Efectos secundarios de la stevia: ¿verdad o mito?
¿Cuáles son las verdaderas contraindicaciones de la stevia?
La stevia es un edulcorante que aporta innumerables beneficios. Sin embargo, rumores acerca de sus supuestos efectos secundarios, impiden el aprovechamiento de las muchas propiedades de la stevia, sin que se conozcan sus verdaderas contraindicaciones.
Estés o no a dieta, tanto si se trata de bajar unos kilos de más, cómo de controlar tu glucemia o tu hipertensión arterial, probablemente hayas oído hablar de la stevia.Sin duda, la stevia tiene muchos y muy probados beneficios en innumerables situaciones caracterizadas por un desequilibrio metabólico, que se agrava con el consumo ilimitado de azúcares y dulces.
De tal modo, el uso de stevia en sustitución del azúcar puede ser recomendable en más de una ocasión. Sin embargo, también se ha hablado recurrentemente de los efectos adversos de la stevia sobre la fecundidad masculina.
Al respecto, conviene aclarar que los estudios realizados sólo señalan el efecto en ratas machos, a las que se les administró un concentrado de stevia, comprobando una disminución de los niveles de testosterona, tras un período de 60 días. No existen pruebas concluyentes que certifiquen este efecto a partir del consumo de stevia en humanos.
Por el contrario, otros estudios señalan que es casi seguro que dichos efectos secundarios de la estevia no se producirían en humanos. De allí que toda alerta al respecto, forma parte más de un mito, producto del desconocimiento, que de investigaciones científicas que en efecto lo certifiquen.
No obstante, cualquier producto consumido en exceso puede tener este y otros efectos tóxicos sobre el organismo. Por lo que en cualquier caso lo indicado es la moderación y no exceder la dosis diaria adecuada de stevia que determinan los organismos oficiales de salud, a partir de la aprobación de su consumo.
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36 Comentarios en "Efectos secundarios de la stevia: ¿verdad o mito?"
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bueno ahora parece ser que la stevia trae concecuencias,,tambien se dijo del boldo que trae serios problemas a nivel neurologicos,,¿¿¿quisiera pensar como en todo,,que cuando el hombre empiesa a encontrar en la naturaleza""NUEVAMENTE!·""LOS BENEFICIOS PARA LA SALUD,,,,SALEN CORRIENDO A DESPRESTIGIARLO..de hecho señores conosco medicos que me han dicho a la cara que terminaria envenenada tomando te de hierbas jajaja,,pobres mis antepasados..pasa por el vil comercio...nada mas..que los laboratorios que los interesases..no se??pongan el rotulo que quieran.......solo les dire algo...gracias a vuestros boletines encontre la formula milagrosa para bajar mi colesteroll,,,es mas no use mas la medicina convencionallll....mi bioquimico me felicito....!!!ahora tomo ese combo todas las mañanas y mi salud mejoro muchisimo !!!!si me lo permitis avisadme y os mando como preparalo...
Alicia:
Podrías hacernos llegar la formula de bajar el colesterol.
Por otro lado, con el tema de lo manifestado en el artículo que se menciona como de que hay consecuencias por el uso de la Stevia, creo sinceramente que la única consecuencia seria y es que bajaría el consumo de los edulcorantes quimicos que tanto mal hacen a la salud.
Por otro lado los Japoneses nos son ningunos estupidos, y hace más de cuarenta años han porhibido todo edulcorante quimico y usan la Stevia, además son los que más estudios y uso le dan para infinidad de cosas, (dentrifico-fungicidas, abonos, mejor la alimentación de los animales (todos), etc., etc. y China el mayor productor del mundo. Cordial abrazo
Para Alicia Vicentini ...
Hola, buenas tardes desde Santiago de Chile, me encantaría, pudiera enviarme q es lo q toma, para bajar el colesterol, tb estoy en tratamiento con pastillas...no es q consuma productos, q eleven el nivel, pero si, lo produzco.
