Innatia

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Cómo hacerse automasajes con esferas chinas

masajes

Las contracturas y tensiones son males corrientes hoy en día. Generalmente son producto del estrés y de la sobrecarga de tareas de la vida diaria. Para no sufrir sus dolorosas consecuencias es necesario recurrir a métodos naturales que ayuden a eliminarlos. ¡Conoce los masajes con esferas!... Leer más...

Patchwork o quilt: el arte de reciclar telas

Quilt

¿Sabes lo que es el patchwork?, ¿es lo mismo que el quilt?, ¿y la almazuela, qué es? Es probable que te hagas estas y otras preguntas, tanto si te sientes atraíd@ por esta bonita técnica, como si te has decidido a reciclar las telas y retales que se acumulan sin desuso, en tus armarios... Leer más...