Novedades de Innatia

Año VI - Edición Nº 212
29 de agosto de 2008
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NOTAS: Alimentos y Bebidas

+ Beneficios del consumo de chocolate
Las propiedades del chocolate, para aliviar una gran variedad de trastornos, en especial, la fatiga crónica y la hipertensión arterial, debida al mal funcionamiento de las arterias, han sido muy estudiadas. Los beneficios que el consumo de chocolate puede aportar al organismo son muchos. Nadie niega su efecto euforizante, sin embargo, sus ventajas podrían llegar incluso, a alargar la vida de quien lo consume con moderación, a diario. Conoce las propiedades y beneficios de este rico alimento. Leer
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+ Licor guindado casero
El guindado es uno de los más tradicionales licores que se han hecho a partir de frutos rojos. Empleando el clásico proceso de maceración en alcohol y luego uniendo el almíbar, esta receta puede encantarles a todos aquellos que gustan de la unión del alcohol y las frutas. Leer
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+ Preparación de escabeche
Las recetas para la preparación en escabeche de carnes o verduras, son muy sencillas de realizar y te permiten tener siempre disponible, una comida rica o un acompañamiento oportuno, para salir del paso, cuando no tienes tiempo de cocinar. Aprende cómo se hace escabeche, con esta receta rápida y fácil. Leer
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NOTAS: Artesanías y Manualidades

+ Cómo hacer figuras en origami con un dólar
El arte oriental del origami y la tradicción occidental del ritual del dólar se han aliado, para dar origen a una gran diversidad de diagramas de figuras, que es posible plegar con un billete de dólar. Aprende cómo hacer figuras en origami con un dólar, eligiendo alguna de las formas de plegar el billete, que han sido creadas por el ingenio de los mejores origamistas. Leer
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NOTAS: Cosmética Natural: belleza y tradición

+ Colores caseros para el cabello
Si quieres cambiar el color de tu pelo, la mejor alternativa es el teñido con colores caseros y naturales para el cabello, que no dañarán la estructura capilar. Podrás lograr mechas de diferentes colores, ya sea que prefieras luces rubias, tonos rojizos o tintes oscuros, recurriendo a tinturas naturales para el cuidado y coloración de tus cabellos. Leer
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+ Loción para las manchas de la piel
La loción de zanahoria para las manchas de la piel puede ser una de las mejores maneras para quitarte esos problemas de pigmentación que tienes en el rostro. El poder de la zanahoria para este tipo de situaciones será ideal. Una mascarilla sencilla y que puedes aplicar en cualquier momento. Leer
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NOTAS: Crecimiento personal

+ Autoayuda para los ataques de pánico
Los ataques de pánico son cada vez más frecuentes. Sin embargo, muchas personas ignoran que lo padecen, lo que aumenta la ansiedad y angustia, que los síntomas de la crisis de pánico les ocasiona. Aprende cómo evitar el ataque de pánico, conociendo los síntomas que lo anuncian y los tratamientos adecuados para superar este trastorno de la vida moderna. Leer
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+ Atraer la buena energía
Esta es la historia real de un hombre muy pesimista, que se perdía muchas cosas importantes en la vida, a causa de su permanente negatividad. La aplicación de las técnicas y ejercicios del Método Silva de control mental, le permitieron revertir esta situación y convertirse en una persona positiva y optimista. Al mismo tiempo, su cambio de actitud fue vital para atraer las cosas buenas a su existencia. Leer
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NOTAS: Medicina Natural

+ Ejercicio para el dolor lumbar
Algunos ejercicios realizados en pareja pueden ayudar a aliviar los dolores y molestias lumbares. Este video explicativo de una clase de la Fundación Indra Devi, te enseña como realizar este ejercicio para el dolor lumbar en pareja y te señala los errores más frecuentes, para que aprendas su correcta ejecución. Leer
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NOTAS: Remedios Naturales

+ Libros de remedios caseros
El interés creciente por las terapias alternativas y los tratamientos naturales para las enfermedades, dirige la atención hacia los libros y compendios de hierbas medicinales y plantas curativas, que se emplean como medicamentos naturales, desde tiempos remotos. Aquí encontrarás una selección de los mejores manuales sobre fitoterapia, plantas medicinales y remedios caseros y naturales. Leer
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+ Remedios caseros contra la balanitis candidiásica
La balanitis es una inflamación del glande, bastante frecuente en niños y adultos y que se puede producir por diferentes causas, que provocan la irritación de esa parte del pene. A menudo, puede ser causada o evolucionar hacia una candidiasis. En cualquier caso, la correcta higiene y mantener la zona seca es fundamental para su tratamiento y recuperación. Leer
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NOTAS: Turismo y viajes

+ Castillo de Montjuic
El castillo de Montjuïc en Barcelona, se alza en la montaña del mismo nombre de dicha ciudad, funcionando en la actualidad como museo militar, al que se puede acceder en automóvil, metro o teleférico. Fue construído en el siglo XVII, inicialmente como fortaleza, convirtiéndose más tarde en castillo. Prisión militar a partir del siglo XIX, guarda entre sus muros gran parte de la historia político-social de la ciudad de Barcelona. Leer
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