Cómo aplicar las técnicas de la memoria al aprendizaje
Ejercicios para acelerar el aprendizaje y aumentar la comprensión de lo aprehendido
La pantalla mental y la técnica de los tres dedos son dos recursos de control mental, que combinados pueden ser empleados para acelerar el aprendizaje y aumentar la comprensión de lo aprehendido. Sin embargo, también existen técnicas adicionales, para el aprendizaje acelerado.
Puedes utilizar la proyección sobre la pantalla mental y la técnica de los tres dedos para acelerar y facilitar el aprendizaje.Una vez que domines estas técnicas para la memoria, estarás en condiciones de emprender el aprendizaje acelerado.
Estos son los pasos:
- Aprenderás a entrar al nivel alfa.
- Aprenderás a crear una pantalla mental.
- Usarás la técnica de los tres dedos, como mecanismo activador para lograr el recuerdo instantáneo.
Existen dos técnicas para el aprendizaje.
- La Técnica de los Tres Dedos la puedes usar mientras escuchas a un conferencista o lees un libro, una vez que la hayas dominado, de modo tal, que puedas entrar instantáneamente a nivel y operar en forma consciente en él.
Esto mejorará tu concentración, la información será mejor retenida y podrás recordarla con más facilidad en el nivel beta y más aún, en el nivel alfa. - El Aprendizaje Acelerado combina el aprendizaje en ambos niveles y para realizarlo necesitas una grabadora.
- En nivel beta, lee en voz alta lo que necesites aprender y grábalo.
- Entra a nivel y escucha la grabación concentrándote en tu propia voz.
- Deja que pasen varios días, vuelve a leer el material a nivel beta y escúchate a nivel alfa. Ahora la información será tuya, definitivamente.
Fuente de la imagen: Portada del libro El método Silva de control mental
Hebe Bravo Escríbeme
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