Trois tasses de café par jour réduit les maladies du c?ur
16/02/2007 Trois tasses de café par jour pourrait prévenir les maladies cardiovasculaires
À la Faculté des sciences de la santé, de l"Université de Caldas, la Fédération colombienne des producteurs de café a trouvé que trois tasses de café par jour, contribue à prévenir les maladies cardiovasculaires.
Le coeur de l"université fédérale brésilienne de Panama, Mario Fernando De Camargo Maranhao, a effectué sa thèse envoyés sous forme de redevances, qui est, avec sa tasse de café à la main.Selon l"expert, le café "prévenir la dépression et l"aider à réduire les effets de l"abus d"alcool et empêche également le développement de maladies cardiovasculaires», at-il dit. De cette manière, et selon l"expert,la caféine augmente l"attention et la concentration de personnes dans des doses modérées.
[3] Il soutient l"élimination progressive de l"adolescence certaine dose de caféine, qui aide l"élève à relancer leurs capacités mentales, mais avec un certain contrôle.Il est dans l"excès qui ne sont pas en bonne santé dans ce domaine et d"autres, mais par le contrôle de la consommation peut contribuer à augmenter la concentration et de réduire le risque d"AVC.Actuellement, au Brésil, l"Association brésilienne de l"industrie et Café (ABIC) est en train d"élaborer le projet «Adoptez une école», qui incluent le café dans le dos des étudiants.
En conclusion de l"exposition d"un certain nombre de points d"expert les propriétés bénéfiques du café.La première est la plus importante source d"antioxydants alimentaires aussi réduire les maladies cardio-vasculaires et permet d"éviter les symptômes de la ménopause.Toutefois, il a averti que la croissance incontrôlée de la consommation de café peut augmenter la tension artérielle et donc décompensée corps. Il est donc nécessaire que la consommation modérée contribue à réduire l"hypertension.Le café diminue le risque de diabète. En outre, les experts recommandent, de l"activité physique, ne pas fumer et de maintenir une attitude positive envers la vie,Outre l"amélioration de l"alimentation
[7] Mario Fernando De Camargo Maranhao est considéré comme le père de la cardiologie préventive, les visites au Brésil et dans d"autres pays pour enseigner,la réalisation de conférences, et fournit des articles à des publications.
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