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Año X - Edición N° 1554
18 de febrero de 2018 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. Calculadora de calorías
  2. ¿Cómo hacer alubias rojas? Recetas fáciles
  3. Cómo preparar lomo saltado: todo sobre esta clásica receta peruana
  4. Propiedades nutritivas de los repollos
  5. Alimentos con vitamina C, ¿cuáles son los mejores?
  6. Frases del alma cortas para reflexionar y llegar al corazón
  7. Trucos para memorizar
  8. Capricornio con Capricornio
  9. ¿Cuál es el significado de los lunares en la cara y el cuerpo?
  10. Oración al Santo Niño de Atocha para que lo imposible se cumpla
  11. ¿Cómo decorar un patio? 7 ideas para patios con encanto
  12. Los mejores remedios caseros para la diarrea en perros
  13. Propiedades del lupulo: todo sobre esta planta con grandes beneficios
  14. ¿Qué es un cólico? Tipos de cólicos
  15. Remedios caseros para teñir el pelo
  16. ¿Se puede tratar la tendinitis aquilea con remedios caseros? ¡5 recetas infalibles!

Alimentos y Bebidas

Calculadora de calorías

Peso ideal ¿Sabes cuantas calorías diarias son necesarias para mantener tu peso? La calculadora de calorías te permite conocer la cantidad exacta de calorías consumidas al día. El cálculo de consumo de calorías es fundamental para una dieta balanceada, en la que las calorías ingeridas de los alimentos esté en equilibrio, con las calorías quemadas por el ejercicio. Averigua cuántas calorías necesitas con esta calculadora de calorías online gratuita.

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¿Cómo hacer alubias rojas? Recetas fáciles

Alubias rojas ¿Te gustan las alubias rojas? Pues entonces, no te pierdas este artículo. Te compartiré recetas fáciles para preparar alubias rojas. Además, te diré cómo cocinar las alubias rojas de bote, secas y frescas. ¡Acompáñame!

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Cómo preparar lomo saltado: todo sobre esta clásica receta peruana

Lomo salteado ¿Andas buscando cómo hacer lomo saltado? Pues entonces has llegado al sitio indicado. Aquí aprenderás a preparar una de las más tradicionales recetas de lomo que existen, muy apreciada en la cocina criolla peruana y que se puede preparar en cualquier lado. ¡A no perdérsela!

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Propiedades nutritivas de los repollos

Repollo Los repollos, también conocidos como berzas, son una hortaliza que está compuesta en su gran mayoría por agua. Pero eso no quita que tengan una gran cantidad de propiedades que ayudan al organismo. Tal es así que tiene un buen contenido de potasio, magnesio y vitaminas. ¡Conoce más sobre ellos!

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Alimentos con vitamina C, ¿cuáles son los mejores?

Vitamina C ¿Quieres prevenir resfriados y gripes? Para ello nada mejor que aumentar tu consumo de alimentos ricos en vitamina C. Pero no pienses que solo estoy hablando de naranjas y limones. Descubre en este artículo qué otros alimentos con vitamina C existen. ¡No te lo pierdas!

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Crecimiento personal

Frases del alma cortas para reflexionar y llegar al corazón

alma En este artículo encontrarás decenas de frases para el alma y el corazón para meditar, reflexionar y compartir con tus seres queridos.

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Trucos para memorizar

Memorizar Algunas personas tienen grandes problemas para memorizar determinadas cuestiones, algo que les impide andar bien en el estudio o concentrarse en las cosas que deberían. Pero estos trucos para agilizar la memoria pueden llegar a resultarte muy bien si estás con esta clase de problemas.

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Esoterismo

Capricornio con Capricornio

Signo capricornio Capricornio y Capricornio ¿Es cierto que dos personas del mismo signo compatibilizan? ¿Cómo se da esta relación? ¿Pueden dos capricornianos formar una buena pareja o equipo de trabajo? Encuentra todas estas respuestas y toda la información que estás buscando en el siguiente artículo.

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¿Cuál es el significado de los lunares en la cara y el cuerpo?

peca Si quieres conocer cuál es el significado de los lunares en el cuerpo, sigue leyendo el siguiente artículo en donde conocerás qué representan los lunares según la parte del cuerpo donde se encuentren.

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Oración al Santo Niño de Atocha para que lo imposible se cumpla

atocha Si te encuentras en una encrucijada y necesitas resolver problemas que parecen imposibles, en el siguiente artículo encontrarás la oración a Santo Niño de Atocha que te abrirá los caminos para poder resolver tus problemas.

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Hogar: Casa y Familia

¿Cómo decorar un patio? 7 ideas para patios con encanto

Patio Los mejores consejos de decoración de patios pequeños exteriores, interiores, grandes, económicos y mucho más.

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Los mejores remedios caseros para la diarrea en perros

Perro ¿Tu perro tiene diarrea y no quiere comer? Existen varios tipos de diarrea en perros que pueden estar afectándolo, pero ¡no te preocupes! porque existen varios remedios caseros para la diarrea en perros que pueden ayudarte rápido a solucionar este problema. ¡Descúbrelos!

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Remedios Naturales

Propiedades del lupulo: todo sobre esta planta con grandes beneficios

Lupulos El lúpulo de cerveza esconde maravillosas propiedades que nada tienen que ver con esta bebida. Descubre cómo aprovecharlas y disfrutar de todo lo que tiene para ofrecer el lúpulo.

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¿Qué es un cólico? Tipos de cólicos

Dolor cólico ¿Sabes qué es un cólico? En este artículo te diré tanto qué es un cólico, como los diferentes tipos de cólicos que existen. Además, te explicaré por qué dan cólicos, cuáles son sus síntomas y cómo quitarlos. ¿Me acompañas?

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Remedios caseros para teñir el pelo

Henna Las sucesivas decoloraciones y tinturas acaban por dañar la estructura capilar y dañan tus cabellos, dejándolos pajosos y opacos. Si quieres cambiar el color de tu pelo, la mejor opción es recurrir a los colores de tintes naturales para el cabello, que te permiten teñir el pelo, sin deteriorar su natural brillo y sedosidad.

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¿Se puede tratar la tendinitis aquilea con remedios caseros? ¡5 recetas infalibles!

Talón de Aquiles ¿Cómo curar el dolor en el talón de Aquiles? La tendinitis aquilea es un mal bastante frecuente sobre todo si corres o practicas algún deporte de alto impacto. La buena noticia es que existen varios remedios para el talón de Aquiles, ¡descúbrelos en este artículo!

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Han Colaborado en este número

autor Hebe Bravo

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autor Juan Esteban Jorge

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autor Laura Casas


Articulos

autor Monserrat Sosa


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