De antemano, muchísimas gracias
por favor agradeceria mucho si es que me puede mandar su s preparados para vajar el colesterol, ya que lo tengo muy alto, desde ya muchisimas gracias
POR FAVOR MANDANOS LA RECETA PARA BAJAR EL COLESTEROL,MAS DE UNO ESTAMOS INTERESADOS,DE ANTEMANO TE LO AGRADEZCO¡¡¡PORFA NO QUIERO SEGUIR TOMANDO TANTO MEDICAMENTO QUE EN REALIDAD SI NOS PERJUDICA.
Me interesa tu comentario. Podrías darme información de lo que te ha ido bien para el colesterol????. Gracias.
Si ,es verdad lo que dice A licia.Por ejemplo el caso de Reduce FAT FAST;cuando la venta era sólo televisiva,el producto era malo ,tóxico y ahora que se vende en farmacia .YA NO MATA A NADIE???????COOO-MEEER -CIO.LA ESTIVIA la tomaban los indios y que yo sepa,tenían buena reproducción........INDIECITOS ERA LO QUE SOBRABA.Todo tomándolo desmedidamente es malo;la moderación es lo que corresponde ,aplicar la palabra "DOSIS".SUERTE A TODOS.
que comentario mas raro has puesto...
PARECE SER que alicia desaparecio y no nos dio su receta. Si alguien puede conseguir su correo electrónico quizá nos pueda dar la receta.
Yo se que para bajar el colesterol hay que cambiar la dieta. No carnes rojas, no grasas, pocos carbohidratos y azucares o dulces. El agua de remolacha roja y la berengena ayudan a bajarlo, (no frituras de ninguna clase), las verduras/vegetales de hoja verde son buenos...y el aceite oliva, omega 3 (o salmón, sardinas), alcachofas, levadura de cerveza, y levadura de arroz rojo (red rice yeast) que venden en pastillas/pildoras.
Buenas como esta, la verdad que estoy de acuerdo con ud; en relacion a tanto quimicos en nuestro cuerpo y tene mos que buscar por nuestra salud las alternativas menos dañinas para nuestro organismo y a pesar de que e tomado tantas pastillas y dietas por el colesterol ya casi no como x miedo al mismo y la diabetes sim embargo me dicen que es emotivo quiesiera algo natural que no me es te envenenando tanto mi organismo. Si por favor ud; tiene esto a mano y estan amable de comunicarse conmigo o yo con ud, le agradeceria mucho su informacion. neuse.-
me gustaría recibir información sobre la preparación de la estevia, sus aplicaciones en el tratamiento de la diabetes y acerca de la dosificación...
muchas gracias...
Para ayudar a controlar la diabetes la CANELA ayuda (tiene que ser oriental -Ceyland - que no es la canela de verdad (la mejicana).
No se por que pero debe -la de Ceyland - tener componentes que ayudan a bajar el azucar en la sangre, la diabetes. se puede tomar en te, con el cafe, tostadas, postres u otras formas (algunos la ponen con el arroz y en sopas). Poned 1/2 cucharita y disolverla bien. AVISO, hay algunas personas que son sensibles a la canela y les puede afectar el hígado. No hay que abusar.
Seria interesante que Alicia entrara aqui y nos diera la receta para el colesterol, si es cierto que tiene una...
POR FAVOR TODOS ESTAMOS INTERESADOS EN LA FORMULA PARA BAJAR EL COLESTEROL,COMPARTELA Y HARAS MUCHO BIEN A MUCHAS PERSONAS,GRACIAS MI CORREO ES lucazame@hotmail.com
hola alicia vicentini , saludos,
espero te encuentres bien y quiero saber tu experiencia con estevia y cual es el combo del hablas?? que utlizas todas las mañanas?? tengo a mi papa con el colesterol alto y los trigliceridos , ademas del corazon grande le prohibieron la azucar y quiero saber si estevia es una opcion , espero tu respuesta, saludos desde colombia ,gracias ,
Buenos Dias,
Saludos lei tu comentario sobre como reducir el colecterol
quiesiera saber si lo puedes compartir con migo
gracias
no sabia lo del stevia,.. los efectos supuestamente adversos. que en mi pais se llama kaá heê o sea hierba dulce, descubierto por el sabio Zuizo MOISES BERTONI. soy de paraguay
El saber no ocupa lugar. Muchas gracias. Cordialmente.
