de líquido al día, comer fruta, cereales o legumbres son consejos para eliminar las toxinas Leer más...