Estreñimiento y colon irritable

Relación entre el colon irritable y la constipación

El estreñimiento o constipación y el colon irritable son patologías muy comunes que no sólo afectan a la salud, sino también a la vida cotidiana. En ocasiones suelen estar relacionadas, complicando aún más la situación.

Síntomas del síndrome de colon irritable El colon irritable es un disturbio de la función intestinal que se presenta con uno o varios síntomas tales como: náuseas, dolor abdominal, hinchazón, diarrea y estreñimiento.

El síndrome de colon irritable se suele desarrollar en tres etapas En el desarrollo del colon irritable, se establece una relación directa entre el estreñimiento y dicha patología. Situaciones como estrés, cansancio y angustia pueden desencadenar una situación de constipación.

Para evitar que esto ocurra es necesario un buen aporte de fibra en forma diaria, a través de vegetales, cereales integrales y frutas.

En esta indicación es importante aclarar que si estos alimentos te producen gases e hinchazón, debes probar tolerancia consumiendo vegetales y frutas cocidas, progresando a crudas ralladas y por último crudas enteras.

Además, es sumamente importante el consumo de alrededor de 2 litros de agua por día.
Recuerda que ante cualquier duda, debes recurrir a tu médico.

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María del Pilar Cancela


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8 Comentarios en "Estreñimiento y colon irritable"

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richard

buenas tardes sufro de colon irritado ase meses y tanbien tengo gastritis cronico tengo el helicobacter pilory pero no e echo el tratamiento pero mi preguntas es si el colon irritado esque siento debilidad y cansancio y antes no ere asi como muy bien yme de muy seguido sueño y que baje un poco mi apetito sexual influye en algo el habito sexual

ccarolina

Tengo dos cirugías a causa. De el estreñimiento se me hiso una fístula des pues de las cirugías sufro de gases y hoy tengo mi vientre muy inflamado no se si esto se asocia a mi inflamación ya que es muy incomodo

Evit johns

Gracias por su ayuda me aclaro muchas cosas que no las tenia claras,sobre el colon irritable que es mi dolencia.
Muchos saludos.

carmen gonzalez

revisar el articulo me ayudo vastante, gracias por la ayuda

Joan

¿El colon espástico puede causar hemorroides internas sagnantes ?

Lidia

Gracias, me pareció muy interesante y didáctica la nota acerca del colon irritable.

Rogelio Uribe Correa

En estos momentos tengo flatulencia (estómago inflamado) y del colon -tengo estreñimiento y con gases.
Espero me aconseje sobre estos sin tomas.
Estuve donde el medico y me mando droga, pero siento que no me ha hecho nada.
Gracias y que Dios los bendiga

maria

hola, tengo mal aliento desde hace medio año y sufro de estreñimiento, mie pregunta es que relacion tiene mi mal aliento con mi estreñimiento. gracias


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