Les recomiendo los siguientes links:
Transición de la Stevia JBB Stevia de Empresas de Laboratorio, SA de CV a B y L Corporación Anuncio de creación de una nueva empresa
Los logros de la investigación, las tecnologías, las aplicaciones de mercado y los clientes que JBB Stevia Laboratory, Ltd. ha desarrollado durante los últimos 17 años en relación con stevia han sido asignados y transferidos a una nueva empresa "B y la Corporación L" para la expansión acelerada de los negocios stevia.
JBB Stevia Laboratory, Ltd., que ha sido frecuentado por sus clientes, distribuidores, socios comerciales, proveedores, investigadores y consultores, seguirá apoyando a B y de la Corporación L en investigación y desarrollo de productos de stevia y aplicaciones para sus beneficios.
Le agradeceríamos mucho si quiere dar a su cooperación y promover y apoyar también a B y de la Corporación L.
¿QUÉ HAY DE NUEVO
¿Qué es el nitrato de productos agrícolas que produce un efecto nocivo en la salud humana? Stevia reduce sustancialmente el nitrato de granja produce
Otro libro "los pacientes con hepatitis C Salvado por la Stevia" traducida al chino
Stevia Logros de Investigación e Institutos de Investigación Conjunta Actualizado
Historia de la Compañía Actualizado
________________________________________
Testimonios de clientes satisfechos de B & L productos de Stevia
--------- La hepatitis C
--------- Diabetes
--------- cáncer
--------- dermatitis atopia
________________________________________
¿Qué es B & L's Stevia:
¿Qué es la Stevia
Libros sobre Stevia
en profundidad los pensamientos en los Alimentos, Agricultura, Salud y Medio Ambiente de
Aplicaciones y logros de la investigación de la Stevia extracto líquido de
Productos Agrícolas Stevia cultivadas son mucho más seguros y más sabroso
Activación del suelo-Efecto de
pruebas de seguridad en extracto líquido de Stevia
Pagina web de B&L: http://www.band-l.com/english/
Para Francisco López y todo el Foro:
Yo la consumo en Hojas Secas, la muelo en mortero y cuelo con colador común (de alambre), eso lo guardo en frasco de vidrio y de ahi voy consumiendo.
Normalmente la tomo agregando dos cucharaditas de café en el mate (de bombilla), o una infusión de Té cuando la comilona ha sido abundante con la misma medida, sin colar, dejo reposar y la tomo.
Tomo varias veces mate por día, al desayuno, media mañana, pasada la siesta y algunas veces de noche, o sea tres o cuatro tomas diarias, y si la cena fue abundante un té solo de Stevia.
En el Blog de Josep Pamies, que es super interesante, te enseñan como cultivarla para autoconsumo, y muy importante leer los comentarios donde se hacen sugerenias y relatan experiencias, como la úyltima hace unos días de una prediabetica que viajo por el Africa tiene un autocultivo y se llevo hojas secas que consumia en "acuyijo" creo se llama como la "coca" en el norte de argentina, Perú, Bolivia, etc., con ecxelente resultado.
En mi caso particular padezco Diabetis II, y con ese consumo que dije consegui regularizar mi Tensión arterial y Glucosa, que me era muy dificultoso mantener a raya.
Abrazo cordial.
PD: Cuidado ya hay plantas modificadas geneticamente a las que se les ha suprimido la parte medicinal, y en los productos elaborados se agregan sustancias innecesarias, en el Bog mencionado tambien esta la explicación para hacer la preparación en polvo y liquida en forma artesanal, como consumir la hoja fresca, etc.- Abrazos y FELIZ
2012 pata todos.
POR FAVOR me podías decir como entrar en ese blog (no se mucho de ordenadores) me interesa mucho saber mas sobre la stevia. mil gracias. Espero que llegues a ver este posting.
