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Año X - Edición N° 1534
28 de noviembre de 2017 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Alimentos prohibidos para diabéticos
  2. Propiedades del arroz integral
  3. Cómo hacer nata montada casera
  4. Las mejores recetas de tapas españolas con Rebeca
  5. 5 Increíbles beneficios del champú de cebolla casero para el pelo
  6. Cómo hacer sales de baño caseras y artesanales
  7. Cómo hacer shampoo para barba casero
  8. ¿Qué es la meditación Vipassana y cómo se practica?
  9. ¿Cómo mantener una relación a distancia sin problemas?
  10. Frases de hipocresia para gente falsa y traicionera
  11. Frases sobre la paciencia
  12. 100 Frases de la vida: refranes, citas, quotes, reflexiones y más
  13. Frases para cuidar el medio ambiente para niños de escuela
  14. Cómo calcular tus números de la suerte
  15. Oración al Señor de los Milagros para hacer peticiones difíciles
  16. Rosario y oración a Rosa Mística, la virgen de las tres rosas
  17. 4 Ejercicios para el estreñimiento que te harán ir al baño rápido
  18. ¿Qué tipos de anemia existen? Síntomas y tratamientos para hacer en casa
  19. Cómo limpiar un CD sucio y rayado
  20. Cómo preparar suavizante casero para la ropa
  21. Cómo perder peso con flores de bach
  22. Cómo beneficia el Tai Chi a la salud
  23. Cómo calmar la taquicardia: causas, síntomas y tratamiento casero
  24. Qué es bueno para el dolor de muela picada
  25. Síntomas de migraña: cómo detectar y tratar a tiempo este dolor
  26. ¿A qué se debe la hernia inguinal en mujeres?

Alimentos y Bebidas

Alimentos prohibidos para diabéticos

Dulces La diabetes es una enfermedad en la cual se produce una hiperglucemia crónica, causada por diferentes factores. Una vez establecido de que tipo de diabetes se trata, es importante realizar una selección especial de alimentos, en la cual se deben excluir aquellos alimentos prohibidos para diabéticos. Para guiarte te detallaré el listado de alimentos no permitidos en la diabetes.

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Propiedades del arroz integral

Arroz El arroz integral es un alimento que aporta gran cantidad de nutrientes y, además, sus beneficios pueden ser provechosos para tu salud. Sus cualidades se asimilan mejor que las del arroz blanco convencional y pueden ser útiles para varios problemas. Conoce las propiedades del arroz integral.

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Cómo hacer nata montada casera

Nata ¿Sabes cómo hacer nata montada casera? En este artículo te diré cómo montar nata en casa para cocinar. Además te compartiré algunas recetas que puedes hacer con nata montada. ¿Me acompañas?

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Las mejores recetas de tapas españolas con Rebeca

Rebeca ¿Quieres conocer todo sobre las tapas españolas y también algunas recetas para que puedas prepararlas en casa? No te pierdas entonces esta entrevista que le hicimos a Rebeca, una blogger especialista en cocina ibérica, que te va a dar unas sugerencias maravillosas.

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Belleza natural

5 Increíbles beneficios del champú de cebolla casero para el pelo

Shampoo ¿Te recomendaron usar champú de cebolla? ¡Qué buen consejo te han dado! Los beneficios de la cebolla para el cabello son muchos, entre otros puede detener la pérdida del cabello. En este artículo conocerás cómo actúa la cebolla en el cabello y a preparar champú de cebolla casero. ¡No te lo pierdas!

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Cómo hacer sales de baño caseras y artesanales

Sales de baño Un baño de sales puede ser una de las excelentes maneras que tienes a mano para recargar energía y, a su vez, obtener algo de relajación. Y lo mejor es que puedes prepararlas en tu propio hogar, siempre que cuentes con los ingredientes indicados. ¡No te pierdas estas sales de baño relajantes!

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Cómo hacer shampoo para barba casero

Barba Quizás no lo sabías pero existe el shampoo para barba y puedes hacerlo tú mismo en tu hogar. Usándolo mantendrás tanto el pelo de tu barba como la piel que está debajo humectada, limpia y saludable.

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Crecimiento personal

¿Qué es la meditación Vipassana y cómo se practica?

meditar Conoce en el siguiente artículo una de las técnicas de meditación más antiguas que existen y conoce algunos ejercicios para ponerla en práctica y disfrutar de sus múltiples beneficios.

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¿Cómo mantener una relación a distancia sin problemas?

Atraer Si te ha tocado la situación de tener a tu pareja lejos de tu hogar, en este artículo aprenderás cómo mantener una relación a distancia de forma positiva, estable y duradera.

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Frases de hipocresia para gente falsa y traicionera

Multitud A lo largo de la vida conoces personas de todo tipo, algunos llegan a ser grandes amigos, otros compañeros de trabajo o estudio y también están los que quieres mantener bien lejos. Quizás se sentirás identificado con algunas de estas frases para gente hipócrita y envidiosa

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Frases sobre la paciencia

Paciencia La paciencia es un don que se vuelve muy importante para las personas, ya que quien carece de ella puede llegar a precipitarse demasiado sobre circunstancias en las cuales no debe hacerlo. Hemos seleccionado algunas frases sobre la paciencia para que puedas reflexionar sobre ella.

