Exercices de Tai Chi pour l"asthme
Tai Chi exercices sont fortement recommandés pour le traitement de l"asthme
03/03/2007 Tai Chi pour l"asthme. Exercices traditionnels chinois tels que le Tai Chi et Chi Kung sont un bon complément au traitement médical.
L"asthme est une maladie qui mai ont commencé à tout âge et à tout moment de la vie. Selon plusieurs experts, des exercices traditionnels chinois tels que le Tai Chi et Chi Kung,pourrait être un bon complément au traitement médical de la maladie.
L"asthme se caractérise par l"obstruction des voies respiratoires qui se produit soit par une allergie causée par des acariens qui se trouvent dans les tapis,animaux en peluche, des matelas, ou l"inflammation déjà présent chez les patients atteints de bronchite chronique et d"autres causes que l"on pourrait même psychologique (emotional..). En complément de traitement de la toxicomanie et de médecin, il est important d"exploiter les immenses possibilités qui découleraient pour le corps, les exercices de Chi Kung et Tai Chi Chuan,parce qu"ils peuvent contribuer à améliorer la qualité de vie de la personne souffrant d"asthme.
[3] Aujourd"hui, avoir un mode de vie sédentaire sont décrits par les spécialistes comme ne convenant pas pour notre santé que peut entraîner divers problèmes physiques.Traditionnellement, il a été jugé que l"exercice n"a pas été bonne pour les patients souffrant d"asthme, ce concept a été de changer et de s"adapter à l"évolution des temps.Aujourd"hui, un peu d"exercice modéré est non seulement positif mais aussi d"améliorer la qualité de vie des personnes souffrant d"asthme.Ainsi, les techniques de Chi Kung et Tai Chi pourrait devenir la solution idéale pour ces patients et à travailler physiquement, mentalement et émotionnellement, cette condition.
En principe,doivent effectuer des exercices afin de renforcer l"ensemble du corps, avec une fréquence quotidienne. En général, les exercices sont ajoutés les muscles respiratoires, de renforcer et d"améliorer l"échange d"oxygène, le dioxyde de carbone.L"objectif est de parvenir à la respiration abdominale, la stimulation, en particulier le cas des processus de respiration asthmatique.Tai Chi exige une profonde concentration. La cohérence permet de connaître notre corps de façon différente et permet de percevoir les symptômes avant de la manifestation de la crise d"asthme donc ils ne seront pas seulement d"aider à prévenir les symptômes.Malgré cela, les experts recommandent que vous avez le contrôle d"un spécialiste ou d"un thérapeute expérimenté dans ces domaines.
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