CPMT: El Blog se busca como Josep Pamies.Blog, en el encontraras varios títulos, Manual de Cultivo y uso de la Stevia, La Dulce Revolución, y otros en Dulce rev, encontraras el uso de otras plantas medicinales como Kalanchoe para cura del cancer, etc., debes leer todo con comentarios incluidos para aclararte las dudas que ya estan contestadas por los participantes y realizar las que no esten contestadas.
Se puede conseguir en practicamente todo el mundo y en España en la Dulce revolución hay un link con los lugares en donde comprar hoja seca y plantines, que ahora en mayo que estan en primavera alla es cuando empieza la producción de plantines y de hoja seca.
donde se pueden conseguir las hojas secas? y las plantas para cultivarlas en casa?
hola muy buenas gusto en saber de ustedes, saben soy de venezuela e leido sobre esta planta tan maravillosa pero no tengo idea donde comprala o buscarla en mi pais
soy insipiente diabetico.
creo que la stivia, el nopal (Higo tambien) y la canela ayudan con el azucar diabetico.
la stevia en Espana la venden en el Corte Ingles y en farmacias. y es mucho mas barata que la que venden en el internet.
En USA la venden en todos los supermercados.
amigos, los japoneses han demostrado al mundo lo contundentes y tècnico-cientifico que son, por supuesto que los grandes fabricantes de edulcolantes quìmicos no les interesa que consumamos estevia. Eso es todo muy claro amigos
Muchas graias por la infromación, un abrazo!
Gracias por la informaciòn.lHace tiempo los japoneses la usan y no se han reportado efectos secundarios. Hay que ver como personas inescrupulosas dañan el mercado con comentarios dañinos. Te felicito por defender su consumo y por consumirla, yo la he consumido y me parece màs natural que el propio splenda,sacarina y otros edulcolantes que al final son procesados quimicamente.
Me interesó mucho, hice una infusión de stevia y ahora no usaré otro edulcorante
Mito, la stevia es lo mejor que hay hoy en dia para endulzar.
compre stevia de la que anuncia en la tele de the poro que me rocomienda tengo nivel 120
aqui en el peru se encuentra la stevia en frascos de 80 gr en presentaciones molida y cristalizada es boliviana es muy barata 8 dolares el frasco es muy buena para diabeticos y para todos
sonia madeline vivo en peru tacna aqui les escrivo un dato para llevar una vida sana preventiva y curativa el stevia es muy buena cristalizada o molida usenla pero lo mejor que nos ha dado la naturaleza aqui es la arcilla boliviana que tambien se encuentra aqui en tacna llamada tambien chaco la mas curativa ES LA DE COLOR VERDOSO lean aqui todo lo que cura primer lugar todo tipo de cancer baja el colesterol y trigliseridos azucar en sangre desimflama riñones higado y vesicula y sobre todo cura totalmente la gastritis que contiene esta arcilla minerales que absorven las toxinas acumuladas en el cuerpo por mala alimentacion por ende rejuvenese nuestro cuerpo sobre todo la piel es un gran regenerador celular contiene minerales como silice calcio magnecio hierro en fin vealo en paginas en internet arcilla curativa ..... mi correo es portalline001@hotmail.com
gracias x la informacion
Venta de semillas de CHIA en PERU:
Visiten: www.semillasdechiaperu.com
Slds
si vives en USA las encuentras en tiendas de salud, tiendas /supermercados ecologicos (organic) como WHOLE FOOD SUPERMARKET, y Trade Joes, tambien: hemp seeds (buenisimas en vitaminas y minerales) y muy completa proteinas y aminoacidos.
hola me resulto útil por que estoy tratando de acostumbrarme a útilizarla como endulzante y a veces me cuesta dosificarla y me sale muy dulce, cuando haga mi proximo analisis voy a comprobar si realmente me ayudo, no sabia como tomarla en té y ahora se me aclaro el panorama, saludo muy atte.-
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