Dieta para la hepatitis B
Alimentación buena para la hepatitis B
Aquellas personas que padecen de hepatitis B tienen una complicación extra a la hora de alimentarse, aunque no lo es tanto como parece. Simplemente tomando en cuenta algunas recomendaciones básicas, puedes llevar una vida normal desde el punto de vista de la dieta, siempre con ciertas restricciones debido a la enfermedad.
La hepatitis B es una enfermedad para la cual no se conoce una cura pero que puede ser bien sobrellevada si se toman los recaudos necesarios. Por supuesto, la alimentación equilibrada es uno de ellos. Pero, contrariamente a lo que se cree, se puede llevar una dieta balanceada, aunque con las restricciones lógicas del caso.Estas son algunas de las recomendaciones alimenticias para las personas que sufren de hepatitis B:
- Lo fundamental en una dieta para la hepatitis B es evitar las grasas en la medida de lo posible, ya que son las que más perjudican al hígado. Por supuesto, también debe evitarse el alcohol.
- Es importante tener una dieta con buena carga de proteínas (que puede llegar a ayudar a reparar las células dañadas) como así también de algunos carbohidratos, ya que colabora con la protección del hígado.
- Se recomienda a los pacientes de hepatitis B hacer más comidas pequeñas y no pocas y copiosas. Entre cuatro y seis comidas diarias en vez de dos grandes, por ejemplo. Esto significa mucho menos trabajo de golpe para el hígado.
- También se aconseja que las personas con hepatitis B consuman alimentos con propiedades beneficiosas para el corazón (frutas, vegetales y granos), además de beber dos litros de agua al día y tomar bebidas enriquecidas con suplementos alimenticios entre comidas.
- No olvides las plantas para el hígado. El cardo mariano o el boldo, por poner sólo dos ejemplos, pueden ayudar a que tu zona hepática trabaje mejor.
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15 Comentarios en "Dieta para la hepatitis B"
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hola! me diagnosticaron hepatitis hace 2 meses estoy bajando mucho de peso y no se que puedo comer y que no..tengo miedo de comer algo que vaya a perjudicarme..necesito una lista con lo q debo comer... y quisiera saber si puedo comer pastas canelones de espinaca y demas.. gracias espero su respuesta.
necesito una dieta urgente, estoy bajando mucho de peso, llevo 2 meses y ya no se que comer... estoy deseperada. Muchisimas gracias
Mira a decir verdad, mi hermano tuvo hepatitis b, y al parecer, pasados los 6 meses, no produjo un daño crónico y bueno le dijeron que consumiera de todo ahora pero, con mesura, y como dicen ahí varias comidas cada ciertas horas el tema del peso yo te digo el cayo al hospital con 88 kilos hoy esta en 64 kilos no se cual es la temática nunca lo explican bien lo del bajo peso pero es un hecho, ademas, últimamente esta con una gastritis muy fuerte, y eso ademas implica en u bajo peso, no se si a ti te pasa lo mismo, ademas, las dietas bajas en grasa también ayuda a que bajes con rapidez de peso.
espero sea ayuda suerte.
Yo tengo hepatitis b, somos 4 hijos de los cuales 3 tenemos hepatitis b, nos dimos cuenta de ello hasta que fallecio mi padre, a la fecha nos cuidamos mucho, con la alimentación y principalmente con el alcohol, ya tiene tiempo que no me he hecho ningún exámen, pero no presento molestia alguna y ahora que leo su artículo veo que me estoy cuidando bastante bien.
muy importante y valioso las recomendaciones.
la verdad tengo muchas dudas y miedos gracias
nesesitooooooooo mujajaja mujjajaja
yo trabajo para una compania de productos de nutricion y tengo una persona que tiene este problema de epatitis y queire tratarse con estos productos y me fue util por que pude saver que darle para su problema
Quisiera saver q queso se puede comer con hepet b
se agradece el informacion hoy me entere k tengo hepatitis pues ir lo antes al medico
Hola!
Me entere que tengo hepatitis B, nose como paso, porque siempre me cuide, pero me da miedo un poco, yo era muy deportista, y nose si volveré a hacer lo mismo que hacia antes. El medico me dijo que podía comer de todo, solo me negó el alcohol y las grasas.
Pero igual estoy un poco preocupado, porque nose a que se refiere con todo......
Lo mas importante para Mejorar la calidad de vida para los que vivimos con Hepatitis B, Una vez diagnosticada es ELIMINAR EL ALCOHOL Y EL TABACO Minimo durante 6 meses, Comida Muy saludables de desayuno estoy comiendo granola con Leche deslactosada o Kumis, y pico manzana con uva o Fresa, consumir muchas Frutas En especiales las Rojas, Mucha manzana, fresa, uva, ciruela. verduras y vegetales 0 GRASAS y las comidas Baja en SAL, Evitar al maximo la comida chatarra por que las salsas como ketchup o mayonesa son demasiado irritantes para el higado, durante 3 meses tratar de tener una vida sedentaria osea no forzar al higado mediante al ejercicio que hacemos como correr agacharnos cada rato y menos ir al GYM por que se encuentra muy debil, debemos esperar que se recupere y se valla tornando poco a poco fuerte y saludable, Por Ultimo tomar medicamentos 100% naturales para el sistema inmunologico como los factores de trasferencia son Excelentes ya q apoyan al sistema inmune para que sea el mismo cuerpo que elimine la enfermedad - Y LO MAS IMPORTANTE APRENDER DE LOS ERRORES Y TENER CONFIANZA Y FE EN DIOS QUE ES EL ÚNICO QUE NOS PUEDE SACAR DE ESTE LAPSO ;) EXITOS Y CREE Y SE FIRME QUE TE VAS A CURAR Y QUE TU CUERPO ESTA SALUDABLE Y QUE NO TIENES NINGUNA ENFERMEDAD LEY DE ATRACCION.
tengo hepatitis b y quisiera saber si el tomate me hace algun daño espero alguien sepa la respuesta sertera ya que igual siento miedo al ingerir cualquier alimento gracias por su tiempo y espero respuesta
HOLA POR UNOS EXAMENES POS OPERATORIOS ME ENTERE QUE TENGO EPATITES B ME E PREOCUPADO MUCHO POR ESTO Y QUISIERA SABER CUALES SON LOS CUIDADOS Y LAS DIETAS EL MEDICO NO ME INDICO NINGUN TRATAMIENTO POR FAVOR ACONSEGEME QUE DEBO HACER
dicen que no se puede comer fresas cuando uno tiene hepatits b sera cierto?
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