Año X - Edición N° 766
25 de junio de 2012 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
Alimentos y Bebidas
4 Salsas árabes para tus comidas
La cocina árabe tiene opciones realmente fabulosas a la hora de repasar sus recetas. Por supuesto, cuenta con muchas apetitosas salsas para acompañar platos de toda clase. Puedes recorrer esta recopilación de cuatro salsas y elegir la que más te guste.
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Artesanías y Manualidades
¿Qué equipamiento necesito para hacer velas artesanales?
Si te gustan las manualidades, especialmente las velas artesanales, es importante que conozcas no sólo qué insumos o materiales que necesitas para elaborarlas; sino también el equipamiento necesario que tienes que tener para fabricarlas en forma casera.
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Belleza natural
Mascarilla para tonificar los glúteos
La flacidez de los glúteos se puede comenzar a combatir también desde la tonicidad de la piel. Una mascarilla para tonificar esta zona, combinada con ejercicios acordes, puede dar buenos resultados. No tienes más que probar con la receta.
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Crecimiento personal
3 Actividades para mejorar tu ánimo
Subir tu autoestima no es para nada sencillo en determinadas ocasiones. Pero existen actividades que son geniales para cambiar el estado de ánimo. Conectarse con las artes, hacer deporte, regalarse momentos para uno mismo... Cosas que pueden ayudarte.
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El Mundo del Té
Torta de té matcha
El té verde es una bebida que se adapta muy bien a todo tipo de preparaciones. Con este té se pueden preparar recetas saladas y dulces. Dentro de estas últimas te puedo mencionar la torta de té matcha; una torta delicada y especial para compartir.
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Medicina Natural
Que ejercicio de yoga es bueno para el lumbago
Si padeces de lumbalgias, determinadas posturas de yoga te pueden servir para calmar el dolor en la espalda baja. Entérate qué ejercicio de yoga es bueno para el lumbago y mejora el estado de tu zona lumbar, acabando con los molestos dolores de espalda.
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Remedios Naturales
Tisana para evitar los mareos
En general los mareos son un síntoma o signo de otro problema de salud. Si bien este debe ser tratado por un médico, con ciertas plantas medicinales puedes preparar una tisana natural que, actuará contra ellos y evitará que se produzcan nuevamente.
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Participa en los Foros de Innatia
Historias de desamor
consulta sobre las estrias
el consumo de la linaza
Quiero adelgazar!!!
¿Qué ejercicios hacer con una costilla rota?
Cómo freir las patatas
Gel hidratante de manzanilla y lavanda
Batido de frutas para bajar el colesterol
colesterol y trigliceridos altos
NOVEDADES IMPORTANTES MERCADO FESTIVAL CELTA SANTA COMBA
Han Colaborado en este número
Juan Esteban Jorgehttp://www.innatia.com/forum/index.php
Articulos
María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
Articulos
Hebe Bravohttp://www.innatia.com
Articulos
INSTRUCCION DE ALTA/BAJA Y CONTACTO
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