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100 Frases de la vida: refranes, citas, quotes, reflexiones y más

Familia No es fácil definir qué es la vida. Se puede entender desde la biología, pero también desde la religión y la filosofía. Es un concepto tan extenso que miles de autores, pensadores, actores y religiosos dan dedicado palabras a ésta, componiendo algunas de las mejores frases para la vida.

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Frases para cuidar el medio ambiente para niños de escuela

planeta Crear conciencia en los más pequeños es una tarea que todos los adultos deben abordar. De esta forma, las próximas generaciones tomarán dimensión real de lo importante que es cuidar el ambiente que los rodea. Conoce en este artículo, ideas sencillas para conversar con tus hijos sobre la ecología.

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Esoterismo

Cómo calcular tus números de la suerte

suerte ¿Sabes calcular tus números de la suerte? Pues en este artículo aprenderás todo lo que tienes que saber sobre numerología y cómo saber tu número de la suerte.

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Oración al Señor de los Milagros para hacer peticiones difíciles

jesus Si tienes problemas urgentes y no sabes ya más que hacer, has llegado al lugar indicado. En el siguiente artículo aprenderás una poderosa oración al señor de los milagros con la que podrás pedir ayuda ante casos desesperados.

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Rosario y oración a Rosa Mística, la virgen de las tres rosas

santa rita Aprende en el siguiente artículo una poderosa oración a la Virgen Rosa Mística y aprende paso a paso cómo se reza el rosario para hacer tus peticiones.

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Hogar: Casa y Familia

4 Ejercicios para el estreñimiento que te harán ir al baño rápido

Ejercicios ¿Estás buscando ejercicios para el estreñimiento? ¡Enhorabuena! En este artículo encontrarás las claves de como ir al baño rápidamente haciendo ejercicio físico y además descubrirás remedios para lo estreñido. ¡No lo dejes de leer!

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¿Qué tipos de anemia existen? Síntomas y tratamientos para hacer en casa

Glóbulos rojos ¿Te interesa conocer cuáles son los diferentes tipos de anemia que existen? En este artículo encontrarás la información que necesitas sobre cómo identificar y tratar los diferentes tipos de anemia. ¡No lo dejes de leer!

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Cómo limpiar un CD sucio y rayado

CD ¿Buscas cómo limpiar un CD sucio y rayado? Si tienes un minuto, te compartiré mis trucos para la limpieza de los CD, tanto para recuperar como para reciclar. ¿Me acompañas?

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Cómo preparar suavizante casero para la ropa

Telas Si quieres tener tu ropa impecable, bien suave y radiante, no tienes más que usar suavizante en el lavado de la misma. ¿Un suavizante comprado? No, uno casero. Aquí podrás encontrar una sencilla receta para preparar uno en tu hogar y usarlo normalmente.

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Medicina Natural

Cómo perder peso con flores de bach

Flores de Bach Si estás pensando en perder peso y quieres conocer algo más acerca de ciertas terapias complementarias, como la terapia de Bach, no te pierdas este artículo en el cual encontrarás información acerca de cómo perder peso con flores de bach.

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Cómo beneficia el Tai Chi a la salud

Tai chi Los beneficios de la práctica del Tai Chi para el cuerpo y la mente son conocidos en China desde hace siglos, donde ha sido empleado para el tratamiento de todo tipo de desordenes físicos y psíquicos.

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Remedios Naturales

Cómo calmar la taquicardia: causas, síntomas y tratamiento casero

Taquicardia ¿Tienes taquicardia? En este artículo, te diré cómo calmar la taquicardia. Además, encontrarás información sobre por qué da taquicardia, cuáles son sus síntomas y sus causas, como así también cómo controlarla con un tratamiento casero. ¡Acompáñame!

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Qué es bueno para el dolor de muela picada

muelas El dolor de muelas suele fastidiar a cualquiera. Este generalmente aparece cuando hay caries. Para luchar contra este dolor se puede llevar a cabo un tratamiento natural, en el cual se incluya remedios caseros pero efectivos.

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Síntomas de migraña: cómo detectar y tratar a tiempo este dolor

Migraña Conoce todo lo que tienes que saber sobre las causas del dolor de migraña, como prevenirlo, combatirlo y también los diferentes tipos de este trastorno neurológico que pueden afectarte.

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¿A qué se debe la hernia inguinal en mujeres?

Cirugía hernia inguinal ¿Sabías que la hernia inguinal en mujeres es una afección bastante común? Si bien cualquier mujer puede sufrirla, si has tenido varios embarazos es más factible registrarla. Descubre en este artículo cuáles son los síntomas de hernia en la ingle y cómo se deben tratar. ¡No te lo pierdas!

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Han Colaborado en este número

autor Hebe Bravo

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autor Juan Esteban Jorge

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autor Laura Casas


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